第8章 强大的自控力，来自强大的自我

因为热爱，才有动力

很多时候，人们都在思考这样的问题：我们如何去适应社会的标准，如何做出适当的行动？如何控制自己的言行？如何提高自控力去实现目标？其实，从个人角度来讲，我们在很多时候都需要自...