067 成熟的人都会压抑自己，但是压抑过度会不会造成心理疾病？

在心理治疗过程中，我们会遇到一些病人，过分地抑制，把自己本来正常的欲望、本能都加以压抑，以至于束缚和限制了自己，形成一种病态。

“压抑”是一种最基本的成熟的心理防御机制，是“自我”机能发展到一定程度时才能执行的心理机制。当我们的欲望、冲动无法满足时，自我有意识地控制、拖延，从而达到心理平衡。而一些过于谨慎严肃的强迫性性格异常者就容易形成上面提到的“病态性压抑”。所以，我们要注意适当应用“压抑”防御术，调节自己的欲望冲动，规范自己的言行。