好身体,从改变德性开始
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第5章 好心态才是强大的正能量(1)

癌症患者应诊时心态的好坏,常常很大程度决定其癌症治疗的成败,以及是否能有效控制其后续的转移或复发。关于这一点,医生们早已达成共识。

一、知情权有时能杀人

作为一个不宣之秘,肿瘤科医师大都知道一个事实:许多人不知道自己生了癌,或尚未确诊之前,常常活得很好、活得很长;一旦确诊,或一旦获知自己生了癌,有的便病情急剧恶化,癌症也呈现出加速发展趋势。

曾有一个典型事例:20世纪80年代后期,石家庄市进行干部体检,一位42岁的处级干部到体检医院,与一位相识的护士迎面相遇。护士对他说:“老张,你的检查报告出来了。不太好!火箭电泳(即甲胎蛋白)很高,你可能生肝癌了。”就这么一句话,兴冲冲的老张顿时两腿软了,不能走了,被人抬着送回了家。他第二天住进了医院,第二天晚上死了。然而,几天后最后的检查报告出来了,火箭电泳明显升高的是另外一个老张,因为“肝癌”而死的老张其实指标并无异常。可见,人对癌的恐惧心理力量有多大!

不知情常常活得好

我经历过两件事情,让本人一时也百思不得其解:1996年我接诊了一个研究生的老乡,是山东人,一位老太太,七十岁左右,患晚期食管癌。当时患者已经有点食管梗阻症状,吞咽困难,局部有转移可能。家属都不愿意给她再开刀、做放疗了,带到上海肿瘤医院求治,也被拒绝进行手术。当时,我校就在肿瘤医院旁边。他们通过研究生找到我,要求进行中医药调理。这老太太大概也就吃了两三年的中药,后来就疏于联系,学生也出国了。

不久前,我的学生回国来看我,无意中告诉我,那位老太太虽然人瘦了点儿,但还活着!我大惊失色,觉得太奇怪了!当时她的诊断很明确,食管镜检查确定为“晚期食管癌”,CT显示食管纵膈有肿大淋巴结。最后,我的学生补充说了一句:“老太太至今不明白自己生的是什么病。”

在盐城也有一位老年妇女,她是2003年确诊的晚期食管癌患者,当时吞咽困难,只能喝少量粥,八十多岁了,无法手术。我们给她用了对食管梗阻有一定辅助作用的“食管粉”,然后又是中药,又是外敷。因为年龄大了,家属也不愿意给她做放疗。大概折腾了半年多,她的梗阻情况才有所好转,然后在我这里断断续续治疗了好几年。一段时间疏于联系,我总以为这位高龄患者已经不在了。结果,前段时间她的子女又来配药了,我才知道老太太居然还活着。

我想,这种情况按照常理来说,能够拖个半年一年已经很了不起了!她们一个居然已经活了十四五年了,一个也已经拖了七八年了(后者快九十了,估计生存质量不会太好,故曰:“拖了”)。

其实,临床上“不知情”这类现象很常见,甚至可以说是普遍现象,这很值得玩味。通常文化程度不高的农村老大爷、老大妈生了癌以后,只要给予合理治疗、适度呵护,在不知情情况下,常可长久地活着。而文化水平稍微高一些的城市知识分子,却常常没有这么幸运。有的会很快进入晚期,一命呜呼!何也?都是因为心态作祟!不知情,就不会因癌症而恐惧,也就无所谓心态好坏,癌症也随其生物学特征而被控制或缓慢发展;知情却又无法正确面对者,天天惶惶不可终日,心境恶劣,全身机能低下或紊乱,则加速了癌症的生物学发展过程,于是走得更快!

心态不好,再好的药也没效

这是一个发生在我诊疗中的真实故事。某年夏天,钱某,女性,60岁刚过,原本为某市某区委统战部干部,一生从事统战工作,谨小慎微。退休不久因心窝下作痛,确诊为胰腺癌,进当地某大医院行剖腹探查,发现肿块8.8厘米×8.0厘米,包裹住血管,无法切除,关腹而寻求中医治疗。其妹钱某为某大学数学系教授,亦是癌症患者,一直在我处诊治,关系不错,也十分信任我,故第一时间由其妹陪同钱某来找我诊治。

当时,大家告诉她胰腺上有个肿块,可疑恶性,手术已经切除了,恶性程度不高,无须化疗,中药调理便是(而事实上,根据我的经验,我们反对胰腺癌患者进行全身化疗)。一两年过去了,钱某恢复得很好,已完全正常,天天上菜市场买菜。两年半后的春节前,其妹去美国探望女儿,钱某到某医院做例行体检,原本她总是由其妹陪着,其妹很精明,每次都会事先与医生打个招呼,行“善意的欺瞒”,此次则由其老伴陪着。

