第1章 4岁1-3个月
身心发育
生理发育状况
4周岁儿童身高正常情况下一般为101.2~102.1厘米，体重为15.21~15.61公斤，牙数为20颗，龋齿数为0颗。
全身运动发育状况
步行为一切运动的基础，孩子大致在4岁就已完全掌握了，这一年龄段的孩子跑、跳等动作也能顺利地做到。在这个阶段，幼儿最喜欢和妈妈或老师、小朋友们手牵着手，有韵律地作跳跃行走。
另一方面，他们也会时常要求和父亲一起赛跑、打架，把父亲当作耗费力气的运动对手。通常，在4岁阶段，女孩和男孩同样充满精力，喜欢和同伴及兄弟姐妹一起玩耍。
同时，对于秋千、单杠、滑梯、平衡台、投球等必须使用道具而且需要技巧的运动，也会显示很高的兴趣。
父母亲可以开始教给他避免危险的方法，从而让他尽情地运动。这个时期不常运动的孩子，进入小学之后，会很明显地跟不上爱运动的小孩。
手指运动发育状况
4岁幼儿开始对各种道具发生兴趣，喜欢使用剪刀、锯子、锤子等，这是因为4岁幼儿的手脚灵活度已有明显进步的缘故。不过，要求他的手指头也变得十分灵巧根本不可能。因为这个时期的幼儿还无法完成很细腻的动作。
但是，手脚的灵活度愈高，愈容易促进智力的发展。因此在日常生活中，就该训练孩子多使用手和脚，譬如让他自己穿衣服、洗脸、刷牙、洗澡等。
稍微加以指导，还可以发现他对整理自己的物品也很有兴趣，这也是因为手脚的技巧已经发展了。
在游戏之中，他会开始对需要速度加脑力的积木、拼图、画图等下功夫，而且感到乐此不疲。尤其是在画图方面，只要有范本可看，就能够很准确地画出圆形和三角形。
如果父母有时间和精力，不妨让他开始学习需要使用手指尖的乐器，这样不仅能训练他的灵巧性，也可培养他的音感。但父母亲应该避免把他和其他幼儿加以比较。
我国用筷子吃饭，这种活动把人的手指和脑巧妙地联系在一起，对于身体健康、开发智力是很有利的。用筷子来夹食物的动作，要牵扯到肩部、胳膊、腕部、手掌和手指等30多个关节、50多条肌肉的运动，而且时刻受脑部神经的控制。
如果每次吃饭用半小时，一日三餐加起来就是一个半小时的运动，这对于大脑来说是一种有益的连续性的刺激和锻炼。所以长期使用筷子吃饭有训练大脑的作用，可以使人心灵手巧。对幼儿来说，早些让他们使用筷子吃饭，可以使他们的眼睛、手、嘴和大脑更好地协调起来，对他们的成长发育、智力提高很有好处。
手和手指的灵巧是在长期特有的生活和劳动方式中养成的。有研究证明，现在很多年轻人手指之所以不灵活，在相当程度上是因为没有自幼使用筷子的自然锻炼。因此，作为家长，应认识到使用筷子的重要性，让孩子早日学会正确地使用筷子。
语言发育状况
4岁的孩子，在日常的游戏、学习、劳动进一步复杂化的基础上，在与成人交际的范围日益扩大的基础上，言语能力也随之更快地发展起来。主要表现在以下三个方面：
儿童言语中词汇的数量和质量都在不断地发展
4岁时掌握词汇量达1600个，5岁时达2100个，内容也在不断地丰富和加深，逐步掌握了一些抽象性和概括性比较强的词，如玩具、衣服、水果、动物、勇敢等。词类的范围也在不断扩大，在儿童的口语中，除了名词、动词、形容词外，对于各种关系词如副词、连接词、前置词等也能逐步掌握和运用。
在语法的掌握和言语表达能力上也有较大的发展
逐步掌握了各种基本语法结构形式，能较自如地与别人对话，清楚地表达自己的要求、愿望和意见，能把自己看过的、听过的事情，把自己的体验和意图连贯地告诉别人。
出现了内部言语的萌芽表现
内部言语是在外部言语发展到一定阶段的基础上逐步形成的。4岁儿童全部言语中近一半是一种介于有声言语和内部言语之间的言语形式，即出声的自言自语。这是由言语的交际机能向言语的自我调节机能转化中的一种过渡形态，是人的言语发展中的一个新的质变，是真正人的意识的开始。
这阶段儿童语言的特点之一是出现自我中心语言，表现为儿童常常自言自语。这种自言自语一般有两种形式，一种是游戏言语，这是一种行动的伴奏，儿童一面做游戏，一面嘀咕，如儿童在玩玩具时，常常一面玩一面说：“小鸭在水里游水，小鱼游来了。”
在玩娃娃家游戏时常常扮演妈妈对孩子说这说那的，这种自言自语的伴奏直到游戏结束才停止。另一种自言自语的形式是问题语言，这是困难在言语中的表现，常常在遇到困难时出现，表现困惑、怀疑、惊奇等等。
当孩子忽然找到解决困难的办法时，也会自言自语。例如，在搭积木时，他们往往一边搭一边说：“把这个放在哪里呢？……不对，应该这样……这是什么？……原来应该放在这里……”
儿童的自言自语是由外部言语向内部言语转化中的一种过渡形态，实际上是儿童思维的有声表现。有的孩子自言自语较多，这恰恰说明他们肯动脑筋。从儿童的自言自语中，我们能够了解到孩子的思考内容及方向，能够体察孩子的想像力，为进一步引导孩子的智力发展打下良好的基础。
所以，当孩子自言自语时，家长不要不以为然，而要琢磨他们的话，并注意对孩子的不解、疑惑给予一定的启发，当孩子能独立战胜困难时，还要给予鼓励。这样才能更好地促进其语言能力的提高。
心理发育的特点
幼儿的生理和心理发展得非常迅速，由于遗传和环境的影响，同一年龄的幼儿之间既存在着个别差异，又具有共同的年龄特征。只有了解幼儿的心理特点，才能有效地对幼儿实施教育和影响。4岁幼儿的心理特点可概括如下：
活泼好动
与3岁幼儿相比，4岁幼儿的动作进一步发展，活动能力增强，喜欢跑、跳、攀、钻等各种活动。游戏内容更加丰富，有一定的情节，游戏中能与他人合作。
辨别是非能力增强
4岁幼儿能遵守一定的规则，具有初步自我控制的能力，如咬人、打人现象比3岁时明显减少。4岁幼儿在成人的帮助下，还具有一定辨别是非的能力，所以当看见别人的不良现象时，爱向父母和老师告状。
思维以具体形象为主
如果问孩子“4与2相比谁多谁少？”有些孩子摇摇头说不知道，但如果问“4个苹果与2个苹果相比谁多谁少？”则会回答4个苹果多。这是因为4和2这两个数字是抽象的概念，难以理解，而4个苹果和2个苹果，则变得具体形象了。
好提问题
4岁幼儿虽然已经具有一定的认识能力，但是经验少，智力处在迅速发展阶段，对周围事物非常好奇，因而总爱提问题。如“小鸟为什么会飞呢？”“星星离我们有多远？”“小狗有妈妈吗？”等等。
口语发展迅速
4岁幼儿已掌握了口语的基本语法和2000个左右的词汇，能叙述一件事情的经过，能用语言向成人提出要求。尤其是语音能力发展很快，是培养正确发音的关键期。
以无意识的记忆为主
4岁幼儿的记忆是无目的的，因而容易遗忘。
观察力发育特点
4~5岁的孩子，在正常的教育下，言语水平会不断提高，知识经验也不断丰富，尤其是，他们的观察能力也得到很大的发展。这时期孩子的观察逐渐转变为一个相对独立的、有目的、有组织的过程，并开始形成了初步的有方向的、自觉的观察能力。
这时期孩子的观察更富有目的性，能按活动的任务或成人的要求来进行。如让孩子看一幅画，画上画的是两个貌似相同而细微之处不同的小狗，让孩子找出两个小狗不相同的地方。这时孩子就能细心地观察图画的各个部分，一一找出两个小狗不相同的地方来。
4~5岁的孩子逐步学会了持续地注意观察某一事物，特别是他们经历过的或感兴趣的事物。观察的概括性也不断地增长起来。他们逐渐地学会从整个事物中发现其内在联系和一般的性质。如让孩子看两幅图画，一幅画着小鸡掉进河里，另一幅画着小鸭把小鸡救上岸。孩子通过观察就能说出这两幅画的关系。
孩子观察力的发展是跟他们在生活中经验的增长以及言语的发展分不开的。4~5岁的孩子观察的目的性、持续性和概括性尽管有一定的增长，可还是和学龄儿童以及成人相差很远。因此，父母要善于按照孩子观察力发展的特点，有意识地对儿童的观察活动加以组织、引导和培养，提高孩子的观察能力。
综合发育基本特征
4岁孩子身高、体重的发展速度仅次于3岁以前，在整个一生中仍处于稳速发展阶段。特别是身高的增长速度较快，体重的增长则相对较慢，因此，孩子看上去是光长个子不长肉。
这时期的孩子特别活泼好动，整天蹦蹦跳跳动个没完，使他们能跑善跳，会玩球、跳绳、攀登运动机能进一步完善，基本包括了全身性的主要运动。手的动作也更加灵巧，能参与一些简单的劳动、游戏，生活能自理，有的孩子已会熟练地使用筷子。
4岁的孩子，随着与外界交往范围的日益扩大，以及游戏、学习、劳动等活动不断增多，语言能力也随之发展起来，词汇量迅速增多，词的种类也在不断增多。在这个基础上，儿童的口语表达能力也在提高，能较自如地与别人交谈，并能清楚地表达自己的要求、愿望和想法，语言比较连贯。
这个年龄孩子的思维由直觉行动性思维发展为具体形象思维，即他们可以凭借事物的具体形象或表象的联想来进行思维。孩子们最喜爱做游戏、看电视、电影、听故事、看画书等，与这个时期孩子的思维特点是有密切关系的。
随着语言和思维能力的不断提高，孩子对事物也具有了一定的判断能力，求知欲也越来越强，遇到任何对于他们来说是新鲜、特殊的事物都要问个为什么。
4岁是数概念形成的最佳期。这个时期孩子掌握了10以内数的概念，他们能够口手一致地点数数目在10以内的实物，知道10以内数的组成和序数。
这个时期的孩子已具有一定的学习和劳动能力，能完成大人布置的一些基本的学习和劳动任务，如认数、计算、美工、音乐以及从事一些家庭和幼儿园里的简单劳动，自我服务能力较强。但由于孩子身心发展的特点，他们还不能将学习、劳动与游戏活动完全分开，他们往往把学习、劳动任务当作游戏来完成。
饮食营养
营养的需要与特点
一般说来，4岁幼儿的膳食组成特点是，从婴幼儿的膳食组成逐渐过渡到成年人的膳食组成。但是，由于这一时期的幼儿还在继续生长发育，他们的消化器官还没有完全成熟，因此，膳食组成又不能和大人完全一样。
概括地说，就是膳食的营养质量要比成年人高一些，并且要容易消化一些。
所谓质量高一些，就是在满足幼儿热能需要的同时，供给比大人相对来说多一些的其他营养素。
不同食物在供给同等热量时，所提供的其他营养素是不同的。如能供给418.4千焦（100千卡）热量的面粉，同时能供给2.8克蛋白质和10毫克钙，及一些其他营养素；能供给418.4千焦（100千卡）热量的豆腐，则同时能提供10克左右的蛋白质和69毫克的钙，及一些其他营养素，而供给同样热量的马铃薯（土豆）则只能供给0.9克蛋白质和14毫克钙等。
所以，应该有意识地根据幼儿的营养需要来为孩子选择食物，制定食谱。当然在为孩子搭配食物时，除了应考虑各种食物的营养成分外，还要考虑一些其他因素：如饮食习惯、食物来源和家庭经济条件等。不能因为豆腐的蛋白质和钙的含量较高，就多吃豆腐，少吃粮食。
根据幼儿的营养需要及我国的饮食习惯，在我国膳食中，蛋白质的主要来源有三类：一是谷类食物；二是豆类食物；三是动物性食物，如鱼、肉、蛋、乳等。
一般说来，动物性食品不仅蛋白质含量高，而且由于含有丰富的氨基酸，所以，营养价值也较高。
