滕龙江

本书用现代思维解读当代人压力的形成原因，以及应对压力行之有效的办法。从本从职场、管理、销售、婚姻、育儿、学习、创业等方面，教你如何摆脱实际工作、学习中所面对的各种压力，从而轻松走出压力的陷阱，活出一个洒脱的自我。每一种宽心法则，皆如一剂良方，让你在瞬间看到真实的自已，让你的心灵顷刻间变得无比轻松，越活越自在。

识人、观相、察心的技巧，适用于职场、情场、商场。《身体语言密码》为你破译身体语言的密码信息，带你走进人类潜意识的深处，帮你看穿他人的真实意图，窥破人际关系的奥妙，掌握和运用比说话更高效的沟通技巧。《身体语言密码》将身体语言的各种组成部分分门别类，逐一分析，并尽量用简单易懂的语言将其描述出来，使每个读者都能明白其中的规律和道理。

现代社会，很多人都背负着沉重的生活压力和工作压力，心灵的负荷日益加重，心灵的烦恼与日俱增……这时，我们需要停下匆匆的脚步，给心灵洗个澡，让内心回归平静，重拾起对生活的热爱与信心。《给心灵洗个澡》辑录了近百则经典生动的哲理美文，有的睿智凝练，让心灵为之震撼；有的灵气十足，宛如一线罅隙中奔涌而出的清泉，悄然渗入心田……每篇故事都在向人们讲述一份美好的情感、一种人生的意义，让读者在阅读中获得心灵的洗礼，

本书通过8个单元24节练习课，教你如何运用改变的神奇力量。通过阅读本书，每个人都将参透一条真理——成功之路皆由持之以恒的联系铺就。书中作者立足24个具体、实际的练习法则，教会每位读者如何利用那些经过无数成功验证的、切实可行的方法，以帮助读者成为更优秀的自己。

本书精选了近100个具有强大现实指导意义、让你脑洞大开的心理学定律、效应、法则，从人性、心态、情绪、思维、目标、挫折、学习、工作、效率、选择、竞争、人际、幸福等多个角度，结合幽默风趣、妙趣横生的小故事，诠释了这些心理学定律、效应、法则的内涵及其解决问题的方式方法，引导读者扫除心理的盲区，破除思维的盲点，在关键时刻正确思考，做出精确的判断和选择，让自己的人生之旅充满智慧与思维之光。

人生处处需要选择，学会选择，才能找准人生方向，少走弯路。生活时时需要放弃，懂得放弃，才能轻装上阵，活出洒脱人生。学会选择，懂得放弃，是迈向成功和幸福人生的两大必修课。本书对选择和放弃的内涵做了全面而深刻的诠释，帮助常常遭遇生活困境的人们掌握这门生存哲学，在纷繁复杂的社会现实中保持清醒的头脑，更直观、更理性地认识自己，认识社会，在漫长的人生旅程中正确选择，适时放弃，走好人生每一步棋，把握好自己的命运