第3章 仪容——“面子工程”让你容光焕发(2)

要说最全面的化妆，其实囊括了：皮肤、毛发、指甲、牙齿、眼球5个部分的化妆。

一般来说，作为职场女性要完成一个全面的化妆大致都要遵从以上步骤。

需要特别注意的是，化妆还有一些禁忌必须知道。

比如，不能当众化妆或补妆。公共场合是不适合化妆或补妆的。职业女性切忌在上班时间或一些公共场合化妆、补妆。常见一些女性，上班时间一有空闲就照镜子，描眉画唇，这是十分失礼的行为，既不尊重自己也妨碍他人。

需要补妆要到洗手间或化妆间进行，不可在大庭广众之下当场表演。另外化妆的场合禁忌还包括在吊唁、丧礼场合不可化浓妆，也不宜涂口红。

化妆不但需要结合场地，还需搭配你的服装款式。若是穿礼服则需要高雅，比如头发挽于颈后，妆容不宜过分浓艳；穿连衣裙时可根据裙子款式选择相应的妆容；如果穿西装出席隆重场合，妆容最好精致简单为好。

化妆是每一位职场女性的必修课，在日常和商务礼仪中起着重要的作用，同时这也是女性对自己和别人最起码的尊重，应给予高度重视。

“懒”女人也要学会的化妆技巧

如果你宁愿用化妆的时间来睡觉，没关系，下面这些小招数可以说是懒女孩的捷径，让你轻轻松松美丽示人。

1）涂唇膏之前先涂遮瑕，这会让唇膏的颜色持续一整天。

2）在脚上涂橄榄油然后穿上袜子睡觉，第二天一早你会发现你的脚白白嫩嫩。

3）洗澡的时候，用搓澡巾去角质，洗完澡你会发现一直包裹在搓澡巾里的指甲前所未有的洁净。

4）海边度假一定要带上婴儿爽身粉，即使洗发水用完了也不怕，用它来代替洗发水，效果完全不会打折。

5）刚刚健身完没有时间做头发，可以喷一些香水，头发也会看起来更飘逸。

6）皮肤晒伤或晒得太黑，可用柠檬汁或者苏打水涂在患处，见效很快。

7）晚上使用含有维生素A醇的面霜，第二天会发现你的皱纹不见了。

8）如果在脱毛的时候不慎刮伤，直接在浴室里冲洗后，用你喜欢的清洗剂喷涂在伤口处即可。

9）将睫毛夹用吹风机吹热再去夹睫毛，睫毛就会更翘。

10）有头皮屑的困扰？不要紧，将柠檬汁涂在头皮处停留2分钟，冲洗时就能一次性洗掉头皮屑。

11）用头发定型剂来帮助固定毛躁和容易变形的头发。

12）涂完指甲油后将指甲浸泡在冷水中2分钟，指甲油会速干哦。

13）将化妆棉沾眼药水敷在痘痘上，痘痘会变小直至消失。

14）睡觉前，将牙膏涂在痘痘上，可消炎。

15）用BB霜代替其他底妆，然后再涂个睫毛膏和亚光唇彩，不到2分钟就能美美地出门了。

16）在你要出门约会的15分钟前，将牛油果捣碎涂抹全身，10分钟后洗掉，牛油果里面的油脂会滋润并渗透肌肤，使皮肤看起来更性感细滑。

17）如果你的脸被晒得通红，将冰毛巾放在你的脖子上，不一会儿你的脸就会恢复正常。

18）在你早上喝咖啡的时候，把眼线笔放在冰箱里10分钟，然后再画眼线，你会发现用起来格外顺手。

19）婴儿油不仅可以护肤，护发的效果也很惊人。

20）想让头发速干，先用毛巾包裹，然后再用吹风吹头皮处，这要比直接使用吹风机省去至少一半的时间。

21）用棉棒蘸取眼霜涂在眼角，即使再难卸的妆也可轻松卸掉，眼球里面的脏东西也会跑出来。

22）如果早上起来眼睛浮肿，那么将冰冻的绿豆用毛巾包裹敷在眼睛处，10分钟就可消肿。

23）尝试蜜蜡修眉，效果更持久。

24）睡觉时，枕头使用真丝枕套，不仅护肤还护发，更重要的是省事。

25）用硬币大小分量的橄榄油均匀涂于卷发上，会使发卷看起来更卷曲有弹性，头发也更有光泽。

26）指甲断了，可用专门的胶水黏贴即可。

27）茶包用热水浸泡再敷于眼睛上，不仅消肿还可以去红血丝。

28）在外面公共厕所垫座位的纸，吸油效果极佳。