大豆及豆制品含蛋白质也很高，但价格却比动物性食品低。乳类在幼儿食品中应占有特殊的地位，因为它不但是很好的蛋白质来源，而且钙和核黄素（一般幼儿容易缺乏）的含量也较高。所以，在有条件的情况下，每天能给孩子吃一定量的乳类食品最为理想。目前，市场上还有以大豆为主要原料的代乳粉，通过动物实验和人体试验证明，其营养价值和牛奶相当。
所以，没有条件经常吃牛奶的儿童，每天能吃一定量的豆制代乳粉，也是有益的。37克豆制代乳粉，相当250毫升鲜牛奶。总的说来，学龄前儿童每日能喝到250毫升牛奶，或吃到37克豆制代乳粉，再加上50~100克动物性食品和豆类食品，就能基本上满足机体对蛋白质的需要量。
蔬菜和水果是提供维生素和矿物质的主要食物。它们是膳食中维生素C的主要来源，甚至是惟一的来源。在选用蔬菜时，要注意多选用一些绿叶蔬菜，如小白菜、油菜、雪里蕻、苋菜、菠菜等。但由于苋菜、菠菜中含草酸较多，不利于钙的吸收，烹调前最好先用水焯一下，使草酸溶解到水里。
为了避免在烹调过程中维生素C被破坏，可以给幼儿多吃一些生的蔬菜，如西红柿、胡萝卜以及水果等。平均每个幼儿每天需要200~400克蔬菜。
谷类食物含碳水化合物比较高，是供给身体热能的主要来源。进食量可依据儿童的食欲而定，但要注意品种的多样化，可吃稻米、小麦面及部分杂粮（小米、玉米等），以利于食物中蛋白质的互补作用。精米白面，由于碾磨度高，以致蛋白质及B族维生素含量下降，所以应与粗粮搭配着吃为好。
多给孩子喝开水
水是人体极为重要的一种元素，它的重要性仅次于空气。人没有粮食生命还可以维持一段时间，但没有水则万万不行。水在身体里起运输营养、排泄废物的作用。人体的大部分是由水构成的。
4~5岁儿童每天饮水量约为1000毫升左右，应以饮白开水为主，汽水、果汁或糖水均不能代替开水。
汽水、果汁等饮料含有添加剂和色素，小孩肝的解毒能力较差，进食过多有害物质，就会影响身体的健康与成长发育。
汽水中含有碳酸氢钠，可以冲淡胃酸。如果喝得过多，就会影响胃对食物的消化和吸收。由于汽水好喝，孩子喝的量比开水要多一些，因而有时能引起胃下垂。
汽水和冰棒中含有一定量的细菌，有的甚至超过规定含量的几倍，孩子如果喝多了或吃多了就很容易生病。
总之，还是喝开水为好。孩子若口渴就应随时喝开水。孩子喝的开水应是当天煮的，不喝隔天甚至隔几天的开水；开水煮沸后不要再长时间地煮（一般煮沸后不应超过五分钟），那种认为开水煮的时间越长越好的观念是极其错误的。开水放置时间太长或煮的时间太长会产生一种致癌物质——亚硝酸盐。
食欲不好的喂养
孩子不好好吃饭是父母最焦虑的问题，有的家长急得没办法，又哄又骗，结果呢，大多是没有起色。因此，一旦孩子出现没有食欲、吃不下或不想吃饭时，首先要弄明白孩子是不是生病了？因感冒发烧时，人就不想吃东西，有胃炎的孩子会出现食欲不振，肝脏有病变时，开始就表现不想吃或较平时吃得少，一些微量元素和维生素缺乏时也会影响到食欲。总之，孩子食欲不振，父母应先带孩子去医院看一下，查看身体有没有毛病。
不过大多的食欲不好不是由于疾病所造成的，多见的倒是一些身体没毛病、爱吃零食、娇生惯养的孩子。令人奇怪的是过去的孩子个个显得胃口很好，没有几个吃不下东西的，而现在却有那么多孩子不肯吃饭，即使再好的饭菜摆在面前，孩子也无动于衷。倒不是现在的孩子胃口不如过去的孩子好，主要的问题出在父母身上。首先，过去的父母没有条件去娇惯孩子，孩子倒也什么都吃，现在的父母就是过分关注孩子吃饭的事，生怕少吃一口，拼命压孩子吃饭。然而，孩子有一旦被逼急了就滋长了反抗顶嘴的本能，你越要他吃饭他就偏不吃，把吃饭的事搞僵了。孩子一旦讨厌吃饭就会对饭菜一点胃口也没有。
其次，父母平时不太注意培养孩子良好的饮食习惯，一味依顺孩子吃零食，孩子都有偏爱零食的习惯，因为，零食不但口味多，而且形状、色彩、图案做得都迎合孩子的心理，父母没有本事做出像唐老鸭、米老鼠、蘑菇小屋、机器人等等形状的饭菜来。零食吃多了，孩子有限的胃容量没有余地去装饭菜，而且，胃中始终有货，就产生不了饥饿感，也不会有胃口。再者，父母看不到孩子的食欲变化，也不注意孩子的情绪变化。孩子生来就有完全符合个人健康和生长需要的正常食欲，只是孩子的食欲就像孩子的脸一样变化多端，一段时间还挺爱吃的食物，过了一段时间就不再问津了，也有今天吃上许多明天吃得很少的情况，父母要看到孩子这些正常的食欲变化，只要孩子在一个阶段平衡，看起来食欲正常即可。
针对以上所述，孩子一旦出现食欲不好的情况，应该找明原因，妥善解决。通常父母喜欢给孩子吃山楂制品，适当吃些山楂制品能助消化、增加食欲，但因山楂含糖较多，又有降血压、降血脂的作用，多吃反而会影响食欲，对孩子身体不利。要解决孩子的食欲不好，不仅是时间问题，而且需要耐心和谅解，焦虑和逼迫是妨碍孩子食欲回升的大敌。美国的著名儿童心理学家本杰明·斯巴克形容厌食儿童像只老鼠，父母焦虑的催逼就像只猫，老鼠见了猫，自然撒腿就往洞里跑了，你总不能说猫的眼睛瞅着别处，老鼠就会壮着胆子出洞吧，要想老鼠出洞，猫就得趴下睡大觉。从这形象的比拟中，父母应该有所顿悟，要想恢复孩子的食欲，首先要改变自己的方法和态度。
健脑食品的供给
孩子是否有一颗聪明的头脑，虽与遗传、环境等因素有关，营养也是一个重要的因素。脑细胞的发育及正常功能的维持，需要一定的营养作为物质基础，有了这个基础才能使脑的细胞健全，保持思维的清晰和敏捷，去学习掌握知识。虽然人间没有即效的聪明食物能使孩子的学习出现神速的进步，但确有能提高脑结构素质和改善脑功能的食物，那就是健脑食品。
脑和身体的其他器官一样，需要充足的蛋白质、脂肪、糖、维生素B、C、E及钙、磷、铁、锌等营养素，因此，健脑食品不仅仅指哪一种食品，也不是指哪一种营养成分，而是多种营养物质合理的搭配。在这些营养物质中对脑的健全发育有着重要作用的是糖、蛋白质、磷脂类、维生素B族。为了孩子能有一个聪明灵活的脑子，以便能为今后的学业打下良好的基础，父母在饮食中要保证孩子糖类的摄入，脑是个消耗的组织，它本身不能贮存葡萄糖，只能利用血液中提供的葡萄糖来产生热能，平时所食的主食像米、面中就有丰富的糖类，孩子一般不会缺乏这种成分，只是父母常会因工作忙忽视早餐，造成孩子上午能量缺乏，影响到活动与学习。因此，父母应该保证孩子吃好早餐，在脑子疲劳时，适当添加些点心，这样，有助于提高用脑效率。
还应多吃些含蛋白质高的食物。蛋白质是构成脑细胞的主要成分，摄取充足优质的蛋白质可以促进脑细胞的增长发育。一些严重营养不足的孩子就是因为缺乏能量和蛋白质影响到脑的生长而导致智力的迟缓。父母平时要多给孩子吃些动物性食物，如肉、鱼、蛋、禽及植物性的豆制品，这些食品中含有丰富的优质蛋白质。脑中的脂类比任何器官都丰富，脂类是促使头脑健全的材料，要培育优质的头脑一定要摄取充足的脂类，父母应该给孩子多吃富含磷脂类的食物，这些成分在牛奶、鸡蛋、牛肉、豆制品、芝麻中含量较高。B族维生素可以帮助蛋白质和糖的吸收利用，保证神经传递的正确性，是脑智力活动的好助手，孩子应多吃富含维生素B族的食物，像牛奶、蛋黄、花生、蔬菜、水果等。
当然，不是多吃健脑食品的孩子脑子一定会变得聪明伶俐，要想孩子出类拔萃，还得需要有良好的教育和不懈的努力，食物仅仅是物质基础，也就是说是革命的本钱。
一日饮食安排
处在这个年龄段的孩子大都已是幼儿园的小朋友了，他们在幼儿园要吃一餐或两餐，在家吃早、晚两餐。虽然这些年龄孩子还小，可他们需要学习的东西却不少，在幼儿园里要学游戏，学习简单的常识和数，回到家抓得紧的父母还要附加额外的任务，因此，对于孩子来说，足够的能量、营养摄入才能保证其良好的体格发育和应付“繁重”的学习。父母要根据孩子生活的规律安排好孩子的饮食，早餐要让孩子吃饱，不能因为时间紧而忽视或马虎，晚餐可以根据孩子在幼儿园吃点心的时间作适当的调整。幼儿园里每周的菜谱都会公布在墙上，父母要做到心中有数，家中制做的饭菜要避免和幼儿园的饭菜雷同。饮食中，蔬菜要广泛摄入，再喝上一定量的牛奶那就更好不过了，下面举一个例子：
早餐以绿豆粥1.5碗（约75克）、花卷1只、鸡蛋1个为宜。
中餐以米饭1碗（约75克）、青椒炒鸡丁、青菜鸡血汤最佳。
点心以牛奶1瓶、橘子1只即可。
晚餐应食青菜肉饺10只。
日常护理
服装式样的选择
处于这个年龄段的孩子，人人都会自己穿脱衣服、鞋子、系鞋带。在幼儿园，老师也要求孩子生活完全自理。为了配合幼儿园的教育，家长在为孩子购买服装时，应考虑到孩子自己穿脱方便。衣服一般要选前面开襟的，不要给孩子穿后面开襟的以及套头衫，这种衣服孩子不容易穿脱。同时，孩子的衣服应宽松，不要给孩子穿紧身衣裤，以免影响血液循环。连衣裤虽然穿起来很漂亮，但孩子大小便时很不方便，最好不要给孩子穿。鞋子以松紧口布鞋为首选，系鞋带的旅游鞋亦可。因为这个年龄的孩子已会自己系鞋带了。总之，为孩子选择服装时应首先考虑孩子穿脱方便。如果孩子的服装穿脱不方便，那么他在集体生活中总是落后于别的小朋友，在心理上会产生一种自卑感，从而影响孩子的身心健康地发展。
培养自觉洗手的习惯
玩是小孩子的天性，整天忙得不亦乐乎。这样，手上不知道沾了多少灰尘、细菌和虫卵，如果不洗手就去拿东西吃，细菌很容易和食物一起吞到肚子里。因为这样不讲究卫生而导致生病的孩子，真可谓是不计其数。所以孩子吃东西前一定要洗手。
洗手对于4岁的孩子来说，并不是一件难事，难的是养成洗手的习惯。因此，应该对孩子饭前便后自觉洗手，严加要求。饭前包括吃饼干、水果或其他任何食物之前。手摸过脏东西以后也应洗手。应告诉孩子为什么应该这样做，以说服孩子自觉地遵守要求。孩子由于意志力差，可能偶尔会忘记洗手，就去拿东西吃，家长应及时提醒。养成习惯要切忌“三大打鱼，两天晒网”。家长如果有时候要求，有时候又不要求，孩子可能就存着侥幸心理：这次不洗，也许妈妈不知道，所以要想培养孩子的良好习惯，就要一直坚持下去，中途不要放松要求。
有的孩子洗手时很马虎，把手放在水龙头下冲一下就算了事，结果手洗完了以后仍然是脏的。正确的洗手方法应当是：先把手浸湿，再抹上肥皂搓一搓，然后冲洗干净，最后用毛巾拭干。家长可以给孩子做好示范，让他模仿。为了让孩子记住正确的方法，家长可故意在洗手时不抹肥皂，洗完后问孩子错在哪儿或跟孩子进行“看谁的手洗得干净”的比赛，促使他认真洗手，把手洗干净。
有的家长包办代替，不让孩子自己洗手，更不用说培养孩子饭前便后自觉洗手的习惯了。这种做法不仅会使孩子缺乏生活自理能力，而且不利于培养孩子的独立性，并滋长孩子的依赖心理，长大之后，做事亦优柔寡断。让孩子做力所能及的事情，有利于培养孩子的意志力及克服困难的能力。
让孩子高兴的吃饭
父母能做到让孩子高高兴兴地吃饭是件非常不容易的事。要么是父母的一片厚爱孩子不接纳，要么是父母的要求孩子还做不到，总之，饭桌上的纠纷在现在的小家庭中是常有的事。
