8 吃夜餐的意义是什么？

答：我们不仅要吃好夜餐，更要认识到吃好夜餐的意义。临床有许多的年轻护士，很忽视这个问题，经常不吃夜餐，不注意营养搭配，甚至自己凑合。殊不知，久而久之这样做的结果，会使身体素质直线下降，继而产生疲乏无力、头晕不适、注意力不集中、记忆力减退等现象。我们要阐述的是，吃夜餐不仅仅是为了满足个体生理的需求，不仅仅是单纯的补充身体的能量，也不仅仅是例行公事。而是要把它提升到一个与工作质量相匹配的高度，要把它看成是护理工作中一个不可忽视的环节，要把它看做是护理过程的一个组成部分。为什么要这样说，原因很简单，护士吃好了夜班饭，及时补充了消耗掉的体能，就有了充足的精气神，有了精气神，才能更好地完成夜班的护理工作，更好地提高夜间工作质量，更好地服务于病人。