第二节 趣味田径的教学组织与教法

趣味田径的特点，决定了趣味田径的教学组织与教法是一项比较复杂和细致的工作。趣味田径的教学组织工作是完成教学任务的重要环节，趣味田径的教学方法是教学过程中完成教学任务的途径和手段。教学组织是否严密、科学，教法选择和运用是否正确、恰当，直接影响着趣味田径教学任务的完成。教师应根据趣味田径教学的形式、特点、内容和任务的要求，从实际出发，选用符合趣味田径教学规律和学生特点的组织形式与教法。

一、趣味田径的教学组织

趣味田径的教学组织是指体育教师根据趣味田径特点、教学任务和实际情况，对学生、场地器材进行合理安排所采取的措施。教师教学组织水平的高低直接影响着趣味田径的教学质量，它既是实现教学任务的重要环节，也是衡量教师是否充分发挥主导作用的因素之一。

（一）趣味田径的分组要求与方法

趣味田径的趣味性和竞争性特点决定了趣味田径的活动形式，在实践中除了部分集体活动内容和形式外，大多数趣味田径都是以分组对抗的方式进行的。从教学效果来看，趣味田径的分组是教学的重要环节，因为合理的分组可以更好地发挥趣味田径的竞争性特征，极大地提高参加者的兴趣和积极性。在通常情况下，趣味田径的分组形式，一般都分成两组以上进行对抗比赛。这种分组形式更能体现出比赛的紧张，也便于裁判。但限于趣味田径的内容、性质、占用时间、参加人数、场地器材条件等因素，在教学中教师也可以将学生分成多组进行比赛。总之，趣味田径分组最基本的要求是应尽量做到各组的能力相对平等，体现出公平竞争。在分组时，还要尽量考虑趣味田径教学内容的特点，以及对学生体能、技能等条件的要求，努力做到合理分组。尽管趣味田径分组的方法很多，在分组时，教师运用各种方法并可根据具体情况交替使用。

1.分组的要求

开展趣味田径教学首先要明确分组的组数，在一般情况下，趣味田径教学活动都是分成两组进行对抗比赛。因为分成两组进行对抗活动，可以使比赛更加紧张、激烈，同时也便于组织者对活动过程实施有效控制和裁判人员对比赛结果的判定。但在教学中如遇到下列情况时，也可考虑增加组数。

（1）参加趣味田径比赛的人数超过20人时，需将参赛学生分为3组以上。

（2）由于某种原因，使一次活动时间超过10分钟时，需增加组数，以减少每组人数，增加比赛的重复次数。

（3）在其他一些特殊条件下，可根据自然条件进行分组比赛。

2.分组的基本原则

依照分组的基本原则对趣味田径比赛进行分组，是使参加趣味田径比赛的各组实力相对均等。但由于趣味田径的内容不同，因此影响分组实力均等的因素也有很多，但在一般情况下，教师可以依据以下几个原则进行合理分组。

（1）依照身高相近的原则

由于青少年儿童的生理差异明显，导致相同年级学生之间的身高、体重、力量等方面的差异也十分显著，尤其是学生的身高与体重、力量与高度成正相关关系。因此，在通常情况下，教师只需按学生的身高顺序进行分组，各组的实力就相对平均了。

（2）依照体重相近的原则

在体力性活动中，保证体重相近是一个非常重要的环节。尽管在成年人的体力性比赛活动中，体重与身高的相关程度不是非常显著。但对于青少年儿童来说，体力性活动中的体重与力量往往是正相关的。不过事物总是要从两个方面来看，在其他趣味性活动时，体重与速度和灵活性往往又是呈负相关的。

（3）依照人数相等的原则

保持各组人数的相等是大多数趣味田径最为重要的原则，但在保持各组人数相等的同时，教师还应考虑能被单位活动人数整除，如“二人三组接力”中，各组人数应能被3整除。另外，男女混合编组时，还应考虑男女比例大致相等。

以上三种分组原则是最为经常采用的，也是最重要的分组原则。除了上述分组原则外，还有一些是按照专项技术水平相近、年龄相近、知识水平相近和心理成熟水平相近等原则进行分组的。

