肾阳虚型　受寒引起的腹泻

中药方剂　四神丸是治疗肾阳虚型慢性腹泻的最佳方剂，可以达到温暖肾阳的作用，大量补益人体的阳气，恢复脾消化功能，但是在服药的过程中应该特别注意吃药的时间，最好是选在前一天晚上睡觉之前趁热服用，效果会更好。

穴位按摩　选用肾俞穴和关元穴。肾俞穴位于后腰部，腰线高度的脊柱骨突出处下方，左右各二横指宽度处；关元穴位于下腹部正中线上，肚脐下方一手掌宽度的位置。两个穴位均可以采用两种方法进行按摩，即将双手搓热后，置于穴位处，使手心的热度透过穴位局部皮肤向身体内部传导，还可在穴位局部进行来回擦动，使穴位局部皮肤直接产生一定的热度。

食疗方法　在饮食方面要注意不要吃生冷的食物，可以多吃韭菜、大蒜等补阳的蔬菜，也可以多吃用羊肉、狗肉等肉类来补助阳气，还可以用杜仲、巴戟天、锁阳等补阳药褒汤，药物加食疗增强治疗效果，核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物也可以配合食用。

肾阳虚型　补肾治腹泻

肾温暖作用的减退，造成脾消化功能得不到相应支持，就会形成腹泻，在时间上表现就是在黎明阳气不足，而阴寒之气旺盛的时候发生腹泻，因此补益肾阳，增加肾对脾温暖能力，是肾阳虚型慢型腹泻的保健关键。

肾阳虚的病人多数都是年龄较大的老年人，因此要注意适当的进补，不仅要注意在饮食上调理，还要应用一些药物治疗和物理疗法来达到补充阳气的目的。在饮食上要多注意吃一些高热量，补充营养的食物，如可以食用韭菜、羊肉等补益肾阳较好的食物，还可以配合金匮肾气丸等补肾的中成药物；同时还要注意情绪的乐观和稳定，因为如果急躁易怒、忧思过度会使肝的功能亢盛，导致体内阳气受到进一步耗损，使肾阳虚的症状加重，所以保持良好的心态也是保健的一个重要方面。

此外，要注重配合体育锻炼，通过活动使脾胃功能增强，使吸收功能得到提高，有助于食物和药物发挥作用，也可以配合小动作的保健体操，如按摩两肾区，在两侧肾俞穴位处，进行擦动，用力不要过度，但要保证感觉到热感沿皮肤向体内传导，一直到局部或全身发热，同时呼吸保持平稳均匀，呼气时稍用力，这种保健方法可以促进肾区血液循环，尤其对于改善局部微循环有很大的帮助，对改善肾功能大有好处。