第32章 耐力素质的分类与特点

根据分类的方法、角度不同，耐力素质可划分成许多种类。

一、根据活动持续的时间，可把耐力素质分为短时间耐力、中等时间耐力和长时间耐力

短时间耐力主要指持续时间为45秒～2分钟运动项目...