本来进餐前愉快融洽的气氛不知不觉就会变成妈妈和孩子的吵架擂台，一个要孩子吃，一个偏不吃，或者就成了爸爸和孩子的谈判场所，我给你买什么，你把饭给吃了。
常常见到的是孩子面前的饭桌上堆了一大堆的饭菜，妈妈在一旁看着，一边口中说个不停一边夹菜，像是关心又像是监督：要是孩子没完成定量还得受到父亲的训斥。想想看，处于这种环境的孩子哪有愉快轻松的心情去对付饭菜，摆在他面前的分明是一个沉重的包袱。
其实，只要父母改变自己的态度，能够从容、冷静、和蔼地对待孩子的吃饭，问题就解决了。
吃饭不在于强求孩子吃多少，而重要的是让孩子自己想吃饭，愉快地进食。孩子比平常吃得多，不要去夸奖他；比平常吃得少，也不要露出失望的表情，慢慢地孩子就对吃饭的事不再介意了，压力一旦消失，孩子自然就会愉快地去进食。平时多做些孩子喜欢吃的食物，让他们一到吃饭的时候就口水直流，迫不及待，让他觉得吃饭是件高兴的事。
另外，饭前孩子挨骂会带着情绪去吃饭，吃饭肯定不会开心，所以父母应尽量避免在进餐前训斥孩子。
让孩子养成良好生活习惯
虽然4岁幼儿有过于自信的倾向，但是对接触的事物都很热衷。只要父母亲用心地加以指导，即可培养他的自立心。这个时期即是所谓的完成期。
不管是上了幼儿园的儿童，还是未上幼儿园的幼儿，也要有重点地让他处理自己的事。
饮食
能够正确地使用筷子吃饭，是5岁幼儿的事。4岁的幼儿虽然还掌握不住拿筷子的要领，但是也要让他时常使用，渐渐学会正确的用法。
4岁幼儿的食欲相当旺盛，不过，在兴奋、疲倦、运动过度、睡眠不足、生活无规律等时，也会出现短暂性的食欲不振。这时不必固执于非要他摄取一定的量，也不要强迫他吃饭，能吃多少就让他吃多少。
4岁幼儿通常已经和家人共同进食了，但有时因为他太过热衷说话、看电视或其他原因，而使饮食中断。有这种情形时，父母要及时纠正，不要让他养成边吃边玩的习惯。
“你可以吃快一点吗？”“不晓得等一会儿的甜点是什么？”“你帮妈妈把味精拿来，好不好？”——像这样给予幼儿一点刺激，也是预防不专心饮食的方法之一。如果一餐饭超过了40分钟，就算他还没有吃完，也要把他的碗收起来。如果事后他大叫肚子饿，也只能表示同情，而不再给予正餐。这样才能使他养成定时饮食的习惯。不过，点心则要照常供应。
排泄
到了4岁左右，排泄的习惯会逐渐养成，而4岁半时，幼儿就能够自行用卫生纸来擦屁股，不再像往常由于热衷游戏而将大便随处排泄。如果是憋到极限才跑到厕所，却已排泄出来，父母亲就应该宽容，而且，幼儿半夜要上厕所时，也要给予协助。
此外，幼儿到了4岁阶段，会慢慢对上厕所感到害羞，这时，父母亲就可以把握机会，教导他不该在别人面前说“我要尿尿”或“我要大便”的话。
穿衣
这个阶段的幼儿对穿衣、脱衣会显出极高的兴趣，如果不顺心的话，还会大发脾气。这时，父母亲可以教给他们穿衣的顺序、衬衫或毛衣的前后区别、扣纽扣的顺序、叠衣服的方法，以及如何取出和放入要换穿的衣服。
如果一开始就能让他养成正确的方法，那么，4岁幼儿已经可以自己处理穿衣的问题了。
4岁幼儿对于穿袜子、皮鞋，戴手套、帽子等小事情尤其感兴趣。一般来说，幼儿在5岁以前已经可以区别鞋子的左右了。如果他因受到其他事物的吸引而中断穿衣，则不必责怪他，应该用幽默的口气来提醒他，让他自己去发现。
还有一点要提醒的是，这个阶段也要教育孩子，不能光着身体到处乱跑。
清洁
尽管容易把衣服弄脏，但爱干净也是4岁幼儿的特点之一。这个时期，如漱口、刷牙、洗脸、梳头等工作，大致已经做得很好了。就连3岁前对干净不太在乎的幼儿，这时也会敏感起来。
父母亲对子女不小心弄脏了衣服，不要神经质地斥责“脏死了！”只要指导他彻底做到饭前和便后要洗手、饭后要漱口即可。
一般不要在晚餐前让幼儿洗澡，这样在吃过饭后，还可以让他从事其他活动。洗澡时，只要告诉幼儿应该洗的部位，他们大致都可自己洗澡，如果不告诉他的话，他很可能会只洗固定部位。
睡眠
睡眠一般来说大约为11小时，但各人差异很大，并没有一定的标准。有许多幼儿有睡午觉的习惯，但有些幼儿却不爱午睡，即使强迫他上床，也会乘父母不注意而溜下来玩，甚至于溜到屋外去玩。
勉强孩子午睡是不必要的，这样做只能使他产生抗拒心理。除了特别容易疲倦的孩子以外，事实上，并没有非得午睡的必要。
此外，对黑暗有恐惧心理的幼儿，最好在他入睡之前留一盏小灯，或是父母亲在床边为他念一段故事，看着他入睡。有些孩子很容易被恶梦惊醒，因此，父母亲的卧室最好不要与孩子的卧室距离太远。
应对孩子多奖励和表扬
孩子跟成人一样，是喜欢被人称赞的，而不喜欢被人指责。越称赞他，他就会做得越好，越指责他，他就越不愿意改正，而且心里还含有怨恨。
当孩子第一次快速地自己穿好衣服时，你用肯定的口气说：“哦，今天你真棒呀！”“今天表现不错。”“今天比昨天穿得快多了呀。”这样，孩子以后会尽力做得更好的。
相反，如果你不但不表扬他，反而批评他“你怎么把扣子扣错了。”“你真笨，把鞋给穿反了。”孩子自然提不起精神来，他甚至讨厌穿衣服，因为他总是穿不好。
经常获得奖励的孩子充满自信。因为他总是得到肯定，他相信自己的能力，于是他敢于去向困难挑战。
而经常受到批评的孩子，则缺乏自信心，表现出退缩和沮丧的状态，认为自己什么都做不好，因而不敢去尝试新的探索。尤其是孩子年龄小，非常容易受父母评价的影响。他相信父母的评价是正确的，因而父母怎么评价他，他也就怎么评价自己。如果父母对他是持肯定态度，他也就对自己持肯定态度。
所以父母尽量不要批评孩子，即使孩子做的不好，父母对孩子的评价也应当是针对事情，而不要针对孩子本身。
当然表扬也不能滥用，如果不管孩子对错都予以表扬，那么表扬就失去了作用。只有当孩子确实做出了努力并且有了进步时，才可以加以表扬。父母对孩子的表扬应当是真心的，而不是敷衍的。
表扬也应是针对事情，而不是针对人，即表扬孩子这件事情做得好，而不要说孩子比别人聪明，以免他产生骄傲的心理。
身教重于言传
4岁孩子的一个显著特点是爱模仿，并且模仿能力较强。模仿是指孩子通过观察周围人们的言行并仿效的一种学习方式。例如，女孩子看见妈妈用化妆品抹口红，她也要照着妈妈的样子给自己涂涂看；男孩子看见电视里的武打，他也会比划比划。
孩子倾向于模仿他认为较重要的人物，重复次数越多的示范，越易被孩子模仿。父母在孩子心目中的威望较高，并且与孩子的关系最为密切，因而孩子非常爱模仿父母的一言一行。
父母潜移默化的力量是非常巨大的，能够给孩子带来深刻的影响。如果父母彬彬有礼，孩子一般也很懂礼貌；如果父母爱说脏话，孩子也常常会学说脏话。
因此，父母一定要注意用自己的一切言行，避免给孩子带来不良影响。父母做了好榜样，对孩子的教育才能事半功倍。如果想说服孩子吃饭时不看电视，那么父母首先在这时就不要看电视，这样教育才能有效。
同样的，如果想让孩子遵守诺言，那么父母也必须在孩子面前遵守诺言。要想让孩子养成良好的卫生习惯，父母首先要讲究卫生。
4岁孩子的模仿能力较强，但是辨别是非的能力不强，不管是正确的还是错误的都爱模仿，如有的孩子看见别人说话口吃，他也模仿，结果自己说话也口吃了。所以，父母要帮助孩子明辨是非，指出哪些是正确的，哪些是错误的，哪些是可以学的，哪些是不可以学的。
创造愉快和谐的家庭气氛
有的家庭，气氛比较紧张，夫妻经常吵架，婆媳不和。心理学家们认为，在这样的家庭环境里长大的孩子容易出现不良行为。4岁孩子的心智尚未成熟，心理承受能力很差，极易受外界环境的影响，如果周围环境使他愉快，长期如此，他就会养成乐观、向上、开朗、活泼的性格；如果外界环境长期使他压抑、恐惧、不愉快，他就易形成悲观、胆怯、退缩的个性。
家庭成员之间关系紧张，对孩子的成长是不利的。父母之间吵架，对孩子的感觉来说是一场灾难，他会感到恐惧，感到不安全。如果孩子经常处在这种缺乏安定感的环境中，就会精神紧张，并在行为中反映出来。例如有的孩子不愿意把自己的玩具借给别的孩子玩，有时这是一种精神紧张、缺乏安全感的表现，孩子怕别人不还给他，对别人缺乏信任。
家庭和睦，父母之间互敬互爱，家庭气氛充满笑声和欢乐，对孩子来说是非常必要的。
给孩子一些挫折感
现代社会中独生子女家庭逐渐增加，独生子女往往享有优越的物质条件，但是如果教育不当，也会产生许多问题。其中一个很重要的问题是家长对孩子保护过度，使孩子一帆风顺，缺乏挫折，缺乏独立性，以致长大后难以承受社会环境给予的各种压力，甚至难以适应环境。
为了避免孩子将来可能遇到难以应付的境况，应当从小给孩子一些挫折感，事先替他打些“预防针”，使他以后能够顺利地适应社会。
1．家长不能一味地纵容、溺爱孩子。不管孩子提出多么无理的要求，有的家长也认为是正常的，其实这是不对的。有的孩子由于他的无理要求未得到满足，就在地上打滚，而父母亲还一声声“宝贝，宝贝”地呼唤，孩子根本就不理睬，直到父母满足了他的要求为止。孩子将来如果带着这种习性步入社会，肯定会到处碰壁。
2．孩子犯了错误，该批评的就要批评，不能纵容他的坏习惯，要让他明白，做事是要有一定规矩的，不能无法无天。
如果孩子侵犯了父母，父母也应当适当加以反击，这不是说父母跟孩子一般见识，而是通过这种方式让孩子了解社会规则，你侵犯了别人，别人便会回击。
3．只有当孩子需要帮助的时候，才给予帮助。孩子能做的事情尽量让他自己做，他如果遇到了困难，向父母求助时，父母也不要立即帮助他。当父母帮助他时，不要包办代替，只要告诉他方法就行了，一切还得让他自己动手。
4．家庭里不要总是把孩子的一切需要放在首位，以免他养成以自我为中心的习惯：你们一切都得让着我。有时候也要忽略一下孩子的需要。
有的父母怕自己的孩子在与其他小伙伴玩时受欺负，就禁止孩子跟其他小朋友玩，这是极其错误的。须知，孩子与成人的交往，是一种不平等的交往，他会受到照顾和宠爱，虽然这是孩子所需要的，但是仅仅有这种交往是不够的。孩子只有在与同伴的交往中，才能学会交往的规则，学会如何参与别人的活动，如何跟别人交往，这时，他们之间的地位是完全平等的，相互能学会很多东西。
当孩子与别的小伙伴发生纠纷时，常常向父母告状，希望父母能帮助他解决问题。这时候，不要着急去替他解决，而是要启发他，让他自己解决问题。
正确对待孩子的过失
4岁孩子好奇心强，对什么事总想探个究竟，因此常常会做错事，如拆开新的玩具，用剪刀剪下书上的图画，看到别人的好玩具就去抢夺等。对待孩子的过失简单地打和骂是不能解决问题的，要心平气和地分析，选择恰当的方法加以引导才能收效。
1．做错事要马上进行教育，不能等爸爸回来，也不要专门在餐桌上进行谈判，以免影响食欲。
2．讲清楚为什么错了，错在什么地方，应当怎样做才算对，使孩子明白后果。事情一次讲清，切忌重复，逢人便说，以致伤害孩子的自尊心。
3．全家态度一致，不能一人批评一人护着。也不能在自己高兴时放松，不高兴时过严。应以孩子过失程度不同作不同对待。