3.分组时采用的主要方法

（1）固定分组法

这是按照班级原有的学生自然人数进行分组。这种分组方法简便，有利于培养学生的集体荣誉感，而且学生之间彼此非常熟悉，便于活动过程中互相帮助。但是这种分组方法也存在着弊端，如不便于教师全面考虑分组的要求与因素，往往容易出现各组实力不均的现象。

（2）报数分组法

当参加趣味田径的人数较多时，而趣味田径的时间较短、技术性又不太强时，教师可采用报数的方法将学生分成教学所需要的组数。如分成两组时，可按自然数报数的方法，将奇数分为一组，偶数分为一组，若要分成三组或三组以上时，则可按1一3或1一4所需组数报数，报同样数的同学分成一组。这种分组方法简单、快速。但是这种分组方法也存在着弊端，如活动过程中学生之间由于不熟悉，导致活动过程存在配合不默契，各组实力之间容易出现不均衡等现象。

（3）“点将”分组法

找出几名学生为组长，让他们“点将”挑选学生，组成各自的活动组。这种分组方法的优点是各组实力比较均等，学生之间熟悉、配合默契，活动过程的气氛热烈。缺点是每组的组长都不愿意挑选能力较差的学生，会使这些学生参与活动的积极性受到伤害，而且花费时间较多。因此，在采用这种方法时教师可根据情况做些灵活变动，如教师“点将”挑选几个人以后，可把其余学生平均分配，避免对“弱者”产生不良的影响。总之，趣味田径分组方法的确定应以保证活动的顺利进行、保证教学效果，并使所分出的各组实力相近、简便、易行为前提。在分组时，如学生人数不均教师可加入到少一人的一组或指定少一人组中的某个人多做一次活动，也可以指定分组后多出的学生协助教师当裁判或记时、记分，以实现每一个学生都能投入到活动中去的教学目标。

（二）带领人的选择

1.选举法

这种方法是让参加者自己选举带领人，能充分体现参加者的集体意愿，能够选出组织能力和号召能力都较强的带领人。但在纪律性和组织性较差的班级中，尽量不要采用这种方法。

2.指派法

这种方法由教师指派活动的带领人，节省时间，其前提条件是教师非常了解所有参加者的情况，它能够挑选出稳重、合适的带领人。但学生缺少主动性，参与活动的积极性也会因此受到一定程度的影响。

3.奖励法

教师在比赛前规定，前一次比赛的胜者将成为下一个新的趣味田径次比赛的带领人，这也是一种奖励比赛胜利者的最好办法。

4.抽签法

这种方法采用抽签确定活动的带领人，随机性较强，可使每位同学都有机会做带领人，增强自身的组织能力。但在有些情况下，由于带领人能力较差而影响比赛效果。同时，这种方法在人多时比较费时间，抽签过程也比较麻烦。

5.优选法

这是按照活动的性质和个人能力决定带领人。如把示范最标准、跳得最远、跑得最快，投得最准、姿态最优美的参加者选择为带领人。

6.自荐法

学生自荐做带领人，这种方法可鼓励学生的主动性和积极性。在一些趣味田径中带领人的活动量相当大，注意力需高度集中，因此，要及时更换带领人，避免过于疲劳。同时，由于在许多趣味田径中带领人的角色很有趣味，所以有时带领人会故意延长担当带领人的时间。教师应根据情况及时更换，使教学过程正常进行。学生协助教师当裁判或计时、记分。要保证全体学生都能投入到趣味田径教学工作。

