吃不腻的家常美味
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

清炒里脊

Figure-0021-01
Figure-0021-02

Time 15分钟

调料 葱末、姜末各10克,精盐、味精各少许,料酒1小匙,水淀粉1大匙,清汤250克,熟猪油500克(约耗50克)。

原料 猪里脊肉300克,冬笋15克,水发冬菇、油菜心各10克,鸡蛋清1个。

制作步骤

1 冬笋去皮,洗净,切成片;冬菇洗净,切成薄片;油菜心去根,洗净,切成小段。

2 锅中加水烧沸,先放入冬笋片和冬菇片焯一下,捞出沥水。

3 再放入洗净的油菜段焯烫一下,捞出,沥净水分。

4 猪里脊肉剔去筋膜,洗净,切成薄片,放入碗中。

5 再加入精盐、鸡蛋清和少许水淀粉码味上浆。

6 锅中加油烧至五成热,下入里脊片滑散至熟,捞出沥油。

7 原锅留底油烧热,先下入葱末、姜末炝锅出香味,再放入冬笋片、冬菇片、菜心和里脊肉片炒匀。

8 然后加入清汤、料酒和味精炒匀,用水淀粉勾芡,装盘即可。