301道广东靓汤一学就会
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莲藕红枣瘦肉汤

材料

猪瘦肉、莲藕各150克,红枣20克,葱10克

调味料

食盐5克,鸡精3克

做法

猪瘦肉洗净,切片;莲藕洗净,去皮,切块;红枣洗净;葱洗净,切段。

锅中烧水,放入猪瘦肉汆尽血水。

锅中放入猪瘦肉、莲藕、红枣,加入清水,炖2小时,放入葱段,调入食盐和鸡精即可。