（三）趣味田径的教学组织

教师或趣味田径的主持人为本项教学活动的组织者，他对教学的顺利进行起着关键作用。趣味田径教学的组织与实施，对参加者的行为控制主要由组织者来完成。趣味田径要在教师规定的条件下开始。教师要在确知全体参加者都已了解活动方法、规则，并已准备就绪后，才能发出活动开始的信号。教师要在活动一开始就密切注意活动的进程和参加者的行为，教师的站位要便于观察各个角落，做到能纵观整个活动的过程，发现轻微犯规或动作不对时要及时给予指导和纠正。若发现多数同学犯同样的错误或严重犯规时，要立即暂停活动并做适当的纠正和提示。教师还要及时教育学生自觉遵守规则、遵守纪律。对违反规则和纪律的行为应根据不同情况进行必要的教育和处理，尤其是要坚决制止不文明和粗野的举止，但要注意教育方式和教育效果。对偶发事件教师要及时处理保证教学过程的顺利进行，并根据情况有针对性的对学生进行教育。如某队在趣味接力跑比赛中摔倒或掉了接力棒，爬起或捡起棒后出现信心不足，动作消极，甚至中断比赛，而另一队可能幸灾乐祸，欢呼雀跃。在这种情况下，教师应一方面鼓励落后者不气馁，要表现出拼搏、顽强的精神；另一方面，要教育幸灾乐祸者不要存侥幸心理，不应把自己的取胜建立在别人失误的基础上。

在趣味田径教学中如果发现学生积极性不高、情绪低落、课堂气氛沉闷时，要及时找出原因，有针对性地采取一些措施。例如，可对比赛或活动的方法、规则、场地、器材等方面进行适当的改变，降低或提高要求，使学生体验到活动过程的愉悦感。需要进一步指出的是，在教学过程中既要强调教师的主导作用，保证对学生的全面教育和培养，也要充分发挥学生的积极性。同时还要注意对弱者的鼓励并给他们安排适当的活动和角色，使全体学生都能积极参加到教学活动并在活动中受益。

（四）趣味田径竞赛的裁判工作

趣味田径的趣味性、竞争性和游戏特征，决定了趣味田径比赛必须有明确的严格的规则约束。因此，每一种趣味田径比赛都需要有裁判员来监督和执行规则，并客观公正地评定比赛结果。在监督比赛过程中，裁判员一定要做到严肃认真、公正准确，严格执行规则，保证比赛过程的公平竞争，达到趣味田径比赛的教育作用。否则，会降低学生的情绪，甚至发生不利于团结的互相争执，失去趣味田径比赛的教育价值。

在教学过程中趣味田径比赛的裁判员通常是由教师亲自担任，有时为了培养学生干部或体育尖子的独立工作能力，也可由学生推选或轮流担任裁判工作。但教师作为教学活动的领导者和组织者要对学生的裁判工作加以指导，全面观察趣味田径比赛的全过程。当学生在裁判工作中遇到问题时，教师要及时处理，通过执行规则保证比赛的顺利进行。在监督比较复杂的趣味田径比赛时，裁判更要认真细致，要做到计时、记分准确避免差错，以免影响比赛成绩的准确性、真实性，防止学生之间因裁判误差而引起争执。大量实践已经证明，裁判不公正、武断的错误判罚，不但会影响学生上课的情绪，还会降低教师的威信。

培养学生从事趣味田径比赛的裁判工作具有重要的教育作用，因为学生在做裁判工作时要严格执行规则，需要具有公正、诚实的态度，因此，通过参加裁判工作可以使学生亲身体验到规则的约束，增强遵纪守法的意识，形成良好的行为准则。

二、趣味田径的教学方法

趣味田径的教学方法是指在教学过程中完成趣味田径教学的途径和手段，教学方法运用是否得当直接影响着教学效果。根据趣味田径的形式和特点，教学方法主要有以下几种。

（一）讲解法

讲解法就是教师运用多种形式的语言表述，使学生明确趣味田径教学的目的和任务，理解趣味田径的规则、方法和要求。教师的讲解应激发学生良好的学习动机，提高学生对趣味田径的兴趣和积极性，启发学生积极思维，培养良好的思想品德。

1.讲解时的位置

教师讲解时，站立的位置应选择学生能看到示范，听清讲解内容的地方为原则。由于趣味田径形式多样，趣味田径的方法和队形不同，教师必须选择适当的站立位置。如是圆形排列、人数少且圆圈相对小时，教师可站在弧线上；人数多且圆圈大时，可站在圈内1、2步处，切忌站在圈的中央处，造成一半学生位于教师背面，影响教学效果；如是对面站立的队形，教师应站在学生侧面，左右兼顾进行讲解。队形过长或对面站立的距离较远，可以适当密集调动；如是分散的队列，教师可在集合时，选择适当位置进行讲解。

