第51章 绿色蔬菜营养足,《本草》推荐的养生绿蔬精华(5)

3、坐锅点火放入油,油热放入鸭蛋黄粒炒散,倒入芽菜末、适量高汤、料酒炒出香味,加入四季豆、红椒粒、胡椒粉、白糖、鸡精,待汁浓时,淋入香油出锅即可。

贴士:扁豆含毒蛋白,凝集素,以及能引起溶血...