孕二月 感恩与分享
孕二月,要知道 要注意
妈妈,您确定了吗?您确定我已经在您的肚子里了吧。在您的后知后觉中我已经开始发育大脑和心脏了,体重长到4克,身长也有3厘米了。妈妈的妊娠反应是不是已经开始了?呵呵,您的身上有了这么大的变化,您是不是感到紧张了?没关系的,这是正常反应,很快就会过去的。
我们的第5周:
胎宝宝是这样的:此时的胎宝宝还只能被称为“胚胎”。但他只要一植入子宫,就会开始分泌化学物质。在这个时期,胎宝宝的神经系统和循环系统的基础组织最先开始分化了,大约长5毫米,重1克,也就是苹果籽那么大,看起来很像个“小海马”。
孕妈妈是这样的:进入第5周后,孕妈妈的身体正在分泌着大量的激素,为胎宝宝出生做好了各种准备。现在你的心情是欣喜,还是紧张呢?
我们一起来注意:可以去医院寻找妇产科医生啦。现在孕妈妈的子宫内正发生着巨大的变化,因为一个小生命已经入住了。可以去医院寻找一位自己喜欢的妇产科医生,让她来告诉您十月孕程,您将会遇到的事情。不要长时间使用电脑。电磁辐射对细胞分裂有破坏作用,在孕早期会损伤胚胎的细微结构。因此孕妈妈每天用电脑的时间尽量控制在4~5个小时以内,并注意做好防护措施,如穿防辐射服等。
我们的第6周:
胎宝宝是这样的:胎宝宝正在子宫里迅速地成长,这周末,他的各种器官均已出现,但结构和功能还很不完善。初级的肾和心脏等主要器官都已形成,神经管开始连接大脑和脊髓。他的长度有6毫米了,像一颗“小松子仁”。
孕妈妈是这样的:孕妈妈的身体已经开始发生变化,怀孕的症状也出现了。可能会感到胸部胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出,疲劳、犯困而且排尿频繁。
我们一起来注意:选择体积小、营养高的食物。在胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键时期,孕妈妈补充叶酸、DHA和各种维生素,能让胎宝宝更健康。恶心、呕吐让你没有胃口的时候,尽量选择体积小但营养成分高的食物。上班的孕妈妈正确应对孕吐。孕间孕吐也许会影响到孕妈妈的正常工作,但孕妈妈可以事先做好准备,比如随身携带毛巾和漱口用品,上下班时随身带点饼干或者姜片,以备不时之需。给孕妈妈更多的关心。怀孕后,由于体内激素的改变,孕妈妈的心理易产生变化,会产生委屈、伤感等情绪,此时准爸爸要多理解、多包容并及时给予妻子安慰。在她心情不好的时候,递过去一个削好的苹果……
我们的第7周:
胎宝宝是这样的:本周末,胎宝宝的大小就会像一颗豆子。眼睛的位置会有两个黑黑的小点,鼻孔开始形成,腭部开始发育,耳朵部位明显突起。手臂和腿开始伸出嫩芽,手指也从现在开始发育了。这时,他的心脏开始划分成心房和心室,而且每分钟的心跳达到了150次,是孕妈妈心跳的两倍,脑垂体也开始发育了。
孕妈妈是这样的:进入第7周,孕妈妈可能会感到难以名状的恶心,而且嘴里有一种说不清的难闻味道,有时像汽油或金属的感觉。不用太担心,这是怀孕初期大多数孕妈妈都会遇到的情况。
我们一起来注意:饮食以消食开胃为原则。胎宝宝的生长消耗了孕妈妈的大量能量,因此孕妈妈很容易变饿,但是看到食物又没有胃口。所以在这个时候,孕妈妈饮食应坚持消食开胃的原则。中午小睡一下最好。由于体内激素分泌变化的影响,孕妈妈总会觉得很疲惫,总也睡不够似的。所以无论是上班的还是在家的孕妈妈最好能在午间小睡一会,补充体力。
我们的第8周:
胎宝宝是这样的:此时,胎宝宝的心脏和大脑已经发育得非常复杂了,眼睑开始出现褶痕,鼻子部位也开始倾斜,胳膊在肘部变得弯曲,且心脏的上方也有少量的弯曲。他蜷缩成一团,很像一个熟睡的小动物,但是他已经初具人形啦。
孕妈妈是这样的:尽管孕妈妈的腹部现在看上去仍很平,但子宫变化很明显。现在它像一个握紧的拳头。子宫成长时,孕妈妈也许会感到腹部有少许痉挛,有时会感到瞬间的坠痛,不要紧张,这些都是正常反应。
我们一起来注意:记得补充蛋白质和钙。这个时候,孕妈妈可从鱼、蛋、红绿色蔬菜、动物内脏中获取丰富的蛋白质、钙、维生素C等营养,以满足胎宝宝大脑的快速发育和骨骼的硬化。暂时不要接触宠物啦。猫、狗这些宠物的身上可能携带着弓形虫病菌,如果孕妈妈感染了弓形虫,不仅会影响胎宝宝的正常发育,还有可能导致流产、早产及先天畸形。