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腹胀
吃进产气的食物（如豆类、奶类、酒、碳酸饮料等）过多，或是暴饮暴食后又遇寒邪就会引起腹胀。如果腹胀只是轻度的，一般不需要特殊治疗，过一段时间就会恢复，但是如果遇到严重腹胀不能及时缓解的时候，就应当及时引起重视。
※ 症状
（1）一般情况下，胃肠气胀均有腹部膨隆，上腹部的膨隆多是胃或横结肠积气引起的。
（2）小肠积气腹部膨隆可是中腹部，也可是全腹部膨隆。
（3）结肠积气腹部膨隆可局限于下腹部或左下腹部。
（4）幽门梗阻时，上腹部可有胃型及蠕动波。
（5）肠梗阻时可见肠型及肠蠕动波，肠鸣音亢进或减弱。
（6）腹膜炎患者可有压痛及肌紧张。
取穴
刮拭手法
1．用双角刮法刮拭背部督脉至阳穴至悬枢穴，膀胱经肝俞穴至小肠俞穴。
2．用面刮法刮拭腹部任脉中脘穴、气海穴，胃经天枢穴。
3．用面刮法从上到下刮拭下肢外侧的足三里穴，以及下肢内侧的阴陵泉穴。
4．用按揉法按揉足背太冲穴。
注意事项
日常起居应有规律，注意控制情绪，不可暴饮暴食，注意保暖，免受风寒。