二、积极行动

采铜在《精进：如何成为一个很厉害的人》里说：“求知分为三个层次：信息、知识和技能。最差的学习者只接收信息，贪多求广；好一点的学习者看重知识，以记忆为目标；高手磨炼技能，只求日日精进。信息、知识和技能本不冲突，只不过技能是终点，前两者是迈向这个终点的路与桥。”记忆法并不是用来炫耀的信息或知识，它是一种技能，除非行动起来，否则你永远无法掌握。

我在最初看书自学记忆法时，深深地被书里的魔法所吸引，看完一章后发现有练习题，我告诉自己：“等看完下一章再做吧！”结果看到下一章，又忍不住继续再看，直到把整本书一口气看完，然后告诉自己：“明天再做练习题吧！”结果就是一拖再拖，然后这本书就被束之高阁了。我不希望我的书也拥有这样的命运，我希望它能够“遍体鳞伤”，上面都是你练习的痕迹。

我这些年接触过很多记忆法爱好者，有些人读了上百本记忆书籍，经常泡在网上的记忆论坛里，下载了20G的山寨记忆课程，不能不说他们很狂热。他们是知识的“搜集者”，乐此不疲地收藏，却永远只停留在理论和思想上。假想一下，你看了十几本游泳的书籍，让你马上跳长江，“旱鸭子”的你估计很快就一命呜呼了。同样，没有训练去使用记忆法，真正面对记忆难题，你也是两眼一抹黑。

斯特纳在《练习的心态》这本书里说：“人生中值得去做的每一件事情，都需要练习。事实上，人生本身只不过是一个漫长的练习过程，是一种永无止境地优化各种行为的努力。当你弄懂了练习的正确原理，学习某些新事物的任务将变成一种没有压力的愉快与平和的体验，变成一个适合你生活中各种领域的过程，并且促使你对生活中所有艰辛与痛苦采用合适的视角来观察。”我在刻意练习记忆法并且精通它之后也有同样的感悟。

所以，我建议你先自己尝试使用方法来记忆本书的案例，再去看我的解说或者参考联想。把书里所有的练习都完成之后，你可以在微信公众号“袁文魁”（ID: yuanwenkui1985）后台回复“A01”，获得“30天记忆训练体系”的试题，完成练习之后可以听我的视频分享。另外，你也可以拿你学习、工作和生活中的素材来练习，基于实际需要的练习才会让你有更大的动力。