压力似乎与现代人密不可分,尤其是上班族,长期为完成阶段任务、考核指标、全年业绩等诸多目标而处于高压状态,不仅令人焦虑和疲劳,更严重影响身心健康。如何才能有效减压?让减压活力蔬果汁来帮您改善压力大、免疫力差、失眠、健忘、忧郁、视疲劳等常见的亚健康状态。