第1章　生活并不公平：明白这点对你非常有益

当你遇到逆境或者人生出现重大变故时，你会有何反应？有些人会觉得自己受到了伤害，指责他人造成了自己的困境；有些人会把自己封闭起来，感到无助和不堪重负；有些人会很愤怒，抨击并试图伤害别人。

然而，有些人会从自身内部寻求解决办法，并找到摆脱困境的方法，从而最终获得令人满意的结果。这些人是生活中优秀的幸存者，他们具有惊人的能力，可以从生存危机和极端困境中挺过来。在不幸的境遇中，他们能够随机应变，坚持下来，迅速地平复情绪，适应环境并有效应对。通过从逆境中获得力量，他们从容应对困难，并往往能够将不幸转化为幸运。

这些生活中优秀的幸存者与其他人相比有什么不同之处吗？答案是否定的。之所以他们能够更从容地应对挫折、挺过危机、积极生活，是因为他们更善于运用所有人都与生俱来的那些能力。