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120.妊娠期糖尿病妇女产后如何预防2型糖尿病
预防妊娠期糖尿病妇女产后转为2型糖尿病，关键在于有效的预防，包括产前对妊娠期糖尿病患者及时有效的诊治，产后长期随访和血糖的筛查，健康的生活方式，尽量母乳喂养和必要时行药物干预。产后管理涉及多个学科，如内分泌科、产科、儿科等医务人员及患者的共同努力。
（1）生活方式干预：
妊娠期糖尿病妇女产后应适当调整饮食，维持理想体重，补充足够的热量以满足哺乳期所需。鼓励有氧运动（快步走、慢跑、游泳等），运动强度应根据患者的年龄、体能和健康状况等调整。健康的生活方式对于妊娠期糖尿病妇女来说极为重要。
（2）母乳喂养：
每增加1个月的母乳喂养可使肥胖风险降低4%。母乳喂养有益于新生儿和母亲的健康，可降低婴儿成年后发生肥胖、高血压、糖尿病和心血管疾病的风险。
（3）及时的药物干预：
如果生活方式的干预和母乳喂养都不能有效调控血糖建议到医院专科就诊，必要时使用药物干预。