4．一次性清理过失，不算后帐。例如今天打破花瓶，今晚不许看动画片，不能等到某一天大家去动物园玩时不让孩子去，孩子早已忘记了犯了哪些错误，突然给以惩罚会引起责罚不公的反抗情绪。
培养孩子快乐的个性
快乐是每一个孩子的天性，但由于人为的压制和其他原因，并不是每一个孩子都是快乐的。
在过分溺爱的家庭里，孩子可能暂时是很快乐的，但长大以后，由于缺乏能力和独立性，难以处理许多问题，因而仍然会陷入苦恼之中。让孩子现在快乐并且将来也快乐，这不是一件容易的事情。
给孩子提供必要的物质生活条件，充足的营养，保证他的身体健康，这是获得快乐的必要条件。只有当孩子拥有健康，才能快快乐乐地生活和学习。
经常肯定孩子的进步，使孩子充满自信。当孩子表现出色时，家长可用语言、动作或眼神表示赞赏。不要经常地责备，甚至挑剔孩子，如果他经常受到批评和打骂，他的性格会比较消沉和悲观。
即使孩子特别淘气和不听话，也要爱护他的心灵，用耐心去等待他慢慢改变。经常打骂不仅不能改变他，反而会使他的脾气更坏。
多采用正面教育的方法教育孩子，如应该跟他说“请你坐好了”，而不是说“不许乱动”；应该说“你的画画得不错，如果画面更整洁一点就会更好”，而不要说“瞧你的画，乱七八糟的，像什么呀”。因为用正面教育的方法，孩子认为你是真心地对他好，孩子听起来心情愉快，就容易接受。而反面的话，孩子会认为你是在故意挑剔他，或认为你不爱他、你不喜欢他，所以他就不愿意听。
在教育中，要善于引导和启发孩子，不要填鸭式地硬灌给孩子许多知识，或者包办代替。
孩子的学习以游戏活动为主，他是在游戏中认识事物的，通过游戏的方法让孩子掌握知识，是一种快乐的方法。还可通过讲故事来教育孩子，孩子非常爱听故事，在不知不觉中就掌握了许多知识。
家庭里保持愉快和谐的气氛，使家里充满欢乐，对孩子养成快乐的个性也是很重要的。
不要让孩子产生恐惧心理
有些大人常常讲鬼怪故事给孩子听，孩子听完后非常害怕，晚上不敢一个人睡觉，睡觉时常做恶梦；当孩子不听话时，还用鬼来吓唬孩子，使他屈服。如“你要再不好好睡觉，就会有鬼来把你抓走。”
还有的大人用夸张的语言吓唬孩子，如“你要是敢再摸一下那东西，我就砍掉你的手。”4岁孩子由于年龄小，心理发育还不完善，不能真正理解成人的话，他信以为真，以为大人真的会那么做，于是心里就紧张不安，甚至极度地恐惧。
4岁孩子除了害怕鬼怪和吓唬以外，他还害怕孤独和黑暗，有的还害怕打针。当他被关进一个黑暗的房间里时，就会感到恐惧，如果再吓唬他房间里有鬼，那他就更加害怕了。
如果经常吓唬孩子，使孩子的大脑时常处于紧张状态，将不利于孩子智力的发育。由于孩子心理紧张不安，因而对许多活动失去兴趣，缺乏探索的精神。当孩子不能保持平静和愉悦的心理状态时，在各种活动中就很难完全集中注意力，因而影响活动的效果。
恐惧心理还会影响孩子身体的发育，使孩子睡眠不安、缺乏食欲、消化不良等，甚至导致身体器官发生疾病。
经常吓唬孩子对孩子性格的形成也有不良影响，容易使孩子变得胆小、退缩、怯懦、孤僻。
所以家长要尽量避免用恐吓的办法来使孩子顺从，而应采用其他有利于孩子身心健康的方法。
学习说复句
当孩子的语言能力增强时，必然要涉及到说复句的问题。复句中，不同句子之间的关系及其关连词的运用，对孩子来说，是较难掌握的。孩子常常把这些问题弄混，造成用词不当。如一个孩子说：“开始我到外面玩去了，然后我回来了，然后我就玩玩具，然后我就看书了。”这些句子都是属于关连词用得不当。
为了帮助孩子理解和运用复句的关连词，日常生活中，家长可有意地加以示范和引导。如当孩子说：“小川很淘气。”家长接着说：“虽然小川很淘气，但是他很聪明。”孩子有时说：“妈妈，我要脱衣服。”家长可接着说：“为什么呢？”“太热了。”“因为太热了，所以你要脱衣服了。”孩子有时说：“我要玩游戏。”妈妈可以接着说：“如果你打算玩完游戏后整理玩具的话，我就让你玩游戏。”孩子耳朵里经常听见“虽然……但是”、“因为……所以”、“如果……就”等这些关连词，就会慢慢地理解它们所表达的关系，并学会运用。
家长还可以和孩子一起用关连词造句。家长先说：“他虽然长得漂亮，但是他……”让孩子说：“他虽然长得漂亮，但是他很懒、很淘气。”家长说：“如果你猜对了这个谜语，我就……”孩子说“如果你猜对了这个谜语，我就给你奖励。”……在造句练习或讲故事时，告诉孩子关连词的意思。“虽然……但是……”表示转变意思了（转折关系），后面一句话跟前面一句话的意思不同了。“因为……所以……”中前面一句话表示原因，后面一句话是前面原因造成的结果。“如果……就……”表示假设关系。“……也……也……”表示两句话的意思是并列的。
丰富孩子的词汇
孩子能够掌握和运用的词汇越多，语言就越丰富，表达能力就越强。在日常生活中，家长应该利用各种机会增加孩子的词汇，例如，穿衣服时，教他衣服各个组成部分的名称、颜色和质料；吃饭时教他食物的名称和味道；逛商店时，教他各种物品的名字及其有关的词汇。
利用孩子爱模仿的特点，家长可有意地用优美的语言给他描述各种事物和现象。孩子听多了，自然而然就记住了，并会在适当的场合运用出来。另外，尽量用不同的词语来叙述同一事物，如衣服可用“华丽”、“美丽”、“漂亮”、“五颜六色”等各种词语来表达，我们可以说“我的衣服很美丽”，也可以说“我的衣服很漂亮”等等，使孩子接触并掌握更多的词汇。
纠正孩子语句中的错误，也是丰富词汇的一条途径。孩子由于词汇少，有时不知道怎么表达，就自己造词，比如说：“我昨天在动物园里看到一条大象”。把“一头大象”说成“一条大象”。这时家长就应和颜悦色地给予纠正。适当地让孩子用词造句，可以提高孩子运用词汇的能力。
给孩子解释词义
在日常谈话和讲述故事时，对孩子不懂的词句，家长应当给予解释。需要解释的词包括孩子较少接触的名词，如“文化”、“道德”等；动词如“搀扶”、“逮捕”、“相信”等；形容词如“粗糙”、“急躁”、“流行”等。
给孩子解释词义时，要深入浅出，易于理解。如果孩子确实无法理解，那么就告诉他：长大了就会懂了。当孩子问“道德是什么意思呀？”可以这样回答：道德是大家应该遵守的规则，在公共场所随地吐痰、不尊敬老人、偷东西这些行为都是不道德的行为，没有道德心是不好的。
给孩子解释词义时要尽量形象一些，尽可能让孩子能够用感官去感知一下。例如，要想让孩子了解“松树”的意思，就带孩子亲自看一看松树，并启发他仔细看看松树的树干是什么样的，树叶是什么样的，有了感知印象以后，就能牢牢地记住了。
又如动词“搀扶”，家长用动作示范一下，孩子就会立刻明白意思了。再如形容词“茂密”，意思是：树叶、草等长得很密、很多。
带孩子散步时，让孩子抬头看看很密的树叶，问他现在能看得见太阳吗？孩子会说“看不见。”又问“为什么看不见？”“因为树叶茂密”。这样通过具体的情景，孩子就掌握了词的意思了。
教孩子识字
实验证明，4岁孩子是有能力掌握一些汉字的，所以可以从4岁开始教孩子识字。一般只教认读，不教书写。
要选择孩子心情愉快时教。因为这时孩子的智力最活跃，容易接受新知识。
让孩子理解汉字的意思是识记的关键。从孩子比较熟悉的有关生活方面的字开始教起，孩子就容易理解。如“跑、跳、桌、椅、人、花、草、树”等字都是跟孩子生活密切相关的。而对于抽象的如“而”、“与”等，孩子不易理解，识记也较困难。
尽量采用直观的方法，用生动的比喻、形象的图片来帮助孩子认记。如“坐”字，告诉孩子：坐字上面是两个人，下面是一个土字，就是两个人坐在地上。
还可购买或自己制作识字卡片，这种卡片有两面，一面是图片，一面是汉字。图片直观形象，可帮助孩子认记汉字。
结合日常生活教孩子识字，也是一种比较有效的方法。在吃苹果时，可以教“苹果”两个字等等。把汉字贴在家中相应的物品上，如“椅”贴在椅子上，“床”贴在床边等，引起孩子的注意力，并教他认读或巩固已学的汉字。平常带孩子外出时，遇到有汉字的地方，可给孩子朗读。孩子通过耳濡目染，在不知不觉中就学会了许多汉字。
保护孩子甜美的童音
孩子的声带细薄而稍长，讲话和唱歌具有娇甜清脆的童音特有的音色。婴儿啼哭时吸气短呼气长，呼气时发出声音。婴儿啼哭很少会出现声音嘶哑或失音。大孩子大声哭叫、乱喊、尖叫时，较强气流冲击会损伤声带，使嗓音变哑。大声说话时脖子上现青筋，经常大声叫唤会使声带边缘肥厚粗糙，声带闭合时有缝隙，或在声带边缘处出现小米粒样的小结使声带不能合拢就会出现沙哑的声音。称为儿童慢性喉炎和声带小结。
孩子发音器官脆弱，音域较窄，如果模仿成人唱流行歌曲，甚至学着颤动或尖声叫喊会使喉肌紧张，舌根后缩，以致近年来儿童患声带小结的人增多。
嗓子哑时首先要保证声带充分休息，低声说话，减少阅读，不可大声尖叫和唱歌。注意饮食清淡，不吃过咸过甜及辛辣食品。可饮用金麦清咽饮或含杜灭芬或四季润喉片，也可用庆大霉素加少量激素雾化吸入，一日2~3次。
要教导孩子举手发言不要抢着叫嚷。先学会背儿歌，熟悉韵律节奏才学习唱歌。要按儿童发育的情况练习从3个音阶到5个音阶，再逐渐学习到7个音阶。不宜练习宽音域的成人歌曲以免使声带过度牵拉而受到伤害。
教孩子学下棋
棋类能够很好地开发孩子智力，包括动物棋、军棋、象棋、跳棋、五子棋以及“看谁走得快”之类的自制棋等。
这个年龄的孩子观察力、注意力、思维能力有了进一步发展，可以在大人的指导下学习下棋。在学习下棋时，大人应介绍各种棋的名称、玩法和遵守的规则。然后先教简单的棋类，学会一种后再教另一种。大人可以和孩子一起下棋，一边下棋一边给孩子指导，边玩边教，启发和鼓励并举，像如何走捷径，如何为自己搭桥而不被对方利用，如何分析棋路等。讲解知己知彼、方能取胜的道理，逐步让孩子感兴趣，不断提高棋艺。
下棋时，需要孩子集中注意力，积极思维，开动脑筋，反应敏捷，是促进孩子智力发展的一种好方法。孩子下棋时必须遵守一定的规则，这样可增强孩子的自我控制和约束的能力。下棋有胜有负，可培养孩子胜不骄、败不馁的精神，正确对待成功与失败。应该让孩子懂得下棋只是互相学习，共同提高棋艺，应培养孩子宽厚大度的心理素质。
正确对待孩子不回幼儿园
有些孩子习惯于固定起床、吃饭的地方和特定的照料人。满4岁时孩子会升入中班，更换生活环境和照料人，个别孩子又会发生如同入园时类似的情绪反应。不过孩子们是互相认识的，这种情绪反应不太强烈。家长要仔细观察孩子的变化，多同老师取得联系，帮助孩子渡过陌生的困难期。把孩子喜欢的柔软动物玩具或者喜欢的小毡子放在孩子的新床上会使孩子得到安慰。让孩子经常叙述新的班级和老师的情况也能促进孩子对新环境的适应。
不用再量头围和胸围
