第15章 运动形式分类

学生运动处方的制定

一、按运动目的和对象分类

按运动目的分类，不外乎身体康复性的运动练习、增强身体体质的运动练习、提高运动竞技水平的运动练习，相对应的运动对象就是慢性疾病患者和创伤...