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四周缩小腹
陈玉芬
时尚美妆
/
瘦身美体
· 3万字
更新时间:2019-01-14 15:53:47
最新章节:附录 六大营养素
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本书针对十大类需要缩小小腹的人设计出一套包含29招强效健身操、4周缩小腹食谱。书中特别设计了烹饪方式测验表、膳食纤维摄取自我评估流程表、12种吃喝到饱的缩腹食物及饮料等内容。
品牌:北体社
上架时间:2004-07-01 00:00:00
出版社:北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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附录 六大营养素
3.缩小腹周记
2.缩腹公告栏
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陈玉芬
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