自婴儿出生时起每个月都测量婴儿的头围和胸围。婴儿出生时头围平均为34.5厘米，胸围是32.4厘米，3个月时头围与胸围相等。在国外婴儿到6个月之后胸围比头围大，根据我国1985年九省市的统计结果显示，我国婴儿要到1岁半以后胸围才略大于头围，因为我国婴儿从6个月到1岁半体重增加较国外婴儿缓慢，这与我国婴儿喂养和断奶后喂养不当密切相关。由于体重增加较慢，胸围增长也就相应较慢。
婴儿头围与脑重增长成正比，头半年内头围增加9厘米，后半年内增加3厘米。婴儿出生时脑重为375克（体重1/8），9个月时脑重达成人脑重的1/2，两岁时达成人3/4。第二年内头围增加2厘米，第3、4年内共增加2.5厘米，第5年到14岁共增长4-5厘米，以后很少增长。因此到4岁以后就不必每月都量头围了，因为它增长太慢，比较不出差别来。
胸围的增长与体重成比例，4岁后测量体重更能观察孩子逐月和逐季度的变化，不必重复量胸围了。
正确对待孩子发音不准
语言不仅在呼气时气流振动声带发出声音，而且鼻、咽、口腔都起共鸣作用，吐字是否清晰与舌、齿、腭、唇都有关系。孩子说话不清楚常被人们叫做大舌头。当他们吐舌时舌头圆钝，不会做卷舌的动作，发卷舌音的字时含混不清。经过一定的练习，孩子做卷舌动作可逐渐改善，使之清楚。
有的孩子因舌系带短不能吐舌而影响发音，可经过简单手术治疗而改善。有的孩子有先天的腭裂，母亲喂奶困难，经过腭裂修补手术后，通过发音训练才能去除鼻音而发出正确的语音。如果伴有唇裂就要早一些做手术才能有吸吮功能和发唇音功能。还有一些其他情况如后鼻孔闭锁、喉践、喉狭窄及乳头状瘤等，要经过仔细检查给予正确治疗后才能改善发音。
然而不少孩子口腔各部位发育正常，但有发音不准的问题。如四和十、师和施、姥和袄、奶和矮、多和拖不分等。这些都是辅音分不清楚，4岁时可以让孩子念绕口令，对分不清的音多次重复比较，通过练习就能够改正。要使孩子发音准确，应当在6~12个月时诱导孩发出辅音，每个辅音要口对口慢慢练习。婴儿期孩子发出的辅音越多，学讲话时语言的清晰程度越高。如果3~4岁时讲话不清楚也可以进行单个辅音练习，正确分清辅音才能使语音准确。
4岁是语音的口腔定型期，生长在不同地区的孩子会带有该地区方言的发音特征。四岁孩子同不同方言的人接触就能学到比较地道的方言口音，如果到国外也能很快学到十分纯正的外语。过了口腔定型期再学习发出的声音就会带上自己母语方言的音调使人听出带有某处的口音。所以为了发音准确可以抓紧在4岁时学习某种方言或某种外语。
正确对待孩子舌系带太短的问题
舌头与口腔底部有一条粘膜相连称为舌系带，它能保证吞咽和发音的功能。正常的舌系带不但使舌头灵活地伸出口外，并能舔到口与鼻之间的人中穴；当舌上卷时能舔到上前牙龈及硬聘中部。如果舌系带太短会使舌变宽变短，舌尖不能上翘，用力伸舌时舌尖后缩使舌成W形，因为舌系带附在下颌骨的牙槽脊上使舌不能运动自如。婴儿时吸吮受限制，发音吐字及咀嚼不畅甚至牙齿发育都受影响。舌系带过短时幼儿卷舌音及腭舌音吐字不清，叫叔叔为嘟嘟，叫姥姥为咬咬。婴幼儿的舌系带短均应做手术治疗，手术只需表面麻醉，用剪刀剪断压迫止血很快就可凝住，不必缝合。学龄前儿童则要局部麻醉用血管钳止血，剪断后需作细小缝合以防瘢痕形成后，舌系带再次缩短。
但是部分婴幼儿在发育未完全时会有舌系带紧张状态，这是发育过程，不是真正舌系带过短。在乳牙萌出，牙槽骨生长后，舌系带附着点下降而松弛，舌的动作会灵活起来。所以要经过医生仔细鉴别，区分是生理发育过程还是真正舌系带短，家长不宜盲目要求手术。
此外婴儿时期同宝宝做舌辱游戏，如伸舌、咋舌、叩唇、叩齿等让宝宝模仿，伸舌够吊起的糖果等都可使舌头外伸，锻炼舌唇的运动对克服舌系带紧张有帮助。
选择有特长的训练项目
绘画
许多家长都希望培养自己的孩子有某种特长。从3岁半起孩子会对所喜欢的东西接近，表现出愿意多看、多听或动手去做。例如喜欢画画的孩子很注意看别人的绘画，也喜欢拿笔涂涂画画或者到处填颜色。如果大人把孩子乱画的形象加以简单改造就可以引起孩子画画的兴趣。孩子往往能画出事物最深的事物，如画人时忘不了两只大眼睛却漏去鼻子和嘴，画树总是挂着果子、兔子有两只长耳朵、大象有长鼻子，因为孩子能记住这些鲜明特点。此外，孩子常把心目中的想像画在画中，街道排满了汽车，楼内或楼后的事物也会出现在画面上。这时大人不要责怪他画得不合情理，可以带他到街上看看，把看到的画出来。有以上表现的孩子应当加以培养，使他在绘画上有所作为。
乐器
喜欢听音乐或者爱唱歌的孩子不妨先在听和唱上学习。在家庭中时常轮唱或合唱简易的歌曲对孩子和声进行启蒙训练，利用打击乐器随同录音敲节拍也是音乐基本能力训练之一。只有具备爱听、爱唱、懂节拍或者能理解和声才可考虑学习乐器。不能强迫完全不喜欢音乐的孩子去学琴，这对孩子和父母都会成为负担，而且坚持下来是很困难的。
练习乐器是手脑并用的操作，边练习边欣赏可促进右脑的发展。幼年期练习乐器的孩子在以后数学和语文学习都较为顺利，因为数学语文都运用左脑，右脑的发育能促进左脑的发展和神经网的联系，有人测算学乐器者数学能力比不学的儿童增进40%。
体育
不少男孩子有良好的体能，如跑得快、跳得高、身体灵活。也有些从小就喜欢球类，喜欢踢球、投篮和打乒乓球。也有些女孩子喜爱做各种较难的动作，如翻滚、弯腰、劈叉、倒立及平衡木上的高难表演。起初往往是从电视上或去看节目回来模仿的，如果得到指导就能向自由体操或舞蹈方向发展。在北方有利于练习滑冰、冰球、冰上舞蹈，在南方更便于练习游泳。家长应随时观察孩子的特长，抓住机会使孩子得到锻炼。不过男孩子的过强的体力锻炼应留待16岁以后，不宜过早承受过量的训练以免受到伤害。女孩的个人体操及舞蹈技巧可以在学龄前开始。
速算
速算法可以从学龄前开始，记忆力好和数数记数能力好的孩子可以开始学习背诵歌诀和学习速算法。用算盘计算也可以从4岁开始，因为4岁时口头和手的点数能力都有进步。算盘也要背诵口诀，边背诵边动手易于使孩子集中注意力。
计算机操作
学龄前儿童可以练习计算机操作。学习用键盘，可以先练习用键盘做游戏，待有兴趣后再学习用计算机做算术、认字、逐渐进入简单指令和基本编程。孩子一面动手一面学习能维持较长时间的专注，使孩子注意力集中，上课能坐得住。
每个家庭都有自己的特点和擅长，孩子从模仿开始渐渐能学到许多本领，如烹调、裁剪、理财、小工艺、园艺、养殖等，让孩子从小当小助手就能学到很多本领和特长。
早期培育
数学能力训练游戏
小动物的家
方法
1．家长先画好一张画，画上有七个房子，各个房子里都住着小动物。
2．家长让幼儿先数一数房子，问幼儿：“图上有几个房子？”（让幼儿用手指着数）幼儿回答“7个”。家长在房子上标出7个（1~7）阿拉伯数字。问幼儿：“第几间房子住着什么小动物？”这样的问题，幼儿应大胆清楚地回答。“第一间房子里住着小鸡。”“第二间房子里住着小鸭。”“第三间房子里住着小猫。”“第四间房子里住着小狗。”“第五间房子里住着小鱼。”第六间房子里住着小鹿。”“第七间房子里住着大象。”幼儿回答完，再请幼儿回答：“小猫住第几间房子？小鹿住第几间房子？……”或者家长问一个问题，幼儿答一个问题。
目的
1．复习巩固序数，培养幼儿学习数学的习趣。
2．认识数字1~7。
3．训练幼儿的观察能力及口语表达能力。
注意
1．房子里画的小动物，应使幼儿一看就能看出。
2．引导幼儿观察每间房子里住着什么小动物，并大胆清楚地回答第几间房子里住着什么小动物。
3．指导幼儿指着动物，一个一个数。
记忆力训练游戏
倒述3位数
方法
大人竖起3个指头，说三位数，如食指表示4，中指表示2，四指表示6。让孩子先口述四指的数6，再述中指和食指的2和4，即是426倒述为624。用手指表示使孩子把数落实到手指上，易于说出。
如果孩子有困难，可先从两位数做起，如36倒为63，78倒为87。多练几次懂得要求之后再练3位数。
如果孩子十分顺利，不妨试举4个手指学倒4位数。个别孩子能倒述4位数。
目的
学会记住3位数，然后倒过来把最后的数字先述出，最后复述头一个数。可以培养幼儿的临时记忆力。
注意
顺利倒述3位数说明孩子临时记忆能力良好，并能把数位倒置口述，说明孩子在心目中有置换能力。任何学习都要有这种能力，如认物要将视觉印象在脑中记住，再同脑中已有的印象比较，用口述出。置换能力比认物多一步骤，例如看字先把字置换成物，先视觉印象，再述出物名。有些孩子能直接看汉字卡片，用口述出英语单词就是这种置换的道理。孩子会倒述3位数，应将难度相应增长。
考考你
方法
1．家长先教幼儿掌握1~10的数字儿歌。
2．用长方形硬纸片做成分别写着1、2、3、4、5、6、7、8、9、10的十张数字卡片。
3．家长教会幼儿儿歌后，让幼儿先熟悉卡片上的数字。然后拿着数字卡片，面向幼儿。拿着数字卡片“1”来问幼儿：“我来考考你，请看它像谁？”幼儿答：“1字像粉笔。”然后家长把“1”字卡片放下。拿起“2”的卡片问：“我来考考你，请看它像谁？”幼儿答：“2字像小鸭。”然后放下“2”的卡片，拿起“3”的卡片问：“我来考考你，你看它像谁？”幼儿答：“3字像耳朵。”后边的4~10各数字卡片依此问答后，家长表扬幼儿“说得真好”。
家长把数字卡片给幼儿，对幼儿说：“我来考考你，1字它像谁？”这时，幼儿拿起“1”字卡片并答：“它在我手里，1字像粉笔。”然后幼儿将“1”字卡片放下，家长又问：“我来考考你，2字像什么？”幼儿拿起“2”字卡片说：“它在我手里，2字像小鸭。”幼儿将卡片放下。后边3~10数字的回答，依次类推，全部说完，游戏结束。
目的
1．训练幼儿1~10的数数和认识数字。培养幼儿的记忆力和快速反应能力；
2．通过游戏，使幼儿养成爱学习的好习惯。
注意
当幼儿被问到数字卡片的儿歌，迟迟不能亮出卡片时，家长再提示。
空间能力的游戏
小强最喜欢去动物园了。当听说星期天带他去动物园时，就高兴得跳起来，平时的那点磨蹭劲全没了。
在去动物园的路上就开始念叨什么大熊猫、小熊猫，海豹、海狮，孔雀、山鸡等等。
但是，今天来到动物园，妈妈买好票后并没有马上带小强进去，而是先买了一张动物园导游图，并带他来到大门口的动物园导游图前。
“妈妈，为什么还不进去呀？咱们快进去吧。”小强着急催妈妈进动物园。
“别着急，咱们先来看看动物们都在什么地方，咱们这样可以更快地找到它们。”
小强的妈妈今天来动物园是有特殊目的的。她此次到动物园不只是为了让孩子认识动物或是为了奖励孩子，而是想利用此次机会培养和训练孩子的空间表征能力。因为小强已经对地铁示意图表现出了浓厚的兴趣，现在是教他认识“地图”的时候了。
“地图”是人们用各种符号表示客观世界或现实空间的重要方式。通过“地图”人们可以将巨大的现实空间高度抽象、高度浓缩，并在较小的二维平面上加以表示。正因为“地图”是表示物质空间的重要方式或手段，所以，认识“地图”的能力（简称识图能力）是空间表征能力的重要方面。
