第3章 让痛苦成为过去
亲爱的朋友，若是你曾经犯了错误，那么为什么还要拿它来折磨现在的你呢？的确，对于没能做好它们你可以感到遗憾，之后下定会做得更好的决心，有这样的认识就已经足够了。错过的事情无法弥补。一味地对过去耿耿于怀，只会让你的能力变弱，让你做事时不能全力以赴。
“若是当初我能那样，结果就会跟现在不一样了。”一个人因为昨天的失误而深深自责。而他没有意识到，在他为过去叹息时，存在于今天的大好机会又被他错过了。
哲学家指引我们道：“忘记吧！它很快就会过去的，所有的错误都会过去的！”
有一个人，在他没赶上火车或者某件事没有如愿发生时，他都会以很轻松的语气说道：“哦，这算不上什么。”
对于你曾经发生过的麻烦事，你是不是还常常回想？你认为的很严重且使人苦恼的事情，是不该在现在还记着的。当你再遇到麻烦时，你就告诉自己：“它很快就会过去，所有的错误都会过去的。”
那么，就忘了吧！
对于那些我们不可弥补的遗憾，以及一些困扰我们使我们痛苦、忧虑的事情，我们往往会试图去抓住，这种做法使我们遭受了很多折磨和痛苦！它们给我们带来的只有坏处，我们应该让它们过去，让它们成为永不再来的历史。一定不要用现在的时间悔恨过去，从而导致自己错过了很多利于未来发展的更好机会。
你也许会这样认为“已经太迟了”，何出此言呢？历史记录了许多这样的事例。生活中，一些人曾经做过令他们遗憾的事情，他们曾因此几乎丧失雄心，他们做过许许多多的错事，甚至还犯过罪。但是，在中年或老年时期，他们已经是一番新模样了，他们把自己所有的阴暗过去，都埋进了历史，而重新开辟出了一片天地。
将你头脑中的那些只会削弱你的力量和使你感到自卑的东西除掉，这是一门伟大的艺术。将那些不幸的事情埋葬和忘记，将无耻、肮脏、卑微痛苦和不快等不好的记忆统统忘掉。对于现在的你，它们只会造成破坏，而不会产生任何积极的作用，你重新建立起来的很多东西，都将会遭到它们的破坏。
有这样一些人，他们整日沉浸在令人沮丧和不幸的记忆里，他们的头脑充满着消极的思想，塞满了使人难过、痛苦和耻辱的事情，这导致他们没有片刻的宁静和欢乐。
为什么还要沉浸在过失、耻辱和错误的情绪中呢？你不是已经被它折磨好久了吗？你不是已经因为它而加深了皱纹，歪了肩膀吗？你不是因为它而失去了欢笑，找不到生活的乐趣，并被削弱了力量吗？你不是已经因为它而伤心透顶，少了头发，衰老了容颜吗？为什么还要允许它继续破坏你拥有的东西呢？为什么不将它从你的生活里除去，从你的记忆中抹掉，并且彻底让它过去呢？为什么你的未来要遭受你的过去的破坏呢？让它过去吧！
将那些垃圾丢掉，不再去回想它们，不要让你的意识中对它们记忆深刻。除去它们，并且不再记得！
遗憾一件已经成为事实的错事，对那些错事或是伤害了你的耻辱记忆深刻，你会得到什么好处呢？对那些遗憾的事反复回忆，只会使我们有更多的憾事要回忆，并且我们会因此而更受伤，产生更大的不快。
我们可能都经历过这样一件事，一封已经被忘记或是已经被搁置很久的信件，被再次阅读时，会引起我们的一段撕心裂肺的回忆，可能还会揭开一个伤疤。
我知道这样一位中年女士，她少女时代与旧恋人来往的信件依旧被她珍藏着。她的这位恋人不仅羞辱她，说她没用，还很粗暴地对待她。这些信由一根丝带捆着，被她放到了自己最珍贵的首饰盒中珍藏。而在她打开盒子阅读这些信件时，往往都会哭上数小时。
让我们已经愈合的伤口，一次次地被一些旧的物品撕开，并使自己不断地对那些痛苦的场面和记忆反复回忆，这是在极大地伤害我们自己啊！为什么要让这些伤口再次破裂，使自己再次忍受撕心的疼呢？
