4 公开讲话前，一定要做足准备

过几天就要开学了，开学第一天，同学们都要上台讲自己在假期里做了什么、有什么收获。妈妈早就提醒敦宝要做准备，防止到时不知道讲什么。敦宝却嫌妈妈啰唆，到了开学那天，他仍然什么都没准备。跟敦宝不同的是，同学们都准备了PPT，敦宝硬着头皮安慰自己：“临场发挥一下就好了，又不是什么比赛。”可他上台时支支吾吾，什么都讲不出来，最后在老师的帮助下才避免了尴尬。

纠正训练与总结

1. 错误想法：认为临场发挥、即兴发挥都不用做准备

小结：其实，小伙伴们别看有些很棒的演讲很轻松，其实都是演讲人提前做足准备的。想临场发挥得好，也要在做足准备的前提下进行。

2. 越没经验，越要做足准备

小结：对于没有经验的演讲菜鸟来说，更需要做足准备。所谓准备，包括准备材料、写好演讲稿、做一些模拟训练，以及预判可能发生的事并做好心理准备等。请记住，不管自己是不是打算脱稿，一定要准备好演讲稿。

3. PPT可以让演讲更轻松

小结：演讲的实战经验不足，很难马上弥补，这时要懂得补缺，比如做一个内容翔实的PPT。精彩的PPT可以让演讲更轻松，并弥补自己演讲经验的不足。

和心理学博士聊聊天

同学们的思维比较直观感性，感知事物和思考问题容易停留在表面，不够深入。可能看到别的同学在台上轻松流畅，就想当然地认为演讲很轻松，所以事前就不做准备了。殊不知“台上一分钟，台下十年功”，人前成功的表现，都缘于人后看不见的刻苦训练和准备。这一点无一例外，没有准备就不可能成功。

另一方面，想养成提前准备的习惯，可以多读一些运动员的励志故事，以他们勤奋、刻苦的训练去激励、鞭策自己。只要认真准备演讲、勤奋练习，并因此体验到了演讲成功的感觉，我们就会喜欢上准备工作，并逐渐养成凡事做准备的习惯了。