预防婴儿窒息

前段时间，有一个让人特别痛心的新闻，一位母亲让3个月大的孩子练习睡眠，结果窒息导致孩子死亡。且不说这位母亲的做法是否存在问题，我从来没有听说过有训练孩子睡眠的课程。

“三抬（头）四翻（身）六会坐，七滚八爬周会走”，孩子有自己的生长周期，我们不要刻意强制他去做什么练习。孩子，特别是婴儿，要睡硬一些的床，不能睡太软的床，不要放一些毛绒玩具在身边。孩子不能趴着睡觉，要平躺着睡。这些都是防止窒息的方法。

另外，建议孩子不要跟父母同床睡。有个案例，大连的陈先生回家之后睡觉，第二天醒来，发现3个月大的宝宝在自己身边已经没有了呼吸，面色青紫，口鼻出血，赶紧抱着去医院，但是抢救无效，孩子还是死亡了。原因就是孩子的爸爸太疲惫，睡觉翻身压到孩子，导致孩子窒息死亡。我并不是想责备这位父亲，我知道他已经很心痛、很自责了。我是想提醒所有的家长朋友，尤其是男性朋友出去喝酒，回家后不要和小朋友一起睡觉。也提醒孩子妈妈，发现孩子爸爸喝酒了，不要让他跟孩子睡觉，让他去沙发或者去别的屋睡，避免悲剧发生。

还有一种导致婴儿死亡的病，叫婴儿猝死综合征（简称SIDS：Sudden Infant Death Syndrome），这个综合征到现在为止医生也没有了解得特别清楚，但确实有些预防的方法。以下内容来自梅奥诊所：

1. 睡觉的时候让孩子平躺。

2. 使用硬质床垫，并避免使用蓬松的垫子和毛毯。

3. 婴儿睡觉时摇篮中不要有毛绒玩具，建议使用安慰奶嘴。

4. 不要蒙住孩子的头，不要让孩子太热。

5. 和孩子在同一房间内，孩子与监护人分床睡。

6. 母乳喂养到至少6个月有利于预防婴儿猝死综合征的发生。

7. 预防接种不但可以抵御传染病的发生，也可以预防婴儿猝死综合征的发生。