老伴老实巴交的,不会先去打招呼,也没意识到问题的严重。而做B超的医师又很认真,做完了一次又一次,并查看原记录,最后告诉钱某:“祝贺你,你的胰腺肿块明显缩小了,从原先的8厘米缩至不到2厘米了!”钱某当时就惊愕了,“不是说我的肿块切除了吗?怎么还有2厘米呢?你们一定在骗我,我一定不行了……”

她回到家中便心窝下疼痛,吃饭都成问题。其妹匆匆从美国赶回,春节期间登门拜访我,要我赶快想办法。我只能好言相劝,并翻出2年多来的病案原始记录,上面清清楚楚记载着她每次检查的结果,确实一次比一次好。可她就是不信,喃喃自语:“我不行了,没救了,你们骗我!”我给的是同样的治疗思路,且加重了用药,但奇迹却再未发生。5月份,也就是得知她自己实情后的3个多月,她走了。这是我行医生涯中非常沉痛的一个案例。

其实,在她手术结束后的一段时期,体重等指标已经完全恢复了。但由于她本人谨小慎微、胆小拘泥的个性,当她得知了事情之后,遂心态一落千丈,终至不救。看来,中医学素有古训:“运药者,神气也。”无论何种药物,都需要借助个体的心身机能状态才能发挥其药理作用。心态不好,再好的药也罔效。

二、为什么医生得癌死得更快

医师生癌,死得更快,这几乎是医学界路人皆知的事实。照理说,医师获得信息更多,更能够得到合理治疗,不会走弯路。何以如此?这无法用“科学”来解释,但它却客观存在,顽强地提示着人们认知的盲区。

有段时间,两个接连而来的消息让我唏嘘不已!台湾大学下的一位肿瘤科医生、主任医师,很著名、很年轻的外科肝癌专家,确诊为肝癌以后不到一个月,各种治疗方法还没有用完,就匆匆走了。与此相差不久(不超过一个月),上海一家最著名的肝癌专科医院里一位医生,在给患者做B超检查时弯腰,发现肝区有些不适,也做了个检查,发现是肝癌。其实还不是晚期,但也一个多月后就走了。我们附属医院也有过类似情况发生。可以说,这类情况非常普遍。

而且,可以肯定地说,肿瘤科医师生了癌又比一般医师死得更快!这是为什么?按理说,他们获得和了解的信息应该更多,能得到的治疗手段也更合理、更方便。而正是因为他们了解的更多,在旧观念的笼罩下,他们太清楚、太恐惧了。他们的死往往不是因为错误的治疗,或者治疗不及时,而是因为心理危机。应该说,他们是死于心理危机、心理休克。

三、好心态堪比最好的药

好心态的“药效”不可思议

有两个案例也能说明一些问题:浙南山区某老汉,七十多岁了,近来咳嗽加剧。此人好烟,经乡卫生院医师一查,怀疑生了肺癌,嘱他去县城中心医院再查一查。老汉的孩子推着车,送老汉去县城检查。时正冬季,老汉紧裹着棉袄,脸色苍白,一副病恹恹的样子,谁看了都说病很重。一到县城医院,又是CT,又是常规体检,最后老主任说那不是肺癌,只是老慢支、慢阻肺急性发作。老汉一听,顿时来了精神,三十多里路,独自一人走回了家。前后完全判若两人。

我有一位患胆管癌的外地患者,是CEO,手术后一直在我处用中医药调理,一切正常,已3年多了。一次复查,CA-199(一种反应癌活性的指标)上升了,CT检查发现局部有囊性积液。某医院医师斩钉截铁地声称:胆管癌复发了!他当时去时兴冲冲地,回来就萎靡不振,倒头就睡。睡醒感到肝区作痛,被送进医院,又是输液,又是检查。之后十来天,他整天嗜睡,不吃不喝,日见消瘦。家属于心不忍,架着他来到上海。我一看,大吃一惊,月余不见,好好的他怎么变得这样?一了解,原来如此。遂劝他别忙,一边中医药调理,一边调出他所有的前后CT片,又请影像学权威会诊。最后分析结论是:囊性积液术后即有,并无变化,影像学未见任何异常。数天后,再做CA-199等血象检查,指标一切正常。患者得知此消息后,当即精神振作,立马邀请人下午一起持杆高尔夫。

这两位患者前后判如两人,都是因为心境及情绪问题。精神状态好与坏,可以说比药物更明显地决定着许多癌症患者治疗的成败。

恐惧癌症比癌症本身更伤人

曾有一件事情让我印象深刻:2011年的5月底,中央党校的一位老师匆匆忙忙赶来上海找我。他告诉我一个月内的经历——他刚刚被确诊为胰腺癌,而且是晚期,肝上已经有了转移病灶。所有的医生(且都是北京大牌医院的权威医师)都告诉他:治疗与否都一样,他还有3~6个月的寿限,绝对不会超过6个月。然后,他自己也上网查了,的确如此。

