功能位是指当肌肉、关节功能不能或尚未恢复时，必须使肢体处于能发挥最佳功能活动的体位。人体各大关节的主要功能位一般有以下几种。
肩关节：外展45°，前屈30°，外旋15°。
肘关节：屈曲90°左右。
腕关节：背屈20°～30°。
髋关节：外展10°～20°，前屈15°～20°，外旋5°～10°。
膝关节：伸直180°。