29）用一把新的小牙刷来打理眉毛吧。

30）将裸色珠光唇膏涂在苹果肌处，可以使整个人看起来活力四射。

31）一定要准备一瓶凡士林，如果睫毛膏干掉了混合一点儿凡士林，你会发现睫毛膏又能用了。

32）唇膏一定要用专门的卸妆产品卸掉，否则容易有色素沉淀。

【护发：头发是女人的第二张脸】

很久以来，头发一直被视为是女人第二性征的标志之一。乌黑的长发所表现出的娇羞、妩媚的女性美，是女人其他内在与外在特征都无法比拟和超越的，被喻为女人的第二张脸。拥有一头飘逸美丽的秀发，不仅可以增添自信与魅力，还可以吸引异性的目光，引发异性的美好幻想。

发型是女人的重要标志

美国佛罗里达州州立大学心理学家凯利·克莱恩博士领导的研究小组，对50名男子进行了一项调查，将同一名女子的发型通过计算机分别处理成长、中、短3种样子，结果绝大部分被测者都认为长发的样子最性感。男人在受到异性的吸引时，往往会从她的头发开始。有人分析这是因为从背后看女人，头发几乎占了她整体形象的一半；从正面看女人，头发也堪称是“第二主角”。尤其当色泽、香味和动感完美统一时，将成为男人无法抵挡的诱惑。

大部分女性对自己发型的魅力十分看重，很多人几乎每周都要去美发机构进行修剪和造型。公司职员若林女士就是这一潮流的追随者，她还拥有自己指定的发型设计师。已经38岁的若林坚持认为：女人可以没有好看的衣服和昂贵的首饰，但是绝对不能没有一头美丽的秀发，否则即使容貌再出众，美丽和气质也会大打折扣。

在商场做导购的小伙子庄尼在被采访时很认真地说：“每当女友的长发在阳光下随风飘舞，伴着一缕香波的味道淡淡浮动，那时的她格外性感迷人。”

出生于19世纪中叶，与弗洛伊德齐名的性科学领域里最早、最著名的先驱哈夫洛克·蔼理士曾经在他的著作《性心理学》一书中指出：“头发的诱惑力极大，它与性选择的视觉、听觉、嗅觉、触觉均有关系。”有80%的男性都认为，长发是女人味的源泉。他们对女人歪着头抚弄头发的动作非常敏感，虽然可能很多女性都出于无心，但是，那种无意之中散发出的妩媚与性感更容易让男人浮想联翩。同时，看到拥有一头充满质感、流光溢彩青丝的异性时，男人也情不自禁地想要触摸。因为很多男人都觉得这种经验是神秘、亲近、纯情的交融，而非赤裸裸的“性快餐”，其煽情效果要直接得多。由于充分意识到秀发的诱惑力，大多数美国女性都以长发为主，连小姑娘也不例外。

亚洲女人同样如此，发型可以成为一个女人一生的标志，如鲁豫、舒淇、杨澜等著名女人，几乎都有她们经典的，让人铭记在心的发型。

发型是脸部的相框，能对形象起到直观的表现作用。因此有人说：头发是女人的一面旗帜。女人不仅可以用这面旗帜来表达自己的个性，还可以以此来表达内心的情绪。聪明人能从女人的头发看出女人的品位，揣测出女人的心情——女人就是这样，快乐或忧伤，幸福或痛苦，都免不了在头发上做足文章，乐此不疲。

作为一个淑女，发型发式应美观大方。商业场合中，切忌发型不宜太新潮，头发乱如杂草。不管选择何种发型，职场中一般都不允许在头发上滥用装饰之物，如发胶、发膏。在使用发卡、发绳、发带或者发箍时，应朴实无华，最好不要用彩色、艳色或者带有卡通、动物、花卉图案的发饰。

女性的主要发型

什么年龄段留什么发型？什么是流行的发型？有没有终身适合的发型？这些，都是女人困惑的问题。

我们建议，想要确定自己适合什么发型就一定先要了解自己的气质，是干练，还是妩媚，或者素淡，或者强烈，或者时尚，或者保守，或者浪漫，或者刻板，或者顽皮，或者天真……无论哪种气质，总可以在发型中找到适合自己的那一款，只要你懂得技巧。前提就是你要懂得自己是哪一种脸型，你的肤色如何，你的年龄是多少岁。

