更新时间：2024-08-28 11:24:12
第1章 序
第2章 《让孩子做情绪的主人》：做情绪的主人而不是奴隶
第3章 情绪管理管什么
第4章 如何做情绪的主人
第5章 情绪管理策略也分高下
第6章 情绪管理策略
第7章 当心孩子虐待自己的情绪
第8章 《15种积极情绪的培养》：快乐
第9章 乐观
第10章 幽默
第11章 兴趣
第12章 幸福感
第13章 和气
第14章 同情
第15章 分享
第16章 谦让
第17章 自尊自信
第18章 游戏玩乐
第19章 自我控制
第20章 大胆大方
第21章 沉着冷静
第22章 善解人意
第23章 《15种消极情绪的疏导》：哭闹
第24章 胆怯
第25章 任性
第26章 黏人
第27章 孤僻
第28章 愤怒
第29章 撒野
第30章 无聊
第31章 焦虑
第32章 嫉妒
第33章 逆反
第34章 攻击
第35章 受欺负
第36章 浮躁好动
第37章 争强好胜