自从确认这个消息后,他终日茶饭不香,魂不守舍。十天里,他一下子掉了十斤肉。当时他想:既然治疗与否都一样,那又何必奔波于医院之间,徒受皮肉之苦呢?无所事事之余,他跑到西单的新华书店闲逛,偶然间看到我写的《癌症只是慢性病》,眼睛一亮,翻了几页,如获至宝。买回家一口气看完后,他心定多了,原来癌症并不是这么令人恐惧的!他又连续看了第二遍、第三遍,心里踏实多了。看了书后的十天,体重自然恢复了八斤,恰如坐过山车似的。

上面这位老师几天里体重的戏剧性的一减一增,的确无法用科学(生物学)来解释。但我们换一个角度,从心理着手,则又可以有所说明:

第一,人们对癌症的恐惧确确实实存在,而且非常严重。而对癌症恐惧的最大问题,就是“恐惧这种消极心理的本身”!

第二,恐惧之类消极心理是导致癌症(包括其他一些疾病及症状等问题)日趋严重,甚至迅速恶化的重要因素之一。

该老师五月份找到我以后,我一方面给予中医药调整全身,以控制胰腺病灶,另一方面继续予以积极鼓励。约一个月后,其全身情况明显改善,我则又建议他在上海对肝的局部配合做了一次伽马刀。现在,虽然他远未达到完全成功控制癌症的地步,却也滋滋润润、优哉游哉地活了一年多,活得相对不错。目前并没有危险的生命指征出现,而且可以说,离成功的彼岸越来越近!

由此可见,心态是多么强烈地决定着癌症患者的生存及治疗的成败!

四、两类极端的人活得最好

俗话说:“心态决定性格,性格决定命运!”我们则说:“心态决定性格,性格决定健康!”在癌症治疗领域,更可以说,心态决定着康复的可能性有多大!或曰:心态好坏是能否康复的分水岭!

我不是精神万能论者,但却充分意识到在癌症治疗领域中精神、心理的极端重要的作用。临床上,我观察到两类心态比较极端的癌症患者往往康复得最好,这就是很好的例证。

理性执着的人康复得最好

一类患者的特点是理性执着,问题想明白了就义无反顾地走到底。试举案例说明:

张某,山东人,原来是位领导,有军人背景,理性又不失执着,比较豁达。2006年3月确诊为晚期胰腺癌,已无手术指征。当时,因为已经七十一二岁了,年纪偏高,家属将病情瞒着他,怕他知道,所以化疗的可能性也不是很大。子女很孝顺,每隔一两个月到上海找我一次,也只是希望他能够再拖一段时间,安度晚年罢了。

见到这种情况,我们也做了客观分析。当时,给他用了内服、外敷等方法。因为老人当时不知情,所以,回家后恢复得很快,没有多久,疼痛等症状就比较快地解决了。由于是军人出身,他本身就喜欢酒。一年多后,不听子女劝告,他又开始喝酒,并大块吃肉了。有一次,应酬后不久,心窝下开始疼痛。子女无奈中,只能告诉了他实情。

这时,他已经七十三四岁了。谁知他得知实情后非常豁达,说道:第一,和我一起参军的很多战友都已经走了(他参加过抗美援朝战争),我已经非常庆幸了;第二,我现在还死不了。知道自己的实情后,他对自己的饮食就非常重视了,更积极配合治疗。从2008年起,每次做健康检查,都发现他的胰头肿块不断缩小。我每次去济南,即使不一定要换方,他也要专程来看我一次。从2010年起,我建议他改用丸药,方便多了。但他还是每次都专程来看看我!

现在,已经过了整整六个年头了,他恢复得非常不错。他看我在门诊的时候发现其他患者有恐惧心理,还经常以同样的观点告诉别人:“不用担心!”“这个病,只要合理地治疗、控制饮食、调整情绪,一般走出来不是很困难!”“这个病,最怕就是情绪不稳定!”他以自己的经历,劝说过好多人。

这就是理性执着——明白了,然后义无反顾地走到底!所以发生了“不可能”的奇迹!

马大哈康复得最好

另一类就是难得糊涂的人,或者说是马大哈。在此,也举一例胰腺癌患者以说明:徐某,胰腺癌患者,2000年年底发现,剖腹探查时见癌肿凹凸不平地裹住大血管,5.0厘米×5.5厘米大小,什么都不能做了,只能关腹。家属哄她说胰腺癌已除掉。