因此在这里很有必要了解发型和脸型的匹配原则。

首先我们简单了解一下女性的主要几款发型以及它们所体现出来的特征：

短发

以前女性留短发总会被人看成“男人婆”，现在人们对短发也有了不同的定义，人们会评价一位短发女性优雅而干练。短发也有许多不同款式。如果刚好到脸庞长度，使头发包围脸部轮廓，可起到完美修饰脸型的作用；中分的短发，可营造出成熟、冷静的感觉，是职场女性的完美选择；把头发简单地别在耳后，刘海斜着梳，不可太厚重，这是个百搭发型；还有一种是将短发微卷，并将中分的刘海弯曲而自然地顺到两颊前，可将脸型修饰得尖尖的，这种发型能体现出时尚高贵的气质。

束发

一袭长发高高束起，这样既增加了动感，又可以提升优雅别致感。也可以在束发之前用卷发棒将头发卷成大波浪，然后用手自然顺直，扎低马尾，在后脑的位置随意拽出蓬松状。

中长发

一款便于打理、整理有形的中长发，更能增添女性魅力。齐刘海向来都非常有亲和力，也给人更年轻的感觉。穿职场衬衣时，披肩的直发搭配齐刘海，既能展现你的温柔体贴，又不失严谨感。

及肩的中发，虽然没有长发的变换多样，但把发尾向外或向内微微翻卷，也能给人自然而清新的感觉，这样不仅可以修饰脸型，也能达到视觉减肥的效果，对宽肩者可有效地调整身材。

盘发

头发少或中等长度，既想优雅又想显得年轻，可选择辫子盘发。用编辫子的方式收拢面颊两侧的碎发，使发型看上去更加利落、精致，同时达到视觉上增加盘发发量的效果。如果有个别短的头发容易散落，就用发胶或强度定型的啫喱来固定。

不同脸型的发型搭配

似乎每一款发型看上去都很美，每一种韵味你都想尝试，可是我们要提醒你，发型不是甜点，可以想试就试。选择哪一种发型取决与你的脸部轮廓、身高、气质以及你的社会角色等因素。

当然最主要的参考标准还是你的脸型，这里就为你提供几种不同脸型的发型搭配参考，以便于你能选择一款加分的发型。

标准脸

特征：整体脸部宽度适中，从额部面颊到下巴线条修长秀气，脸型如鹅蛋。

这是长久以来被艺术家视为最理想的脸型，拥有这样脸型的你，无论什么发型，你都可以尝试！如果你个性干练可以将秀发剪短，打造一个帅气的中性短发，让你完美的脸型展露无疑。如果你的性格温和，可留一袭乌黑的长发，完美脸型在各式发型中实现百变突破。

圆形脸

特征：从正面看，脸短颊圆，颧骨结构不明显，外轮廓从整体上看似圆形。

这样脸型的你给人可爱、活泼的感觉，并且因为娃娃脸，看上去会比实际年龄显小！圆形脸比较适合头顶部提高蓬松、而脸部两侧头发较为拉长或拉低的发型。较长的发型，会让脸部看来更为修长；而头顶区具有蓬松感的头发则会加长整体脸部的线条，让脸型看来更完美。

梨形脸

特征：腮部、下巴比颧部还宽，整体脸型成梨形。

掩饰腮部大额头窄的缺陷，梨形脸的你比较适合烫发。头发上部分蓬松，下部分收缩的发型，不仅能用秀发遮挡腮部，还可以营造出消瘦的感觉。

长形脸

特征：脸型比较长，横向距离小，脸部轮廓呈长方形状。

如果你的脸型偏长又瘦窄的话，可留厚厚的齐刘海，便于掩盖脸型太长的缺点。脸型过于瘦窄的问题，可通过两侧头发的卷度来改善，两侧的发根从太阳穴的位置开始就要有蓬松的感觉，这样调整后长形脸就变成瓜子脸了！

菱形脸

特征：面部较为清瘦，颧骨突出，前额与下巴较尖窄。

在做发型时，你可将靠近颧骨的头发做前倾波浪，以掩盖颧骨。将下巴部分的头发吹的蓬松一些，避免露出脑门。扎马尾或者高盘发都是不适合你的发型。

方形脸

特征：脸型棱角分明，尤其是腮部骨骼平直有力，两额角发际线后退，与腮部形成方形四角。

将前额的头发斜斜的盖下来、遮掉一角额头或者整个发型有点波纹你都可以尝试。不过要注意，如果你的头发比较柔软，就尽量不要贴着头皮，因为那样你给人的视觉印象会更像方形。对于一个女性而言，这样的发型设计自然就是失败的了。