小强的妈妈曾有意识地给孩子讲过地铁示意图，而且小强对此也表现出浓厚的兴趣，然而，地铁示意图虽然简单，但它代表的空间范围太大，儿童不易把握它，对示意图和图标所代表的真实空间的对应关系不易建立很好的认识。这正是小强的妈妈要有意识地先把小强带到动物园的“地图”前的缘故。
妈妈让小强看着导游图，说：“你看，这个图就是动物园的‘地图’，上面画了各种动物，对吗？”
“嗯！”
“告诉妈妈，大熊猫在什么地方？”
“大熊猫在这里。”小强指着图上的大熊猫说。
三四岁的孩子认知活动常常受自身兴趣、动机和情绪的左右。只有引起孩子的注意，调动孩子的兴趣才能使教育收到正面的效果。看着“地图”让孩子指出各种动物及其在“地图”上的位置，既可以引起孩子的兴趣又可以让孩子认识“地图”上各种图例的相对位置与真实空间中各种客体（这里是动物）相对位置的对应关系。也许正是出于这样的思考，小强的妈妈才有意识地用提问的方式引导小强。
“那么，猴子在什么地方呢？”
“猴子在这里。”
“是在大熊猫的左边还是右边？”
“左边。”
“到底是左边还是右边？哪个是左手？”
“喔，右边。”
“狮子在哪里？”
“在这里。”
“在大熊猫的上面还是下面？”
“上面。”
“这图上除了各种动物以外，还有‘路’。你看，这白色的、弯弯曲曲的就代表道路。这是大门，咱们现在就在这里。”妈妈指着图对小强说：“现在要去看大熊猫，该怎么走呢？”
“沿着这条路走下去，再走过去就可以到了。”小强指着“地图”比划着回答。
“那好吧，咱们去找找大熊猫到底在哪里。”
于是，妈妈带着小强进了动物园，一边提醒他想着图上画的路线，一边带着他去找大熊猫。很快找到了。
“太棒了，小强现在自己就能找到大熊猫啦！”妈妈显得很激动，小强也感到特别自豪。
出了熊猫馆，妈妈问小强：“现在想去看什么动物？”
“孔雀。我想看孔雀开屏。”
“要看孔雀，该怎么走呢？”
“不知道。”
“那咱们看看路标吧。”妈妈建议道，并把孩子带到了路标旁。路标上画着动物和箭头。
“去看狮子往这边走，看猴子往那边走。”妈妈指着路标告诉孩子。接着问：“看孔雀该往哪里走呢？”
“该这边。”显然，小强已经看懂了路标。
“是的，你看，箭头是这样的。”
就这样，小强和妈妈一边看着手中的“地图”，一边根据动物园里的路标，一直在动物园里积极地寻找着，小强在为自己能根据路标找到喜爱的动物而兴奋不已。与此同时，小强在无意中将“地图”与真实空间建立了密切的联系。
心理学研究表明，在幼儿时期，识别复杂符号系统的能力尚未得到很好的发展，儿童还不能从整体上对外界的真实空间形成清晰的心理表征，但他们已具备了认识简单符号（如箭头）或直观生动的具体形象（如各种动物的图片）的能力；他们还不能直接根据抽象的“地图”来对实际空间进行准确的定位，但他们已能通过自身在其中的运动，并随时根据路标的提示调整运动的方向和位置来认识空间。
小强的妈妈就是根据儿童空间表征发展的这些特点，充分利用了动物园这样一个范围不太大，又能提供各种生动的动物形象作为路标的场所对孩子的空间表征能力进行有意识的训练。这是一个很好的做法。当然，对孩子的空间表征能力进行早期训练的场所不一定是动物园，公园或其他地方也可以。
科学技术训练游戏
同类集中
方法
准备各种动物、水果、蔬菜、交通工具的图片，背面是彩色的。然后把所有的图片散乱开。先要求儿童把动物放在一起，再要求儿童把交通工具放在一起。然后，让儿童为剩下来的事物起个名字（水果、蔬菜、食物）。可以再问儿童：“动物能不能再分呢？可以分成哪些类呢？”引导儿童按鸟和兽进行分类，或者按在家饲养的和动物园饲养的分类。再要求儿童把水果、蔬菜、交通工具也分成两类。再请儿童按颜色集中分组。
目的
训练孩子能进行各种归类。
注意
所选的图片要尽量有鲜明的特征，以便儿童分类。
撕纸条
方法
准备各种报纸、广告纸等废纸。
给儿童每人发一张同样大的报纸，要求他们用手撕成尽可能长的纸条儿，撕时用拇指和食指。纸条若是撕断了，再重新撕。撕完后，全体儿童拿撕好的纸条儿，和别的小朋友比比，看谁的长，并要求他们排出从长到短的顺序。
目的
帮助儿童理解长短。
注意
如果儿童会的话，也可用剪刀剪纸条。
占据阵地
方法
准备一些方格纸和彩色笔。
玩游戏时先按每组4人分组（也可只有4个人），然后叫每组成员分别围在格子纸四周，每人选择一种自己喜欢的颜色的水彩笔。游戏开始，用猜拳的方法进行游戏，每次的得胜者涂一个格子作为自己的阵地，直至全部格子都涂满为止。然后比比格子数，看谁占地最多，以地盘大小决定胜负顺序。当儿童弄不清地盘大小时，可用剪刀各自剪下自己占的阵地，再比较即可。
目的
帮助儿童理解面积的大小。
注意
这个游戏也可以按2人一组分组，用骰子玩。每人各投一次骰子，比较谁的点数多，把多出的点数用彩色笔涂在格子里，全部涂满后，比较所占面积的大小。
称物游戏
方法
用木棍、衣服夹子、线做一个如图所示的秤。收集一些可称的东西。
拿一张彩色纸和一个奶瓶盖问儿童哪个重，回答彩色纸的儿童会很多，因为他们觉得彩色纸大，所以就重。“真的是吗？”让儿童用秤称称看，噢，奶瓶盖沉下去了。“为什么？”——奶瓶盖虽小，可是相当于好多彩色纸合在一起的重量，那你们以后就不要光以东西的大小来判断重量了，知道吗？再让儿童自己去找些东西来比重量。
目的
让儿童练习用秤，学习比较轻重。
注意
要保证所称物体的卫生。
语言训练游戏
白鹅下河
方法
父母扮狐狸藏在一旁，孩子扮鹅，沿着用粉笔画好的“河”边，边学鹅走边念儿歌：“东边一条河（hé），西边一群鹅（é），鹅儿鹅儿唱着歌（gē），一只狐狸跑过来，鹅飞鹅跑跳下河。”念完儿歌，鹅跳下“河”，同时狐狸跑出来抓鹅。
游戏前先教会孩子念儿歌，并注意发准带有e、g、h的音节。
目的
巩固练习发音。
注意
一旦发现孩子发音不准时，要及时纠正。
买菜
方法
全家人坐成一圈，孩子扮演买菜人，其他人扮作各种蔬菜。买菜人在圈内边走边和全家人一起念：“上菜场，去买菜，蔬菜鱼肉买回来。”念完，“买菜人”走到任何一人面前说：“我要买芹菜。”这人就扮作“芹菜”，并起立回答：“芹菜来了。”说完，“买菜人”回后转，扮作芹菜的人双手搭在“买菜人”肩上，如此循环，直至把所有的菜买回去为止。
目的
培养孩子能准确地发带有c、ch、sh的音节。
注意
可以多请几个小朋友一起来做这个游戏。
教孩子弹奏钢（风）琴
坐的姿势
弹奏钢（风）琴时，身体应对准钢琴的正中（中央 C）坐正，身体与钢（风）琴之间的距离应以两手能自由触及全部琴键为原则，弹奏时不能随意移动坐位。背要直，上身略向前倾，肩、臂自然轻松，双脚自然地放在踏板附近。双眼一般要注视琴谱。
肩、手臂及肘的姿势
肩部要自然放松，手臂抬起时，肩部不要向上耸起。上臂下垂，下臂平伸。手部自然放在琴上，肘部应呈水平或略高于键盘，以便使用臂力。
手腕的姿势
手腕应与键盘保持一个平面，略低于手背。弹奏时，手腕要放松、平稳，提手腕时，动作要柔和。
手的姿势
手的基本形状应像握球状，保持弧形。虎口打开，大拇指与食指之间保持椭圆形。手指自然轻松，保持下垂状态，手指间要分开，一个手指对一个琴键，有时，手指间的距离还需扩大或缩小。弹奏时，应用指端的肌肉触键，但大拇指用指端的侧面触键。每个手指的各关节都要突出，撑好手架，防止手背凹进和手指（一关节）出现瘪指的现象。
弹奏风琴时，手指一般贴进琴键，而弹奏钢琴时，手指需要有一定的力度，初学时一定要注意高抬指的练习，即手指向上抬高，但还要保持下垂状态，独立上下，随后击键。
钢（风）琴的弹奏方法很多，这里我们介绍最常用的三种方法，即非连音、跳音和连音的弹奏方法。
非连音介于连音和跳音之间，既不连也不跳，弹奏时应使整个肩、臂的重量随着手臂的下落集中到指端（指尖立住），以获得饱满、深厚、悦耳的声音。手指离键时，要用手臂的力量将手带起。
非连音弹奏虽然听上去每个音都是不连贯的，但也应注意保持乐句的完整性。非连音常以“-”来标记。跳音的弹奏基本上与非连音相同，但手指触键要比非连音短促而富有弹性，手腕要灵活，弹跳要灵巧。跳音常用“·”或“甲”标记。
连音弹奏是钢（风）琴最常用的一种手法，即弹奏前一个音的手指要等弹奏后一个音的手指弹下去时才抬起，并且，手指力量的重心应自一个手指转移到另一个手指，这种弹奏的方法可获得连贯、流畅的效果，通常用弧线来表示。注意连线内的最后一个音符弹响之后，应用手臂及手腕放松地将手指带离琴键。
选择指法的恰当与否，直接影响着乐曲旋律的完整、流畅。正确合理的指法不仅会使手指弹奏动作敏捷方便，手指移动从容自如，还可以帮助弹奏者正确表达乐曲的思想感情。
指法的标记在五线谱中用“1、2、3、4、5”来表示，指数从大拇指为“1”，食指为“2”，中指为“3”，无名指为“4”，小指为“5”。左右手相同。
当音符的上方或下方标记“1”则用大拇指触键，标记“2”则用食指触键，以此类推。如果标记“+”则用大拇指和小指同时触键，等等。常用的指法有以下几种：
顺指法
按手指排列顺序，一个手指对一个音的弹奏方法，称为顺指法。它是弹奏中最基本的指法。如《小钟》。
穿指法
根据曲调进行的需要，右手向右移和左手向左移时，大拇指从食指、中指、无名指下面穿过的指法为穿指法。如《看星》。
跨指法
右手需要左移或左手需要右移时，中指、无名指或食指从大拇指上面跨过的指法为跨指法。如《小小音乐家》。
扩指法
当乐句中各音程距离较大时，可伸展“虎口”，扩大手指出的距离来弹奏，称为扩指法。如《波尔卡舞曲》。
缩指法
收拢手的虎口，使不连续的两个手指缩小距离连接弹奏，称为缩指法。如《我是好宝宝》。
轮指法
用不同的手指轮流弹奏同一个连续出现的音，称为轮指法。如《娃哈哈》。
个性发展游戏
家庭生活游戏棋
方法
父母可用彩笔自己设计一种家庭生活游戏棋，棋的内容可以自定，如爱吃零食退1步、不讲卫生退3步、勤剪指甲进2步、坚持每天刷牙进4步、不吃早饭停1步等等。
目的
孩子在游戏中懂得哪些做法是正确的，哪些做法是错误的；哪些是好习惯，哪些是坏习惯。这种在娱乐中受教育的方法要比说教的。
注意
养成良好的生活习惯应从生活中的点滴做起。
不乱涂乱画
方法
父母可将旧挂历纸钉在墙上做孩子的画板，孩子可以任意地在上面画画或贴画，但墙壁及其它地方不能涂。画画贴满了或画满了，开“展览会”，请邻居家的小朋友来参观。
目的
孩子的能力随年龄而增长，他需要涂涂画画。父母应及时为孩子创设条件，避免其养成乱涂乱画的不良行为。
注意
对孩子的点滴进步要及时鼓励，促使其建立自信心。
情感交流训练游戏
给父母过生日
方法
问问孩子，知道父母的生日是哪一天吗？如果不知道，要告诉他，并要求他记住。让孩子说说怎样给父母过生日。可以给孩子提一个要求：用自己聪明的头脑和灵巧的双手为父母做一件生日礼物，表达对父母的祝福。
让孩子做一件令父母最开心的事。说一说父母最爱吃什么，最喜欢什么颜色。加深孩子对父母的了解。
目的
