303道最好吃的海鲜菜
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红腰豆鳕鱼

材料

红腰豆50克,鳕鱼150克,黄瓜丁适量

调味料

料酒50克,鸡蛋80克,鸡精2克,胡椒粉、盐各3克,淀粉10克,香油少许,食用油适量

制作方法

鳕鱼取肉洗净切成小丁,加盐、鸡精、料酒拌匀,再用蛋清、淀粉上浆。

锅中注水,倒入红腰豆煮沸后捞出;锅中入油烧热,放入鳕鱼肉炒至熟盛出;锅中再放入水、盐、鸡精、胡椒粉,再倒入鳕鱼丁、黄瓜丁、红腰豆。

用淀粉勾芡,炒匀,淋上少许香油即可。