很多女孩都会将男人的情书久久地珍藏，而一个不争的事实是，那些男人并不珍惜情感，并且早已无情地背叛了她们。她们是太愚蠢了！将那些曾经伤害、折磨过我们的，以及让我们感到苦恼、耻辱和颜面尽失的事情，作这样的一个处理吧：统统忘掉，将它们彻底地从我们的脑海中除掉。将所有的信件和纪念品一起扔掉。将它们从你的家庭中，你视线所及的地方，以及任何你出现的范围内清理掉。任何会使你再度遭受折磨和引发旧伤的东西都要让它永远消失。
一些人有一种病态心理：对于曾经使自己受伤和耻辱的事情，他们渴望再次经历。他们想将这些东西永远保留在自己的头脑里。
许多人因为不知道怎样除掉这些可怕的幽灵，因此在他们彻底忘掉它们之前，都要忍受一段相对较长时间的折磨。因此，它们年复一年地死皮赖脸地缠绕着他们，对他们的进步进行阻碍，将他们的快乐扼杀掉。
怎样才能将那些我们厌恶的事物彻底忘掉，把对我们没有价值的事物赶走，以及摒弃那些让我们的生活变得空虚的事物，这是一个值得深究的问题。我们会在一些事情中得到启发并受益，然而当我们接受了这些事情的教导后，并从中吸取了教训，它们就应该从我们的生活中被驱逐和遗忘。
很多人都有这样一种习惯，一味地埋怨、惩罚和责备自己，即便自己一向表现正常。伴着他们获得的越来越大的成就，他们变得越发贪婪，这并不是好现象。若是你已经全力以赴，那么尽管事情的结局可能并不完美，但是你也不应该为此再承受任何心理压力了。
我们念念不忘的永远是生活中那些没有得到的东西，并且往往会以它为话题的中心，抱怨自己失去了它，而就在这同时，你正在失去更多的东西，这对你来讲只有损失。
总会有人写信给我，信中他们往往会诉说自己过去的生活，为我描述他们昔日与困难和痛苦、绝望和失败作搏斗的艰难情形，并且还会讲到他们的遗憾，他们都热切地渴望着一切重来过！然而他们忽略了，若是一切再发生一回，结局将不会有变化。
戏剧《亲爱的布鲁图》的作者巴里在作品中，为我们描绘了一个十分有趣的画面：在一群人被允许重新生活一次时，他们意识到，自己仍旧避免不了缺陷和遗憾发生在其他问题上。处理发生过的事情的最好办法是：让你昔日犯过的错误过去，以你吸收了教训就无憾的心态开始崭新的生活，把生活看成是已经擦拭一新的黑板，然后在其上你重新书写。不管怎样，任何人都不可能对过去的生活毫无遗憾，生活就是这样的。
若是一个人有着要好好利用自己生命的决心，那么他首先就要将所有会使他思维变悲观、忧虑、恐慌和畏惧的东西清除掉。
有许多事情是会让人感觉不快的，然而，若是我们能够将这些问题快速地处理好，之后从我们的大脑中将它们清除掉，那么我们就不会再受伤了。因为那些没有兑现的诺言而忧虑，因为过去一切让你烦恼的事情而焦心，这就好像放了一颗图钉到自己的鞋子里，然后走路一般。在你意识到它的存在时，你并没有马上停下来取走它，你依旧继续前行。为什么要使自己不断地经受这些事的刺痛和困扰，忍受不必要的折磨和伤害呢？
若是在不断地反思和彻夜地思索后，曾经的事情对你造成的损失能够减少的话，你这样做是值得的，然而，事实是这样做后你的痛苦不但没有减少反倒增加了。你的精力和能量也会因为做这件事而被消耗。
然而，若是这些精力和能量能够被用到值得的事情上，你的工作就有可能会被做得更好，这样也是对过去不足的一个弥补，如此你的未来也会变得更美好。而若是你的精力和能量被用在担心、焦虑和不眠中，那么你不但白白地浪费掉了它们，还会给自己的身心带来极大的损伤。