给父母过生日不在于形式，主要是通过这样的活动丰富孩子的情感，学会关心别人。这也是教孩子学会做人的基础。
注意
孩子只要答对一点点，父母应该给予鼓励。
爸爸妈妈属什么
方法
让孩子说一说爸爸、妈妈属什么；有什么爱好；做什么工作，他们的工作给哪些人带来方便。
目的
让孩子从小养成尊敬父母、长辈的习惯。
注意
还可让孩子了解并记住周围其他人如爷爷、奶奶、叔叔、阿姨的属相，增进孩子对他人的了解和关心。
逆商AQ培育新概念
在以上内容中，我们探讨了面对逆境的态度对于个人成功的影响。那么为什么有的人无论道路如何艰难崎岖，仍能奋斗不息，而另外一些人则会被所遭遇到的小小挫折而折断了梦想的翅膀呢？为什么在相同的智力、资本和机遇的情况下，有的人能克服困难把握机会，获得成功，而有的人却一无所成？是天生的禀赋造就的，还是后天的环境影响所致呢？
所有这些问题归结在一起，引导出了人生成功的又一个重要的因素：逆商（AQ）——立体人构成的一个重要的侧面。
所谓逆商就是人们面对逆境的能力商数，用来测量每个人面在对逆境时的应变和适应能力的大小。逆商高的人在面对困难时往往表现出非凡的勇气和毅力，换而不舍，将自己塑造成一个完整的立体人；相反那些逆商低的人则常常畏畏缩缩、半途而废，最终一败涂地。
可口可乐的总裁古滋·维塔就是一个高逆商的人。这个著名的古巴人，4O年前随全家人匆匆地逃离古巴，来到美国。身上只带了40美金和100张可口可乐的股票。同样是这个古巴人，40年后竟然能够领导可口可乐公司，让这家公司在他退休时增长了7倍！整个可口可乐股票价值增长了30倍！他总结自己时，讲了这样一句话：“一个人即使走到了绝境，只要你有坚定的信念，抱着必胜的决心，你仍然还有成功的可能！”
古滋·维塔是高逆商的代表，他的一生经历了无数的坎坷，但都一次又一次地被他超越了。也许有人会说：因为他成功，所以就说他逆商高。的确，人们对成功者的评价往往是“马后炮”，在他们成功以后再总结其成功的要素，而不能有“先见之明”。同样的，以往人们常常凭借直观感觉来看待一个人对困难的态度，认为这个人持之以恒、坚忍不拔，另一个人则意志力薄弱。缺乏耐心等等，这种观察是模糊不清的，对个人的培养锻炼没有任何实际意义。
而逆商是近十几年才被提出并迅速扩大影响的全新概念，它使人们对他人和自我能力的测定有了一个新的标准和衡量的尺度；使人们对成功要素的研究取得了重大突破；也使关于立体人——成功智力学的研究找到了一个新的侧面，因而具有非凡的意义。
逆商理论的创造者认为：成功取决于逆商，原因有三个方面：
——逆商告诉你如何在逆境中生存，并如何战胜它而取得成功。
——逆商可以预测在逆境中，你所持的态度。
——逆商预测你在逆境中能否充分发挥自己的潜力。
在这里，逆商是一个量度，标示你面对逆境时的反应程度，通过逆商测试，使每个人生命中从未被检测过的潜意识形态，破天荒第一次显示出来。
仅仅能够测定还不够，逆商理论还有一套有科学依据的工具，帮助你提高面对逆境的反应能力，也就是提高个人的成功商数。
因此，无论什么样的情况下，逆商都将能决定你是否真正站着并稳稳地站着，决定你面临逆境之时是继续成长还是会一瘸一拐甚至倒下。逆商是营养丰富的土壤和成功关键的基本的要素。它决定你的态度、你的能力、你的表现如何展现，展现到什么程度。就像花园里的土壤成份一样，逆商也可加强、丰富起来。
逆商的提出是一个不同寻常的见解，我们对困难、挫折、困境不会感到陌生，但我们往往对它们的认识只停留在表面，认为克服这些困难或是挫折是个人能力的问题，其实不然。逆商新理念的提出则会帮助你认清这些困难、挫折、困境与这种解决问题的能力之间的关系，同时，它也会让你更贴身地体会到：要想出人头地，必须重视自己的逆商。
认识逆商
逆商，又称逆境商数，它的英文全名为AdversityQuotient，所以又简称AQ。美国著名的教育学家伯德利克曾从成功与失败两个角度给逆商以全新的定义。这种定义是有着相应的现实依据——机遇的变化往往对一些人是灾难，而对另一些人则是福气，关键是他们AQ的高低会让他们做出两种截然不同的选择。
动作训练游戏
吊环
方法
让孩子模仿体操运动员做吊环动作，爸爸以手为“吊环”，孩子双手握住“吊环”做直立、前滚翻、后滚翻、倒立等动作。
目的
锻炼幼儿的手臂肌肉。
注意
父母应根据自己孩子的身体实际能力选择或创编动作。
跳皮筋
方法
1．开始时，可把两头拉平的橡皮筋系在椅子或树干上，皮筋的高度为踝、小腿、膝三个部位，然后开始教孩子跳皮筋。
2．孩子右侧靠皮筋站立，轻轻跳起，用右脚脖子跨住皮筋，脚尖点地二下，同时右脚自然跳动二下，接着右脚跨过皮筋收回。第二遍皮筋升高一级跳，直至跳完最高一级。
3．孩子右侧靠皮筋站立，轻轻跳起，用右脚脖子跨住皮筋，脚尖点地，然后身体稍向左转，左脚小腿向后抬起，跨过皮筋，同时左右脚交替跳动三下，接着右脚和左脚先后跨出。第二遍，皮筋升高一级跳，直至跳完最高一级。
目的
锻炼孩子的身体协调性。
注意
可以多找几个小朋友一起玩，以增加游戏兴趣。
滚铁环
方法
父母用粗铁丝做一圆环、一铁钩，教孩子左手提铁环，右手拿铁钩，将钩子托住铁环，右手轻轻放开，铁钩立即推动铁环向前滚动，可向前滚，向左、向右拐弯滚，或在斜坡上滚上滚下。孩子掌握动作以后，可与父母或其他小伙伴进行滚铁环比赛。
目的
掌握动作平衡。
注意
应将活动场地的障碍物拿开。
疾病预防
患疝气的治疗
常见的是腹股沟斜疝，在哭、闹、咳嗽、站立或用力排便时腹股沟或阴囊部可见一个肿物，安静平卧时可消失，肿物进入腹部时可听到咕噜水声。轻型不经常出现，随着腹肌发育结实后会有自愈的可能。但有时疝的内容不能自由回到腹腔，会疼痛变硬，恶心、呕吐，即称为嵌顿疵；如果治疗不及时，局部红、肿、热、全身发热称为绞窄性肠梗阻是卡住的肠管开始发炎坏死，应马上手术治疗，否则会导致腹膜炎而有生命危险。
能回纳的疝也应在3~6岁之内手术。孩子太小不懂话不易于合作，术后哭闹腹部压力增加不利于伤口愈合。由于6岁孩子要上学，带着疵囊不便于过集体生活和参加体育活动，而孩子过了3岁又基本上无自愈可能，所以最好在4岁时手术治疗。
疵带会压伤皮肤及疵内的肠管，对活泼好动的男孩甚感不便，许多孩子宁愿手术也不愿用疝带。3岁以下孩子要防止感冒咳嗽，注意大便通畅，不能大哭大闹防止腹部压力过大使疝突然嵌顿。难以安抚的孩子可同医生商量是否可早期手术。
拔除有害的牙
应该拔除的牙
孩子的牙齿如果没有精心的呵护，就可能会发生各种病变，其中有些病牙已不能保留，如接近乳恒牙替换期时，病牙已露髓；乳牙的根尖病变造成根尖及根分叉区骨质广泛破坏并有可能影响恒牙胚的发育；乳牙因外伤根折近颈二分之一区或在骨折线上；有病灶感染现象并不能治愈的牙齿等均应拔除。
因咬合诱导需要拔除的乳牙：到了换牙的年龄，乳牙迟迟不脱落，妨碍恒牙的正常萌出或恒牙已萌出而乳牙仍未脱落，形成了“双排牙”现象，此时应拔除滞留的乳牙。对未到换牙的年龄，但由于龋坏、炎症等原因，乳牙根尖已露出并经常刺激周围牙龈、唇、颊部软组织甚至造成溃疡的也应拔除。
对乳牙龋坏已经无法充填修复的，牙冠残缺不全或完全破坏，仅剩牙根反复发炎化脓、引起肿胀、疼痛的应在炎症控制下拔除。
对多生牙、额外牙以及反复引起全身或颌面部疾病的，且治疗效果不佳的也应给予拔除。
有的孩子一张嘴几乎看不到什么好牙，大都破坏到只剩下牙根了，对这样残存的牙根是否一定要拔除呢？有的父母真不知如何是好，总觉得反正以后还要换牙，拔除也无妨，其实并不是这样，如果乳牙的牙根不松动、不刺激牙龈和黏膜、也不经常发炎的话，最好能保留到牙齿替换时。特别是乳尖牙（虎牙）、第二乳磨牙对牙弓周长和后继恒牙的萌出和排列有着很重要的作用。当牙的残根经常发炎、肿胀，甚至引起间隙感染的牙，在拔除后需要保留间隙时，一定要做个间隙保持器，防止邻牙移位造成恒牙排列不整齐。因此，当大人不知道某些牙该不该拔时，一定要带孩子征求口腔医生的意见。
拔牙后的护理
拔牙后，创口一般在10日左右基本愈合，恢复正常，在这段其间要妥善保护伤口。如果不注意保护伤口，就有可能造成拔牙后出血过多，甚至引起伤口感染、发炎、肿胀、张嘴受限、疼痛以及伤口愈合时间延长，严重时可引起干槽症的并发。
拔牙后应咬住拔牙创面上的纱布棉球，半小时后吐出。咬住纱布棉球，一方面可以止血，同时也可以使创面的血块凝结起来，有利于伤口的愈合。一般半小时左右出血停止。过早的吐出棉球容易造成出血，但纱布棉球也不应咬得太紧太久，否则反能增加感染机会。纱布棉球吐出后常带少量血丝，这是正常的。不要老用舌头去舔伤口或吮吸伤口，更不要用手指、牙签等东西去碰伤口。也不要老是吐口水，因反复吐口水容易引起出血，嘴里口水较多时可咽下去。
拔牙后要吃东西需等到2小时之后，因为麻醉药能维持1~2小时，过早进食会误咬伤口唇、黏膜。为了防止冲刷掉伤口内凝结的血块，引发再出血，拔牙当天可以不刷牙、漱口。
如果拔牙后仍有较多的出血，甚至能吐出血块的应到医院检查，看拔牙处是否有继续渗血，及时做好止血处理。拔牙24~48小时后，如果张口轻度受限的还可适当做热敷或理疗。
咬舌、舔牙、咬颊的害处
咬舌习惯常常由吮指习惯引起。孩子经常用牙咬舌头，使舌尖在上下前牙之间活动，影响前牙，另外吐舌、伸舌、咬指甲同样会造成上颌前突及前牙开腊、前牙向唇侧倾斜或散开。舔牙常在儿童换牙期发生，使被舔的牙受到向外推挤的压力而导致牙齿向外呈扇形散开，使前牙间隙变宽。咬唇习惯中最常见的是咬下唇，如果是上前牙咬下唇会出现上前牙唇向移动，下前牙舌面倾斜、重叠拥挤，甚至引起下牙弓的塌陷。而下前牙咬上唇时则与之相反，形成上下前牙反能关系的“地包天”畸形。这些不良口腔习惯若持续到4岁会引起口腔肌肉的异常功能及牙胎关系的变化，甚至错能。应尽可能采取合适的护理和心理疏导的方法使儿童尽早改掉不良习惯，若在6岁以后仍不能克服的话，需使用矫治器强制小儿改掉上述不良习惯。
预防龋齿
小孩子龋齿的现象在当今出现得越来越多。有的父母认为，反正孩子的乳牙是要换的，得了龋齿也没关系。其实不然，龋齿严重时会破坏恒齿的牙胚，影响恒牙以后的发育。
龋齿发生的机理很简单，口腔内的食物残渣如果没有及时清除，就使得细菌繁殖，腐蚀破坏牙釉质，于是造成了龋齿。如果不及时治疗，可继续发展为牙髓炎，使得牙齿肿胀，甚至会引起脸部的肿胀。
孩子如果不小心得了龋齿，应及时到医院修补龋洞，以保护恒牙牙胚，使其顺利萌出。最好不要把坏牙拔掉。因为孩子的牙根还没有发育成熟，拔牙会损伤牙根的正常发育。此外，拔牙会使邻近的牙齿倾斜，影响孩子的咀嚼。没有得龋齿的孩子也应做好预防。预防龋齿的方法如下：
让孩子坚持天天刷牙
