马一帅

人生不可假设。在我们的生命里，不存在“如果”这个问题，只有结果和后果，将“如果”改成“现在”，这才是最坚强的，也是最为聪慧的。本书是身、心、灵三位一体之作，送给在犹豫纠结时光里的你——治疗恐惧的办法就是行动，毫不犹豫地去做。再聪明的人，也要有积极的行动——比如，喜欢，就表白，不爱，就拉黑。

做任何事情，如果太拘泥于“极致”、“完美”，就会给自己设限，给创造力戴上枷锁。因为有时缺憾可能更接近真理。留下一点空白，就是给未来留下伏笔。感觉快乐就忙东忙西，感觉累了就放空自己，没有什么烦恼可以不随风而逝，没有什么纠缠可以不平复如初。从容迎接岁月的每一样馈赠，不攀附，不将就，不沉沦，做一个有思想和态度的人。