第12章 10～11个月宝宝

这个阶段的宝宝能够自己扶着东西站起来了，走得早的宝宝已经可以摇摇晃晃地走两步了。能够叫“爸爸”、“妈妈”了，也能听懂成人的一些话了。

身体发育标准

体重 男孩约重9.66千克，女孩约重9.08千克

身高 男孩平均74.27厘米，女孩平均72.67厘米

头围 男孩平均46.09厘米，女孩平均44.89厘米

胸围 男孩平均49.99厘米，女孩平均44.89厘米

坐高 男孩平均47.14厘米，女孩平均46.06厘米

生长发育标准

充足的睡眠对于身体健康来说尤为重要。睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内内环境失调，从而削弱宝宝的免疫功能和体质。这个月的宝宝每天需睡眠12～16个小时。白天睡两次，夜间睡10～12个小时。家长应该了解，睡眠是有个体差异的，有的宝宝需要的睡眠比较多，有的宝宝需要的睡眠就少一些。所以，有的宝宝到了10个月，每天还要睡16小时，有的宝宝只需12小时就足够了。只要宝宝睡醒之后，表现非常愉快，精神很足，也不必勉强他多睡。宝宝在睡前半小时，最好能开窗换气，以保持室内空气新鲜。开窗睡时不要让风直接吹在宝宝身上，以免受凉。

问答

问 本阶段宝宝喜欢吃什么类型的饭菜？

答 本阶段宝宝基本上是什么都可以吃的，只要确定他对食物不过敏就可以了，不过做得要精致点，肉和菜要切碎些，花样多一些。可以按照爸爸妈妈的食谱给宝宝做饭菜，这样就不用每天费脑筋再给宝宝另做了，只是在烹饪时要注意口味要比爸爸妈妈的清淡些，还要切得碎点，保证每周的营养。还有一点很重要，就是吃饭时爸爸妈妈的食欲要显得特别好，才能引起宝宝的食欲。

能力发展标准

动作

这个月的宝宝能稳稳地坐较长的时间，能自由地爬到想去的地方，能扶着东西站得很稳。拇指和示指能协调地拿起小的东西。会招手、摆手等动作。

语言

这个月的宝宝能模仿成人说话，说一些简单的词。这个月的宝宝已经能够理解常用词语的意思，并会一些表示词义的动作。

这个月的宝宝喜欢和成人交往，并模仿成人的举动。当他不愉快时他会表现出很不满意的表情。

父母把宝宝抱坐在膝盖上或让宝宝躺在小床上，用眼睛注视着宝宝，给宝宝念儿歌，同时，也可以做一些动作，激发宝宝的快乐情绪，下面两首儿歌供参考：

骑大马，骑大马，上高山，跨大河，呱嗒呱嗒跨过河。

一二三，爬上山，四五六，翻跟头，七八九，拍皮球，九十九，握握手。

心理

这个月的宝宝喜欢模仿着叫妈妈，也开始迈步学走路了。喜欢东瞧瞧、西看看，好像在探索周围的环境。在玩的过程中，还喜欢把小手放进带孔的玩具中，并把一件玩具装进另一件玩具中。

这个月后的宝宝在体格生长上，比以前慢一点，因此食欲也会稍下降一些，这是正常生理过程，不必担心。

吃饭时千万不要强喂硬塞，如硬让宝宝吃会造成逆反心理，产生厌食。这个阶段的宝宝，是最喜欢模仿讲话的时期，家长应抓住这一时期多讲行语言教育。父母此时要对宝宝多说话，内容是与他生活密切相关的短语。如周围亲人、食物、玩具名称和日常生活动作等用语。

注意不要教宝宝儿语，要用正规的语言教他，当宝宝用手势指点要东西时，尽量教他发音，用语言代替手势。在学习的过程中，要让宝宝保持愉快的心情。心理上愉悦健康的宝宝学起东西会比较快。