13 妈妈在家里隔几分钟就要洗手，且每次都要洗很久，她这是怎么了？

答：疫情期间，勤洗手是非常必要的，但过度频繁洗手可能是一种不正常的行为表现。你妈妈的行为可能是一种强迫性清洗，即为了消除受到细菌或脏物污染的担心而反复洗手、洗澡或洗衣服。这是由于对感染病毒的恐惧和焦虑超出了人们的承受极限，有些人会产生强烈的不安全感。反复洗手、反复消毒等行为能暂时减轻这种强迫焦虑引起的不安全感。作为家人，首先，你要理解妈妈内心的焦虑和害怕，避免指责和批评，多给予她安慰和关心。其次，你还可以通过宣传科普防疫知识，规定每天洗手的次数，邀请妈妈一起做一些放松运动等来缓解妈妈的焦虑情绪。最后，如果妈妈的症状一直没有得到好转，就要建议她寻求专业心理咨询师的帮助了。