第32章 气沉下丹田，调节内分泌——第二十三势：十字手

内分泌这个词，相信没有人会觉得陌生，铺天盖地的广告以及各种保健类图书都在给现代人敲响警钟：别让你的内分泌失调！

可是，你真的了解什么是内分泌吗？我们都知道在人体内有很多系统，内分泌系统就是其...