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六、预防调护
1.生活调摄
调整生活方式，包括戒烟、减肥和加强体育锻炼。疾病早期鼓励适度有节制的运动，如太极拳、五禽戏、八段锦、散步等，不宜剧烈运动，适当休息，劳逸结合；疾病发展至中晚期，尤其是肾功能竭者，活动量应加以控制，不可过劳，以休息为主，可选用气功、内养功等静功法，以平衡阴阳，调和气血，通畅经络，可辅助疾病康复。
2.饮食调养
针对患者的体质、病情选用中医药膳或食疗。如肾阳虚者可食用肉桂，肾阴虚者可食用枸杞、桑椹、银耳等，脾虚者可食用扁豆（扁豆富含钾，肾功能异常者需慎用）、薏苡仁、山药、莲子等，脾肾两虚者可用黄芪山药粥（黄芪、山药），出现水肿的患者则可选用薏苡仁粥（薏苡仁、粳米）、黄芪冬瓜汤（黄芪、冬瓜）或千金鲤鱼汤（鲤鱼一条，砂仁5g，生姜、葱白少许放于鱼腹中，不宜加盐）健脾消肿。
主要中医治疗措施概要见表2-1。
表2-1 糖尿病肾病中医主要治疗措施概要
