陆一帆

《健康与住宅：健康社区中体育规划的理论与实践》则是从健康促进原则出发，介绍了健康社区所应具备的基本要求。书中系统地介绍了健康概念的国际标准，提出了健康社区所应具备的条件；从生理学方面讲述了运动促进健康的原理及方式；并建立了社区体育规划的理论，确定了规划的基石――体康运动。书中不仅讲述了很多理论知识，更在最后详细地讲述了体康运动的具体实践方案，为住宅建设者、社区管理者以及健身活动的实际参与者做出了一

“个性化训练”指教练员针对不同项目运动员竞技能力结构和成功参赛需求，根据每个运动员的身心特点和训练目标，全面地、整体地选择适宜的训练内容、方法、负荷和安排的训练行为。个性化训练具有个体化、针对性、创新性、灵活性等主要特征。$$《游泳运动员身体形态特征及个性化训练探索》汇集了我们团队近年针对游泳运动训练的发展所做的一些研究，进行总结归纳，从游泳运动员的形态学特征及个性化训练监

本书从生物学的角度，将中国国家游泳队十年来的科研攻关与科技服务的工作和科研成果进行了总结。