用手账管理时间:风靡全球的时间管理方法
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时间轴的3个功能

时间轴是用手账管理时间最基础的要素。有多基础呢?就跟1+1=2一样。数学世界再复杂,但从根本上来讲也离不开1+1=2。

简单地说,时间轴就是画一条竖线并将其平分为24段。每一段左边,标上0~24的数字。这表示从每天的0点到24点,一共24小时,也就是24行。然后我们在竖线右边,对应的时间段里,写上干了什么。例如,从6点到7点是“晨跑”,从7点到8点是“吃早饭”,从8点到9点是“乘车上班”(见图3-1)。

图3-1 时间轴

这就是最简单的时间轴。在什么时间段干了什么事情,一目了然。

那么我们接下来画一个表。这个表纵向分7列,横向还是分24行。7列的上边,分别标记周一到周日。24行的左边,还是标记0点到24点。这就是一周的时间轴。

大家注意,从一条线变成一个表的时候,很多神奇的功能便会出现。

首先,我们可以用它来做对比。例如,从周一到周五,唯独周二这一天的早上下雨,结果没有晨跑。因为下雨,又没有跟往常一样挤地铁,而是打车去上班,结果只用了半个小时就到办公室了。没有晨跑,多出了一小时。打车上班,又多出了半小时。与平时对比,周二这一天多出了一个半小时。这一个半小时就可以干别的什么事情。

其次,我们可以用它来做统计。例如,每天上班下班各花1小时,每天2小时在上下班的路上,每周5天,2×5,一周就是10小时。

还有,我们可以用它来做趋势预测。例如,往常每天固定晚上10点睡觉,但是从周二开始,一部新的电视剧开播了,为了追剧晚上11点才睡觉,这比往常晚了1小时。从周三开始,不但要追这部剧,还想去网上看看网友们怎么评论这部剧,结果直到晚上11点半才睡觉,又晚了半小时。到了周四,不但要上网看这部电视剧的评论,自己也在网上写下了一些评论,结果是夜里12点才睡觉。这比往常晚了整整2小时。原先夜间的睡眠时间是8小时,结果因为一部新的电视剧,就将睡眠时间缩短成了6小时。其中,追剧要1小时,看网上的评论半小时,写评论又耗费半小时。

这时我们就可以做趋势预测。如果接下来又有另一部新电视剧开播,这部新剧也很吸引人,自己也想去追,看完新的一集,又想看评论,又想写评论,那么累计又得再耗费2小时。这个时候,再往后延迟睡眠时间,就得凌晨2点才睡觉。而早晨如果还是得在固定时间起床的话,那么睡眠时间就只有4小时。接下来,如果又有两部更吸引人的新剧开播,那么坏了,余下4小时的睡眠时间都会被占用。熬夜追剧的结果就会变成整夜都不能睡觉。将追剧换为其他事情做预测分析是同样的道理。例如,读书、玩游戏、开头脑风暴会议、开设子公司多赚钱等。

在很久以前,我也亲历过这样一件事情。在一段时间里我特别沉迷于高阳的小说。我第一天晚上读了整本书的100多页,第二天晚上读了200多页,第三天读了更多,结果便是睡眠时间越来越少。直到有一天通宵阅读,一夜没睡,洗把脸就开车往办公室赶,白天工作时的精神状态自然不佳。这时我意识到自己出了问题,并及时止住了差点失控的状态。

如果时间轴扩展成一个每周7天的时间轴表,就可以做对比、统计、趋势预测(见图3-2)。如果每页画1个一周7天的时间轴表,然后复印4张,那么这就是一个月的时间轴表。复印52张左右,那就可以作为一年的时间轴表。如果把这一年的时间轴表装订起来,那么这就是一本时间轴手账。

图3-2 一周时间轴表

我们可以在Excel软件里做一周的时间轴表,然后打印52张左右装订起来,也是一年的时间轴手账。

当然,最简单的方式就是直接买一本现成的时间轴手账。一般欧洲或日本品牌的时间轴手账,其购买价格大约是人民币几百元,而国产品牌的时间轴手账只需花费几十元。

文具厂商售卖的手账,基本上分为两类。一类是一日一页,上面印有日期,基本上就是记录日记的形式。另一类是时间轴手账。一日一页的日记型手账的优点是可以写很多字,但不方便做时间统计。时间轴型的手账写的字少,在对应的时间方格里写上干了什么事情也就是几个字。但是,时间轴型的手账可以方便地做各种时间对比、统计和趋势预测。

可能有读者朋友会问:现在各种智能手机、平板电脑、数码设备都很方便,那直接在一些软件App里做时间记录不就可以了吗?

确实可以。然而,那种书写的感觉就会没有了。

在一般情况下,亲自动手写东西是培养右脑思维的最好方式。很多的认知、判断、决策,一旦被一种直觉思维启动,产生的作用与效果就会非常不同。