材料
墨鱼片150克，西蓝花250克，笋片5克
调味料
干葱花3克，姜、盐、鸡精、香油各少许，食用油适量
制作方法
❶将墨鱼片用刀切好，待用。
❷净锅放水烧开，放入西蓝花汆熟，摆在碟上。
❸锅倒油烧热把墨鱼片、笋片和调味料放入锅中炒匀，至熟时将锅中食材放在西蓝花上即可。