2.讲解时应遵循的基本顺序

教师的讲解要注意内容的系统性，要注意按照计划有顺序的进行讲解。

（1）讲明趣味田径的具体名称；

（2）讲解趣味田径的准备活动与分组；

（3）讲解趣味田径的方法和过程；

（4）讲解趣味田径的规则与要求；

（5）讲解趣味田径结果的评定方法与奖惩措施。

3.讲解的要求

一个简明、清晰的讲解需要教师具备一定的语言表达能力和丰富的表情。在进行讲解时，如果教师能够根据趣味田径的特点和具体情况灵活运用语言艺术，肯定能够取得良好的教学效果。因此，教师在讲解时要做到语言流畅、生动形象、过程清晰，尤其是语调要抑扬顿挫，并结合手势吸引学生的注意力。教师也可对那些特点明显、戏剧性较强的内容有针对性地采用一些生动形象、引人入胜的语言进行讲解。另外，教师在讲解时，还要注意学生的注意力和情绪变化，尽量多采用激励性和富有感情色彩的活泼语言激发学生的学习兴趣。对于个别学生的提问，教师也可面对全体学生做简要的解答。在讲解学生比较熟悉的内容时，教师只需简要提示一下规则和重点环节即可。

（二）示范法

动作示范是以直观的趣味田径活动方式，让学生了解和明确趣味田径的具体玩法和全过程，建立趣味田径的正确表象。

1.示范的要求

趣味田径的示范一般要与讲解相结合，对趣味田径的动作可以不全部示范，只演示某些姿势及个别重点动作。但对较为关键的环节或复杂的趣味田径动作，则需要进行较完整的示范。示范要展示出活动规则、动作要求。示范要力求简练、明确、尽量省时。

2.示范的方法

趣味田径教学时的示范动作要分别从镜面、侧面、背面等角度进行展示，示范动作一定要抓住关键技术动作，并结合讲解法陈述游戏的完整过程和规则要求。但对复杂、多人完成的游戏活动，教师示范动作一人不够时，可选择学生一起示范或指定一组学生在教师的指导下试做示范动作。对集体性的趣味田径或较复杂的动作可采取“试练式”示范方法，让学生体会动作、熟悉玩法，以便游戏者按要求顺利完成。

（三）趣味田径教学内容的结束与总结

趣味田径教学内容应按事先制订的教学计划和时间结束。结束一堂课趣味田径教学活动的最佳时机是当学生感到比较满足，又不太累，处于“兴趣保留”的状态，提前结束或延迟结束效果都不太好。尤其是当学生出现明显的过度紧张和疲劳、情绪低沉、产生厌倦心理、感到活动平淡无味时，教师应立即果断停止活动。当参加趣味田径的学生要求重复某项活动或延长某项活动时间，教师也要委婉拒绝或改做一些低强度的活动。因为学生在进行趣味田径时，其兴奋性一般都处于较高水平，因此，学生自己在此时也往往过高估计自己的能力，其结果可能会导致学生产生过度疲劳或影响身心健康的不良后果。

例如，教师在趣味田径游戏开始前，要使学生确知该项游戏在什么条件下结束，如规定趣味田径游戏的重复次数、比赛的轮次，对没有特定结尾的趣味田径游戏则应规定具体时间，教师要对趣味田径游戏的开始和结束进行严格控制。趣味田径游戏结束后，教师应在学生稍为安定、注意力比较集中的情况下进行总结。教师要对趣味田径游戏的结果做出明确、公正的评定，对整个趣味田径游戏过程和个别人做出点评，指出各组在发挥集体力量和遵守纪律、执行规则方面，在技术、战术的运用和发挥上的优缺点。对趣味田径游戏中表现好的学生提出表扬，对失败者多从积极方面给予鼓励，帮助他们总结经验与教训，克服缺点与不足，争取下次比赛取得胜利。在总结时，教师可征求学生意见，让他们提出完善和修改趣味田径游戏的建议，发挥学生的主动性和创造性。趣味田径游戏的总结要达到评定公平合理，肯定成绩，指出不足使学生受到教育。趣味田径游戏的结束与总结后，应安排学生分别整理回收器材，培养学生爱护公物的良好品质。

