第20章 食物养肺16招(5)

功效:白果本身就是一种补益的食品。对虚、痨等的补益效果非常好。白果本身也有祛痰、止咳、润肺、定喘的功效,对肺病久咳、气喘乏力的朋友有补肺止咳的作用。如果再配合上海参对肺脏的补益作用,滋补效果更佳。

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