生态康养的生命学基础

相关生命学理论

（一）基因理论

基因，即遗传因子，主要成分是DNA（脱氧核糖核酸），是人类与生俱来储存遗传信息的物质基础。不同的DNA序列储存着各式各样的遗传信息，控制人类性状表达的分子片段，同时具有向后代遗传的特性。如果在传统经络疗法之精华的基础上，变革性地将养生理念上升到细胞层面，采用现代基因治疗技术从细胞开始养护，从而改善人体的各大系统功能，快捷有效地达到抗衰老的目的。所谓基因养生又称为细胞养生，是从肉眼看不见的细胞入手，激活和修复身体内的休眠和受损细胞，再生新细胞，还原细胞机能，使细胞的新陈代谢达到优化的动态平衡。可见，基因养生的基本原理是通过改善和净化细胞的微环境，促进微循环，保证各器官和系统健康运行，从根本上延缓衰老和改善亚健康状态。

（二）分子观

分子生物学研究各种生命过程，通过研究生命体包含的核酸、蛋白质等大分子结构、成分、功能等，甚至人工合成等方法来解释生命的本质。分子生物学确立了遗传信息由DNA通过RNA传向蛋白质的“中心法则”，并且破译了遗传密码。现代分子生物学研究表明，核酸和蛋白质是组成生命体最基本的物质。生命活动是在催化剂——酶的作用下实现的。而蛋白质是绝大多数酶类的基本组成。因此，蛋白质是生命体存在和运动的最主要物质。分子生物学进一步解释了人体重要组成核酸和蛋白质等生物大分子结构和其主要功能与相互作用，以及人工合成的主要途径。分子观是研究一切生命体本质和运动的微观基础。

分子生物学研究表明，DNA是绝大多数生命体（除某些病毒以外）的遗传物质，其在所有生命体的所有细胞中以相同的方式进行着复制，是生命遗传的普遍规律。分子生物学使得生命科学在研究水平上产生了质的飞越，也出现了诸多医学研究和实践的创新，产生了以分子观为基础的多个生命科学领域。

生态康养的生命学内涵

生态康养本质上是能够通过健康养生使得人们的各个器官组织处于一个良好的运行状态，提高生命体的活力和健康程度，而人体的健康与先天禀赋、后天因素有很大关系。虽然基因作为人体的先天条件是难以改变的，但是后天因素对人体的影响同样不能忽视，即使先天禀赋很好，如果生存环境恶劣、生活习惯不好，仍然会导致诸多健康问题。因此，健康的身心是先天禀赋与后天因素共同作用的结果。在一定程度上，后天的改善能够弥补先天的不足。生态康养主要通过后天因素改善人体健康，有效提高人体机能，在适宜的生存环境下获得更加强健的体魄，免疫力也得到提高，从而减少病痛困扰。

生命学对生态康养的指导意义

基因、分子观的生命学相关理论为生态康养的发展奠定了坚实的微观基础和重要的科学依据。基因和分子是开启人体健康奥秘的金钥匙，借助现代生命科学技术，在微观层面解释人体生命活动是新世纪的伟大突破。传统养生理论作为一种理念和生活方式，更多是基于传统医学知识的经验总结，还缺乏生命科学的有力支撑，而基因和分子层面的生命科学研究与实践为生态康养提供了更多实验数据和科学依据，使之成为一门独立的学科。

作为生态康养理论的重要组成部分，中医学也受到了来自分子生物学研究的重大影响。中医中的“治未病”和“治欲病”，更多地强调预防的重要性，而分子生物学在“治已病”方面发挥着积极作用，特别是在攻克遗传病、癌症、艾滋病等疑难病等方面优势更加突出。因此，在生态康养及其产业发展过程中，通过分子生物学的应用并与之结合，可以帮助人们更加精准地实现生态康养的目标，并指导生态康养产业走向细分市场，推动生态康养产业走向成熟。