第13章 11～12个月宝宝

此时的宝宝可以独站片刻，并且可以保持平衡。当拉着宝宝的一只手时，宝宝能独自行走。成人拉着宝宝的一只手，宝宝即能协调地移动双腿向前走。

身体发育标准

体重 男孩平均9.80千克，女孩平均9.30千克

身高 男孩平均75.52厘米，女孩平均74.03厘米

头围 男孩平均46.32厘米，女孩平均45.31厘米

胸围 男孩平均46.33厘米，女孩平均45.32厘米

坐高 男孩平均47.84厘米，女孩平均46.73厘米

生长发育标准

睡眠

这个月的宝宝每天需睡眠12～16小时，白天要睡两次，每次1.5～2小时。有规律地安排宝宝睡和醒的时间，这是保证良好睡眠的基本方法。所以，必须让宝宝按时睡觉，按时起床。睡前不要让宝宝吃得过饱，不要玩得太过兴奋，睡觉时不要蒙头睡，也不要抱着、摇晃着入睡，要给宝宝养成良好的自然入睡的习惯。

长牙

长出6～8颗牙齿。（长牙数量的多少会有个体差异）

能力发展标准

动作

这个月的宝宝坐着时能自由地左右转动身体，能独自站立，扶着一只手能走，推着小车能向前走。能用手捏起扣子、花生米等小东西，并会试探地往瓶子里装，能从盒子里拿出东西然后再放回去。双手摆弄玩具很灵活。动作发育快的宝宝不但会站，还能摇摇摆摆地走，但宝宝学会走路的平均年龄是1岁3个月。这时候宝宝的手眼协调进一步完善，能拉抽屉和开门。

宝宝的模仿能力更强，会模仿成人擦鼻涕、用梳子往自己头上梳等动作。会打开瓶盖、剥开白糖纸、不熟练地用杯子喝水。

问答

问 宝宝用什么样的枕头好？

答 宝宝不同时期对枕头的需求是不同的，家长选择枕头可不能马虎，对枕芯质地、枕头的高度、软硬度、形状以及枕套等的选择都有一定的讲究。

枕芯的质地应以柔软、轻便、透气、吸湿性好为宜，可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填，也可用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、决明子等充填枕芯。宝宝的枕头过高或过低，都会影响宝宝呼吸通畅和颈部的血液循环，导致睡眠质量不佳，一般幼儿枕头的高度为6～9厘米比较好。

宝宝枕头的长度应略大于肩宽，宽度与头长相等。过于松软而大的枕头，则有可能使月龄小的宝宝发生窒息。

另外，枕头与头部接触位置应尽量做成与头颅后部相似的形状。枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作，易吸湿透气。宝宝的枕套、枕芯要经常洗涤和晾晒，宝宝的新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等黏附在枕面上，诱发支气管哮喘或导致皮肤感染细菌。

语言

这个月的宝宝喜欢嘟嘟唧唧地说话，听上去像在交谈。喜欢模仿动物的叫声，如小狗“汪汪”、小猫“喵喵”等。能把语言和表情结合起来，他不想要的东西，他会一边摇头一边说“不”。这时宝宝不仅能够理解成人很多话，对成人说话的语调也能理解。宝宝还不能说出他理解的词，常常用他的语音说话，一般来说妈妈能知道他说的是什么，比如他说“外”，意思就是想到户外玩，妈妈此时应该告诉他正确的话是怎么说。

心理

这个月的宝宝喜欢和爸爸妈妈在一起玩游戏、看书画、听成人给他讲故事。喜欢玩藏东西的游戏，喜欢认真仔细地摆弄玩具和观赏实物，边玩边咿咿呀呀地说着什么。有时发出的音节让人莫名其妙。这个时期的宝宝喜欢的活动很多，除了学翻书、看图书外，还喜欢搭积木、滚皮球，还会用棍子够玩具。如果听到喜欢的歌谣就会做出相应的动作来。这个月的宝宝，每日活动是很丰富的，在动作上从爬、站立到学行走的技能日益增加，他的好奇心也随之增强，宛如一位探险家，喜欢把房里每个角落都了解清楚，都要用手摸一摸。为了宝宝的心理健康发展，在安全的情况下，尽量满足他的好奇心，要鼓励他的探索精神不断发展，千万不要随意恐吓宝宝，以免损伤他正在萌芽的自尊心和自信心。