Fiberead 约翰尼·罗斯

带着这本《背包旅行入门指南》踏上探险之旅吧！

本书将教你如何种植、烘干并保存各类草药，如何发挥草药的神奇功效，用天然的方式治疗、美颜和养生。

生活中难免遇到小病小痛，吃药可能显得小题大做，看病更加费时费力，抗衰老更不仅仅事关健康和外貌，有些问题靠天然植物疗法就能解决，何不试试呢？本书收集的43个配方为您解决诸如睡眠质量、美容抗衰、缓解感冒症状等问题，更为您的日常生活增添DIY乐趣。

个人如果长时间暴露在压力之下，健康和生活都将受到损害。本书将为您带来缓解压力和焦虑的自然疗法。要点：*减压实用技巧*冥想减压*药茶减压*药浴减压*香精减压

天然杏仁精油及其美容养颜保健配方

阅读本书，健康无忧。

如果你想学习如何寻找野菜，如何安全采摘，如何食用以及它们对健康有何好处，那么这本书就是专门为你而写。