培元的课外活动
我从小学到初中毕业都在培元就读，可算是老培元了。培元不仅在德育、智育方面哺育我成长，而且在体育和身心健康上，也给我奠定了基础。
在这里先说说每年的春游。每到春暖花开的季节，学校都要组织学生春游，在那个年代，交通还很不方便，但作为海淀唯一的一所私立学校，校园生活还是十分丰富多彩的，培元不仅培养学生热爱祖国，刻苦学习，而且也注意培养学生热爱大自然，到大自然中去吸取营养、进行意志锻炼的丰富多彩的校外生活。
我们经常去的地方是被称“天下第一泉”的玉泉山和以“鬼见愁”著称的香山。每当春游时节，清晨集合，同学们都背着小水壶和各自准备的干粮，步行向春游景点进发。路经颐和园、青龙桥，边走边欣赏大自然的景色。凡去玉泉山，除了爬上两个小山包以外，还要背回一壶清凉甘甜的“天下第一泉”的泉水。我记忆最深的一次是爬山比赛。那是1947年的春天，天气非常晴朗。清晨，同学们背着小书包列队向香山进发，一路上有说有笑，不知不觉来到了香山脚下。休息了片刻，陈忠老师宣布了这次爬山比赛的目的和要求，看谁最先爬上“鬼见愁”。一声令下，我和李长思同学像脱缰的小野马，不顾一切地向山顶跑去。一路上我们也不知爬上了多少层台阶，总是并肩前进。我们相互鼓励着，汗水湿透了衣衫，也顾不得喝水了，她突然递给我两颗白色的药片，说这是解渴的。当我把药片含到嘴里时，一股说不出的酸味，酸得直流口水，顿时也不感到口渴了。后来我才知道那是VC。我们刚想休息片刻，回头望去，后面的同学就要追上我们了，我们不顾疲倦加快了步伐，终于领先爬上了“鬼见愁”，我们欢呼，我们跳跃。向远处眺望，隐约可见西直门城楼，身后是重叠起伏的群山，向下望去，还有许多小小的人群正向着高峰攀登。站在高山之巅无比欢欣喜悦，我为我能战胜自然而骄傲，但和大山相比，我又感到自己很渺小。从那时起，我就特别爱山，更喜欢爬山运动。
培元学校不仅组织我们爬山，我的父亲祁国栋每年也会带我们兄弟姐妹去爬山。直到今日，我已年过六旬，依然延续了这个传统，每年春天都带领我的儿孙们去爬山。可能由于共同的乐趣，在心理上、精神上我已和孩子们打成了一片，也闹不清是我带孩子们玩，还是孩子们跟我玩，似乎我又回到了童年。
我是一个很有毅力的人，这和小时候受到的培元教育和爬山锻炼有一定的关系。我特别思念儿时的老师和同学，更怀念哺育我成长的母校——培元。
【作者简介】
祁玉竹（1935一），祁国栋三女，1942—1948年就读于培元小学，1949—1951年就读于培元中学。高中毕业于北京私立崇慈女中，大学就读于中央体育学院（现北京体育大学）。在培元学校读书期间，祁玉竹曾在田径、球类等运动项目中，获得过北京市级、院级的前列名次和优秀成绩，得到过当时北京市市长及中央体育学院院长的颁奖。20世纪50年代中期，进入北京女二中（现为北京东直门中学）任教。1988年，在北京东直门中学退休。