在你开始事业生涯的那一刻，你就应该明白，与金钱和衣食相比，你的生活要多彩得多。在你来讲，因为你的担忧，一天的时间被缩短了，或者被浪费掉了，这是无论如何都不会被原谅的。为不如意的过去遗憾，而将眼前和未来能够获得的更多的舒适和宁静牺牲掉，是非常不应该的。
在一个人全身心地投入到一件事情时，任何人和事都不能够打扰到他。任何扰乱大脑平静的事情，造成的伤害都是巨大的。在你的商业运营中，一些令人感到不悦的东西，会被你视为垃圾，你会将它隔离在你的商业领域以外。你这样认为：“这根本不是做生意嘛，垃圾一样。”
然而，较之地上的垃圾和商业运营中的垃圾，精神上的垃圾更具破坏力，前者在简单的清扫后就会消失，而后者一般会极大地削弱精神力量，有时它还会造成永久的破坏。
在看过一个人手上的纹脉后，他过去经历的遗憾和悲伤我们几乎就可以了然于胸了，对他来讲十分后悔的事情我们也可以想象到。对这些事情的唯一处理方法即是，将它们遗忘和埋葬，使它们永远都不会再出现在你的意识中。你要做的事是，将今天的每一点时间和能量集中起来，为你的未来去打拼。如此，你过去的失败和罪过都将会得到弥补。
对你的生命真正有作用的，不是那些已经不属于你的东西，而是那些你仍然拥有的东西，它们是生命的储蓄。一方面来看，你可能会因为失败和挫折而懊恼、失望和感到孤立无援，甚至你还会处于一种更糟糕的境地。另一方面来看，在失败和挫折的不幸遭遇下，你体内潜藏的能量会得到激发，从而使你更加积极地行动，对目标的实现会更加有信心。一股更强大的反作用力作用到你的身上，你强烈地感应到了这股力量，由此你变得比以往更加信赖自己，你重新站起来，对成功展开追逐的决心变得更加坚定。这样看来，在你来讲，失败和挫折就不意味着严重或可怕了。其实，它可能是天使戴上了可恶的面具。很多人都是在经历一场灾难，并且顺利逃脱后，才真正认识到自己具有的强大能量。
正如吉卜林所说：“若是你努力奋斗的结果，被毁于一旦，那么就弯下身子来，将它们重新建造起来！”在每个人的体内都蕴藏着一种东西，它不会被任何失败和挫折击垮，并能够对其造成的磨难进行克服。若是能明白这点，在你的生命中就会打开一个新的有着不竭能量的宝库，你将具有崭新的力量，并可以对其任意使用。在人处于进退两难的状况中，无路可走的时候，这种力量就会发挥作用。此时，若是他们依旧坚强不屈，不承认失败，那么这些将成为他们经历中让他们感到自豪的东西。对于自己经历的过去，他们没有遗憾，能够信心满满地去开始新的生活。过去的失误，不仅提供给了他们智慧，还使他们更有信心去开创新的未来。
若是仅仅因为生活中的小小问题，诸如抱怨、烦恼、困扰、痛苦等等，就使我们的思维受到搅乱，内心失去平衡，欢乐和头脑的平静遭到破坏，我们就太愚蠢了！
近期，我在墙上发现了一条箴言，说的是：“没有关系的。”因此，记住这句话吧，不管是什么事情，既然发生过了，就让它过去吧！对于那些我们不能阻止和改变的事情，我们为什么要少见多怪呢？主动地承认这些打击又有多难呢？为什么一定要让自己忧虑紧张，最终还导致自己要承受肉体和精神上的双重伤害呢？不管是什么事情，既然发生了，就让它过去吧！你的想象所带来的破坏通常要比它实际具有的破坏力大上两倍都不止。
在一次由你主持的会议演讲上，你觉得自己作出了错误的判断，你因何要懊恼？如此沮丧又是为了什么？随它去。因为它会过去的，所有的错误都会过去的。
若是我们能够勇敢地面对现实，对既定发生的事实持接受的态度，并将“没有关系的”这句箴言印在我们的脑海里，那么，我们就能够实现更快乐和美好的生活。