序言

美国宾夕法尼亚大学焦虑中心前主任艾尔娜·亚丁博士说，在美国，焦虑症患者的人数大约占人口总数的18%，这一数据是抑郁症患者的2倍。在精神疾病医疗的总支出中，治疗焦虑所需的费用占比达到1/3。而且，焦虑症患者的数量正逐步增加，儿童患者的比例也在不断上升，焦虑症将对大约16%的儿童的未来产生严重影响。在中国，同样有很多关于焦虑症的报道，而且儿童焦虑症患者的数量也在不断增加中。

通过实际调查发现，焦虑症儿童无论是在学习方面还是在与人交往方面，往往都会遇到更多的问题，而且这类儿童在长大成人之后比常人更容易出现心理障碍方面的问题。可以说，焦虑心理已经变成儿童成长过程中的巨大障碍之一。

很多儿童都曾遭受或正在遭受焦虑心理的困扰，只是因为对其了解不多或是关注不够，所以许多人并未将某些问题与儿童的焦虑心理联系在一起。实际上，特殊恐惧、社交恐惧、强迫症、分离性焦虑、广泛性焦虑、创伤后应激障碍、恐慌症、失眠等问题都是焦虑心理的某种表现形式。当儿童出现上述问题时，应该从焦虑心理的角度加以考虑和分析，以便采取正确的方式和手段去解决，这会对儿童的健康成长有很大的帮助。

研究和学习儿童焦虑心理学，不仅对儿童具有重要的意义，而且对儿童的家庭影响重大。要知道，每个儿童几乎都是其所在家庭的中心，如果这个“中心”出现焦虑，那么整个家庭都会受到影响，所有家庭成员都可能变得郁郁寡欢，这无疑会令家庭氛围变得无比糟糕。推而广之，被焦虑影响的家庭越多，社会受到的消极影响也会越大。从这个角度上说，儿童焦虑不仅仅是儿童的问题，也不单单是家长、家庭的问题，而是整个社会都应该关注的问题。

本书采用理论和实际相结合的方法，分别从特殊恐惧症、社交恐惧症、强迫症、分离性焦虑症、广泛性焦虑症、创伤后应激障碍、恐慌症、失眠等方面对儿童的焦虑心理进行解读，列举了大量的案例，具有一定的理论性和实用性，相信会对深受焦虑心理困扰的儿童及家长有所帮助。