第20章 心理健康是健康的基石（4）

（2）克服工作和生活的压力

国外有位著名心理学家指出：面对现实，才能快乐。他还说：“生命是一连串问题的交错组合，要不断地加以解决和克服，但是如果能够把每一个难题都看作是成长过程中的一次锻炼，...