做孩子爱吃的营养餐
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

山药炒香菇

原料 山药300克,鲜香菇、胡萝卜各100克,红枣10枚。

调料 葱段10克,精盐1小匙,酱油1/2大匙,胡椒粉1/2小匙,植物油2大匙。

制作步骤 Method

1 胡萝卜去皮,洗净,切成薄片;香菇去蒂,洗净,片成薄片;红枣泡软;山药去皮,切成薄片,放入清水盆中,加入少许精盐浸泡。

2 锅中加入植物油烧热,先下入葱段炒香,再放入山药、香菇、胡萝卜炒匀。

3 然后加入红枣、酱油和适量清水炒至山药、红枣熟软,再加入精盐、胡椒粉炒至入味,装盘即可。