女人最高级的魅力是教养
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Chapter 1 性格教养



虽然每个人的性格有一部分是天生的,但大部分是在成长的过程中养成的。大多数被称为性格的东西,都是通过后天习惯培养出来的。

天生的部分无法轻易改变,但是习惯造就的性格可以通过改变习惯而得到改变。也就是说,改变习惯,就能够改变性格。

首先,告诉自己想要养成怎样的性格;然后,了解什么习惯能够塑造这种性格。如果以想要得到的性格为目标,明确要养成的习惯,就可以每天重复去做。重复是进步的秘诀,也是一种训练。

忘记一直以来认定的“自我形象”,专注于今后想要养成的性格,了解它的好处,熟悉适应新习惯。不断地重复,直到养成新的习惯。

如果能意识到自己一直以来认定的“自我形象”并非天生,而是环境和习惯造就的,就一定能进入状态,培养出好的性格来。

认真培养好的性格吧。拥有了好性格,身心都会变得强大,环境也会自然而然发生变化,人们与你的交往方式也会发生变化,遇到的事情也会不同。

如此,你具备了好的性格,就成了好性格的自己。

那么,所谓的好性格是什么样的呢?我的定义有如下七个方面:大方,纯真,诚实,礼貌,温柔,足够坚韧,给人快乐。本书将首先讲解如何进行自我训练,培养以上七种好性格。