孩子3岁时就可学习自己独立刷牙了，到了4岁，家长可培养孩子天天刷牙的习惯。一般孩子意志力较弱，坚持性差，这就需要家长不断提醒督促孩子，逐步养成习惯。为了增强牙齿的抗龋性，还可使用含氟牙膏。与此同时，父母应教孩子正确的刷牙方法。刷牙时应上下左右里外的牙齿全都刷到。采取上下竖刷的方法而不是左右横刷，除去牙缝中的残渣。
让孩子少吃糖
尤其是晚上睡觉前不要让孩子吃糖。可以给孩子讲糖不能吃得太多的原因，一般4岁孩子都能接受道理的，还可给孩子讲述有关保护牙齿的故事。如果晚上孩子坚持要吃糖，可想办法转移孩子的注意力。如给孩子讲故事，玩心爱的玩具等。
进食后要坚持漱口
每次在孩子进食之后要教他用水漱口，以清除留在口内的食物残渣。
保护孩子的听力
导致听力出现障碍的原因最常见的有：掏耳朵时不慎，刺伤了鼓膜，引起耳聋；因患了某些病长期使用庆大霉素、奎宁、链霉素等对耳朵有损害的药物，使听力受损；患中耳炎，引起听力障碍等。
每个人都明白听力对于人有着重要作用，从小保护孩子的听力是对他今后的人生负责。如果孩子听力受损，就几乎无法学习语言，因此，当他们聋了以后常常会变成哑巴。这是我们所不希望的，那么应怎样保护孩子的听力呢！
首先应注意平时不要用火柴、发丝等给孩子掏耳屎。一般来说，耳屎能自行掉出，不需去掏。如果耳朵内耳屎太多而不掉出，可上医院让医生取出。要严禁孩子自己掏耳朵，因为小孩手的肌肉控制力差，一不小心就会把耳朵掏坏。另外，如发现孩子有往耳朵里随便塞纸团等毛病，应当加以教育。
其次，尽量避免给孩子使用庆大霉素、奎宁、链霉素等药物，以免损伤听力。要预防上呼吸道感染、扁桃腺炎、麻疹、乙脑等传染性疾病。因为这些病可引起中耳炎。此外，给孩子洗头洗脸时不要让污水流入耳朵里，以免发生外耳道炎，影响听力。
再次，不要让孩子靠近噪音太大的地方，以免损伤孩子的听力。如果发现孩子的耳朵疼痛，就一定要去医院检查，及早正确的治疗，避免孩子听力减退。
避免发生意外事故
许多意外事故都是在粗心大意没有预计后果的情况下发生的。如果事先加以预防，许多是可以避免的。为了避免孩子发生意外事故，应排除潜在的危险。
家里的有毒、有害物品如药物、农药等要放在孩子拿不到的地方，如锁在柜子里或放在高处，因为孩子很可能因好奇而吃进肚子里去。其他危险品如针、刀、钉子等也是如此。
给孩子清洗时，要先倒凉水，后倒热水。如果先倒热水，孩子一不小心把手或脚伸进了盆里，就会被烫伤。不要让孩子随便玩火，教育他让他知道火是很危险的。如果孩子不听，可以故意拿火放在孩子的手指边燎一下，使他知道被火烧灼的痛苦，了解到火的厉害，以后就不敢随便玩火了。
妈妈缝衣服或织毛衣时，不要让孩子靠近自己，以免扎伤他们。不要让孩子随便进入厨房，尤其是炒菜时，油星四溅、烟雾笼罩，对孩子的健康不利。油的温度很高，如果溅到孩子身上，也是很危险的。
家庭用电尤其要注意，孩子不知道电很危险，家长要适时教育，不要让孩子随便触摸插座、插头和电灯等物品。孩子放爆竹烟花，大人应在身边陪伴，并指导孩子，以免炸伤。最好是不让孩子燃放鞭炮。
另外，要注意道路上的危险。马路是最易出事故的地方，不要让孩子在马路等危险地方玩耍，甚至附近地区也不要让他去。孩子玩耍时应有大人看着，他始终要在成人的照看目光之下。孩子逛街时应有成人陪伴。
虽然时时处处都潜在危险，但因此就把孩子锁在家中，不让孩子出去玩或不敢让孩子大胆地玩，也是不对的。应该要让孩子在安全的环境下自由自在地活动。还应教育孩子自己保护自己。如不要跟陌生人走；知道玻璃等物品是有危险的，不能随便拿着玩；腐烂的东西是不能吃的等等。
常见的急救方法
意外事故主要靠预防，但如果发生了就要会采取急救措施。如孩子触电或溺水后，要进行人工呼吸和心脏挤压法抢救。
人工呼吸法
将受伤的孩子置于仰卧姿势，头部尽量向后仰，同时清除口、鼻中的杂物或鼻涕，以保持呼吸畅通。成人深吸一口气，并捏住孩子的鼻孔，紧对着孩子的嘴吹气。吹完气后，放松捏鼻子的手，用手轻压孩子的胸部，帮助呼气。这样有节律地进行，每分钟做15次左右，直至孩子的胸廓稍微隆起，要想掌握正确而熟练的人工呼吸法，必须经过大量的练习。具有一定经验的人才能对孩子进行人工呼吸。
心脏挤压法
让受伤的孩子以仰卧的姿势放在坚硬的木板或平整的地面上，注意不能躺在柔软的床上，以保证挤压的效果。成人在孩子的侧面，双手重叠把手掌的根部放在孩子胸骨的二分之一处的下方，即两乳头之间。用手掌根部用力，垂直地、冲击性地向下挤压，使胸骨向下陷约2公分左右。有节律地挤压、放松，每分钟60次左右。注意不能把手放在左胸乳头处挤压，以免造成肋骨骨折。
通常情况下这两种方法要同时进行。在抢救的同时，要尽快送往医院急救，在送往医院途中仍然要实施抢救。
如果是触电，应当先切断电源。
如果是溺水，应当首先将孩子口中、鼻中的杂物清除掉，以使呼吸通畅。然后使溺水的孩子脚部高于头部平躺，以使其体内的水倒出来。也可将孩子放在成人的膝上，使其头部下垂，将水倾出。然后再立即用人工呼吸法和心脏挤压法进行抢救。
预防和护理急性肾炎
症状
急性肾炎常发生在呼吸道感染和皮肤链球菌感染之后，是幼儿常见的泌尿系统疾病。主要症状为：眼睑浮肿，一二天后发展至下肢浮肿；尿少，并伴有血尿，有的用肉眼即可看见，有的需在显微镜下才能检查出来；大多血压升高，并且头痛、呕吐、烦躁不安、视力模糊等。一、两周后血压会随着尿量增加而自行下降。
预防和护理
急性肾炎的治疗没有特效药，关键是加强护理。如治疗和护理得当，三至四周后可进入恢复期，完全治愈需要半年左右，个别的可转变为慢性肾炎。
不论病情轻重，患病的最初两周内，都必须卧床休息，因为这时最容易发生严重的并发症，抢救不及时有生命危险。如果病情急剧发展，应立即送医院及时抢救。
在护理急性肾炎时需做到：密切注意患儿的尿量。如果持续少尿（每日尿量少于250毫升）或无尿（每日少于50毫升），使体内代谢产物不能及时排出体外，易发生急性肾功能衰竭。
注意观察患病儿的浮肿情况。如果体内水分滞留过多，容易引起心力衰竭。
注意卫生，晨起和饭后可用淡盐水漱口，勤换衣服。
患病早期，可适当限制水、盐及蛋白质的摄入，可进食高糖、维生素丰富、低脂肪、无盐或少盐、低蛋白食物。但不要长期限制孩子的饮食，以免影响小孩的发育。
预防急性肾炎，应做到加强锻炼，增强体质；患猩红热扁桃腺炎时应及时使用抗生素治疗；注意卫生，避免皮肤感染。
患肺炎的护理
症状
肺炎按病因可分为病毒性肺炎、细菌性肺炎、霉菌性肺炎等，按病理表现可分为大叶性肺炎和支气管肺炎两类。3岁以上孩子以大叶性肺炎较多，该病的症状为：突然高烧达39℃~40℃。同时伴有发冷、全身疼痛、疲乏无力、咳嗽。有的孩子还可能发生休克，有如上症状的一种或几种都要及时送往医院治疗。
如果患病的孩子肺炎症状较轻，精神状况较好，没有呼吸困难及口唇指甲发青等现象，可以不住院，只要有家长良好的护理即可。
护理
对于患病的孩子要按医生要求让他及时打针、服药。注意让他休息，室内保持空气新鲜，上、下午各通风一次，每次十多分钟。不允许在患儿室内抽烟，以免有害烟雾使患童呼吸道粘膜受损伤而增加痰液稠度。
室内要保持适宜的湿度，尤其是冬、春季节，孩子吸入干燥空气后会损伤呼吸道粘膜，并且不利于痰液的排出。解决办法是在地面上泼热水，用抹布擦地，或在火炉上放一水壶，开着盖，使水分蒸发。室温应在20℃左右。
给孩子盖的被子和穿的衣服不要过厚，以免过热引起呼吸困难。可以让孩子侧卧，也可呈半躺半坐式，以利呼吸。
孩子的饮食要有益于消化，富有营养。可吃米汤、粥、牛奶、鸡蛋羹、面条等，少食多餐。由于肺炎患儿发烧时，呼吸速度加快，水分流失比平常多，因此要多喝水。如果体温较高，除服药外，还可用物理方法降温；如果鼻塞，可用0．5%~1%麻黄素滴鼻。
百日咳的预防和护理
症状
百日咳多流行于冬、春季，是由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病。百日咳的症状为：开始时轻度发热、咳嗽、流鼻涕，与感冒相似，过2~3天后，热度渐退，咳嗽加重，白天症状较轻，晚上咳得较厉害，咳起来连续十几声，有时咳得喘不过气，直至咳出大量粘液。咳后伴有特殊的似鸡鸣的回声，这是百日咳与一般咳嗽。
预防和护理
百日咳的病程很长，一般需100天左右才能好，因此叫百日咳。但是并不是说到了100天，自然而然就会好，而是需要细心地护理和治疗，否则会出现一些并发症。
预防百日咳的最佳方法是及时接种百日咳疫苗。在百日咳流行期间，如带孩子到公共场所去，应戴上口罩。要保持室内空气新鲜，房间经常通风，衣服用日光曝晒。平常注意为孩子增加营养，让他坚持锻炼身体，提高免疫力。
预防病毒性肝炎
病毒性肝炎是一种发病率较高的常见传染病。它可分为A型、B型、非A非B型三种。
以上几种肝炎都可通过消化道传染。健康的人如果接触了被肝炎病毒污染的水、食物、食具、玩具等，就可能被感染。因此，应当讲究卫生。饭前、便后洗手，不喝生水。肝炎患者必须隔离，以免传染他人。肝炎病人用过的衣物、用具可用开水蒸煮15分钟以消毒。
后两种肝炎还可通过血型传染。如输血、注射血液制品及使用消毒不彻底的注射器、针灸针、化验针都可发生传染。
小孩患A型肝炎的人数较多，约占全部肝炎患儿的80%以上。开始时发烧，约38℃左右，食欲减退，恶心呕吐，厌食油腻食物，肝区疼痛，尿黄如浓茶或酱油色（黄疸型肝炎患儿），约4~5天后出现黄疸，巩膜（白眼球）及脸部和皮肤发黄。症状持续2~6周消失。只要护理得当，一般能治疗，也有少数转成慢性。B型肝炎常常不能及时发现，转为慢性的比率较高，达30%，还可并发其他疾病。由于小孩抵抗力低，感染C型肝炎病毒后很容易发生澳抗阳性，肝炎病毒长期存在于血液，不仅损害肝功能，而且一旦身体免疫功能低下时即可发病。所以一定要加强预防，不要吃不洁净的食物，一旦发现持续发烧、食欲不振并且肝区（右腹部）疼痛，应立即去医院检查，如果诊断出是肝炎就应注意正确的护理，以免转变成慢性。此外，平常还应加强身体锻炼，增加营养，提高抵抗力。
预防急性扁桃腺炎
急性扁桃腺炎是小儿常发疾病。当人体抵抗力降低时，扁桃腺内病菌大量繁殖，引起急性扁桃腺炎，并常常伴有不同程度的急性咽炎。该病发病急，患儿高烧咽痛，吞咽困难，张口检查时，可见扁桃腺充血、肿胀，严重时有黄白色点状分泌物，颌下淋巴结肿大并有压痛。急性扁桃腺炎反复发作，可变成慢性，还可引起肾炎等其他疾病。
患儿应当注意休息，多饮水。以流质或半流质食物为食，多吃富含维生素和蛋白质的食物。保持口腔清洁，用盐水或复方硼酸漱口液等漱口。
患儿治疗时用抗生素，可选用青霉素、磺胺类药物。高烧时，可以用酒精擦颌下、腋下、大腿根部等降温。口含化六神丸、含碘喉片等进行局部治疗。
针对反复性的扁桃腺炎，可以在急性期炎症控制后，作手术将扁桃腺切除。
预防扁桃腺炎要做到：经常进行体育锻炼，增加营养，多喝水；注意摄取足够的营养物质；还应注意口腔卫生，养成饭后漱口及睡前、清晨刷牙的良好习惯。