青少年篮球运动教学与训练
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第二节 我国青少年篮球运动教学与训练的发展趋势

我国青少年篮球运动的发展趋势是:制度化、规范化、科学化、系统化,群众体育跟竞技体育相结合,向高、快、全、准、智等方面发展。

一、国家层面教育教学方面的法规和制度明确规定了突出青少年体育运动在教学中地位的重要性。改进和完善中小学对教师和学生的考核评价机制,把对学生体育成绩的评价作为重要的内容。

二、规范中小学体育课和课外活动,保证体育课按规定开足开齐,中小学体育课的活动内容包括了民族的和现代的体育项目,依照学生年龄阶段制订相应的课程深度和广度。体育教师的课堂教学注重效率和因材施教,要有高度的责任意识和敬业精神。中小学各年龄层次的运动队要健全档案管理制度,使业余训练规范化,尤其是青少年篮球运动员的训练和管理更要规范。规范化包括学生的训练和日常行为,教练员的训练计划、工作态度等。青少年的篮球比赛也要规范,规范赛制,规范管理,规范比赛行为,规范裁判员的裁判行为。使青少年篮球运动员从小就对篮球运动的技术、战术等宏观的正确认知和微观的正确掌握,对篮球的相关规则有正确的直观了解,树立规范正确的篮球观和篮球理念。青少年篮球运动员的日常行为从小就得到规范是身心健康发展的重要基石。

三、青少年篮球运动员的训练内容和训练手段必须要科学化。青少年篮球运动训练中,基础的内容占的比例很大,因此科学化的训练内容和训练手段对于青少年篮球运动员的成长是非常关键的,鉴于目前我们基层篮球教练员的水平欠缺的实际情况,必须要对教练员进行定期的培训,培训内容要规范科学,要与国际的领先的篮球理念接轨。培训内容不能假大空,我们省级的、市级的有关篮球主管部门也经常搞培训,笔者认为搞得不成功。多年来的内容千篇一律,不能够与时俱进,与国际领先的篮球技术相脱节等。观念陈旧、落后,科学性太差,照搬照抄美国的、欧洲的经验。没有我们国家自己独特的东西,没有针对我们国家青少年篮球运动员的身体特点和实际情况的训练方法、手段和内容,改变这些是青少年篮球运动能否健康发展的关键,更关系到我们的梯队建设。因此必须要把我们的担负青少年篮球运动员训练的教练队伍,打造成不但具有丰富的正确的科学的篮球理论水平,同时也要有规范的正确的技战术能力,还要具备爱岗敬业,乐于奉献,执着于篮球教学的优秀群体。

四、系统化。它包括两方面的内容:一是教练员的产出要系统化,二是青少年运动员的训练要系统化。

(一)教练员产出系统化:前文讲了教练员的培训提高是指对目前的篮球教练员。如果要想形成良性循环,从根本上解决篮球教练员的综合水平还要从源头做起。现在的教练员可以分为两种,一是体校类的。二是学院类的,体校类的重专项能力轻理论知识学习,这类教练员往往失去理论的支持,发展的“动力”不足。学院类的重理论知识的学习,忽视专项能力的提高,还有的院校专项学习只是形式,学生能力根本上得不到提高。因此建议国家体育总局、教育部出台相关体校和高等院校的对学生或者队员的培养机制,使“未来教练员”的培养能够做到文体结合,让他们理论知识和专项能力的学习互为补充、互为促进,毕业后能够成为一个合格的篮球或者其他项目的教练员。长期如此我国教练员的成长机制和产出机构就会形成良性循环,为青少年篮球运动的训练和其他项目的训练提供强有力的保障。

(二)青少年篮球运动员的训练要系统化,要加强和注重篮球运动的核心素养培养。青少年篮球运动员的训练和培养具体到个体,就是要根据每个队员的具体情况制订训练计划,包括周训练计划,学期训练计划,年训练计划和多年的训练计划。建立好个人档案,个人档案也是学生的训练和成长记录,无论学生如何地变换学习地点,更换教练,继任者对学生的以前有充分的了解。青少年篮球运动员训练和培养具体到这个群体,国家就要出政策,使少年、青年的培养一直到后续的发展,都要有相应的规划,环环相扣,让篮球给青少年带来快乐、健康的同时,也能为青少年的成长和将来提供大的帮助,达到终身受益的目的。

五、群众体育跟竞技体育。群众体育也称作大众体育,内容包含了几乎所有的体育项目,它是全民健身的基石,是有关国家兴衰的关键,是提高国民幸福指数的重要手段。竞技体育是指在全面发展身体,最大限度地发挥和挖掘个人或者群体在体力、心理、智力等方面的潜力的基础上以攀登运动技术高峰和创造优异成绩为主的一种运动活动过程。竞技体育和群众体育是“鱼和水的关系”。群众体育是基础,竞技体育是方向,一个国家的竞技体育要想取得好的成绩,必须要重视群众体育的开展和普及。二者互为提高,互为依赖。

六、高、快、全、准、智。“高”是指各种运动队在篮球运动员的选拔过程中,身高的参数占了很大比例,身材高大型的队员会被优先选中而获得优先发展的机会,现在的篮球比赛给观众的感觉就是场地的空间越来越小。“快”一个是指运动员本身的速度快、反应快,二是指整个比赛的攻防转换节奏快,青少年篮球运动员的选拔与训练更加注重和突出“快”。“全”包括了技术全面、身体素质的综合、反应速度、灵敏等等。“准”主要是指投篮方面,包括罚球的准确,也包含了传接球的准确率等。“智”是指智慧、场上阅读比赛的能力强,训练中接受领悟能力强。所以说今后篮球运动发展的趋势高、快、全、准、智等起着主导作用,是篮球运动发展的趋势所在。