第32章 脑力劳动者的保健要点

1.工作时，坐姿要正确，看姿要正确，采（光）姿要正确。

2.科学安排工作。从人体本身看，大脑活动有其自身规律。早晨想像力较为丰富，上午思维能力较为周密，下午思考能力较为敏捷，晚上记忆力最强。...