第一课 自信修炼法则——自我效能

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神奇的谎言

一天，医生告知帕金森病患者，他们新近研发了一种非常有效的药物，询问大家是否愿意参与试用。许多病人心怀期待地报了名，开始试用。一段时间之后，所有病人都欣喜地发现病情有所缓解，并报告这种新药十分有效。

然而，他们不知道的是，这一“试用”的真相并非如他们所想，而是医生们精心布下的一个“谎言”，目的是为了做一项试验。

事实是，在病人们试用新药之前，医生暗中将所有报名的病人随机分成了人数相等、整体病情程度相同的两组。试用期间，只有其中一组病人获得了真正包含有效药物的新药；而另一组病人，获得的是不包含有效药物但也不影响身体健康的“假药”。结果发现，两组病人的康复效果居然是一样的。

在心理学上，这类实验被称作“安慰剂效应”实验。数次实验证明，那些仅仅是认为自己获得了有效治疗、可以康复，但实际上并没有被施予有效治疗措施的病人，也和获得真正治疗的病人一样，有着同等程度的康复效果。

这些神奇的谎言，揭示了希望和相信的神奇力量。