三、趣味田径的教学要求

趣味田径教学是一个有计划、有组织的教育过程，有其科学性、规律性和独特的教学特点与组织形式。为了有效地完成趣味田径教学多方面的任务，保证趣味田径教学的顺利进行，有必要对教学过程提出明确要求。

（一）明确比赛和活动的规则

在趣味田径教学过程中，教师应根据学生的条件选择具体、简单的规则，使大家易于遵守，只有这样，学生才能在教师严格要求下自觉地去遵守规则，以培养其组织性、纪律性，增强他们的责任感。当学生不能很好地掌握趣味田径比赛规则时，教师应该鼓励学生勇敢、机智地去积极克服困难，依靠集体的力量和智慧，利用规则允许的条件去争取胜利，从而使学生感受到趣味田径比赛带来的欢乐。与此同时，教师也要注意防止那些粗暴举动发生，除了利用规则予以制止外，教师还要积极诱导或给予处罚性的减分，从正面引导学生养成严格遵守比赛规则的良好习惯。

（二）及时调节运动负荷

趣味田径的教学过程是一个不断依据各种信息反馈进行调节的控制过程。教师通过对学生情绪、动作、活动秩序等，细微地观察、分析和判断学生的生理负荷，及时采取措施调节运动负荷，达到良好的教学效果。

1.准确判断学生的生理负荷量

学生疲劳时一般表现为：（1）学生脸部发白，流汗过多，气喘吁吁，不爱听讲，反应迟钝等；（2）动作迟缓，纪律松弛，犯规次数和人数剧增；（3）对趣味田径的兴趣不浓，精神不集中，趣味田径效果不佳。当学生在运动进行中出现疲劳的症状时，应结束活动，让学生休息或改变活动内容、规则要求等，适当调整运动负荷。

2.及时调节运动负荷

在趣味田径教学中调节运动负荷是教师的重要任务之一。教师应根据学生的实际情况和运动特点来调节运动负荷，通常采用的方法有：（1）增加或减少影响运动紧张程度的因素，如改变比赛的次数和规则；（2）扩大或缩小场地范围；（3）增加或减少组数和参加人数；（4）延长或缩短活动的时间和间歇时间。

（三）注意教学过程的安全性

在趣味田径中，学生是处于跑动、跳跃、躲闪、追拍、接力、对抗等状态，容易发生滑倒和冲撞等现象，教师除了针对参加者具体情况、场地和器材条件，预先估计到可能发生的不安全因素并尽可能排除外，要在课上加强安全教育，采取必要措施防止伤害事故发生。采用较大幅度动作时要安排避免发生肌肉拉伤的对策；使用负重器械时，应考虑因器械或重量使用不当而发生的事故；在对抗性较强的激烈活动中，要注意防止因为秩序混乱而发生意外。此外，诸如场地、环境等条件都应细致考虑、周密防范，防止出现教学事故，让学生高高兴兴地参加运动、愉愉快快地离开运动场地。

（四）突出教学过程的教育性

趣味田径的内容和方法不仅具有很强的趣味性、健身性和娱乐性，而且具有较强的思想性和科学性。因此，在趣味田径教学过程中教师要根据学生的生理、心理特点，通过活动来发展、完善他们的个性，使学生在教学过程中受到教育，培养优良品质、优良作风和遵纪守法的习惯。在教学中教师还要根据动作的规格和要领严格要求学生的动作质量，要按照规则限制投机取巧等不正当竞争行为。趣味田径的时间、重复次数和运动强度必须严格按照预定规则进行，在整个活动过程中教师应充分发挥组织者和教育者的主导作用，使趣味田径教学过程呈现出动而不乱、活而有序的场景。