第11章 修炼笔记
【结晶龙骨】词条弄假成真的，不仅仅只有结晶龙骨本身。
还有词条内容中提到的程永泰晚年的几页修炼笔记。
这几页修炼笔记，本来是程知世手写扫描做旧附上去的。
但此时，却变成了真实的。现实中原本还是崭新的几页纸，已经变成了泛黄破损的古页。
世界线变动了，在这个世界线，这几页纸不是程知世伪造的，而是程永泰亲手写的。
这几页修炼笔记，上面写的正是武者结晶龙骨的服用方法。
首先，服用者需确保自身身体状态良好，无外伤及暗疾，提前三日开始进行清淡饮食，避免食用油腻、辛辣与刺激性食物，让肠胃处于一个相对温和、洁净的环境。
服用当日，需在通风良好且安静的室内，将结晶龙骨置于特制的银质器皿之中，此银器可起到一定的调和与净化作用。
取一小杯新鲜的鹿血，缓缓倒入银器，与结晶龙骨混合。鹿血取自健壮成年雄鹿，且在采血后立即使用，以保证其活性与灵性。
接着，用一根经过特殊处理的玉制搅拌棒，轻轻搅拌鹿血与结晶龙骨的混合物，顺时针搅拌三十六圈，逆时针搅拌二十四圈，使二者充分融合。搅拌过程中，需全神贯注，心无旁骛，将自身的精气神凝聚于这小小的银器之上。
待搅拌完成后，服用者需平心静气，端坐在蒲团之上，先深吸一口气，然后缓缓将这混合了结晶龙骨与鹿血的液体饮下。饮下之后，需即刻闭目，运气引导体内气息流转。
先将气息下沉至丹田，感受那股温热之力在丹田处缓缓散开，随后引导这股力量沿着腿部经脉下行至脚底涌泉穴，稍作停留后，再缓缓上行，经大腿、腰部、背部，直至头顶百会穴，如此循环往复，每次循环需保持气息的平稳与流畅，不能有丝毫急躁或停顿。
在气息流转过程中，身体可能会出现一些反应，如发热、轻微颤抖等，这均属正常现象。
最后凭借自身的意志力和修炼功底，坚持运转气息，直至将结晶龙骨的力量完全吸收并融入自身经脉气血之中。
程知世按照这个服用方法，开始每日服用，并且修炼。
他也按照之前的约定，把这份修炼笔记给方沅芷誊抄了一份。
方沅芷从修炼笔记中，得知了结晶龙骨的存在。
她也去火山口捡了一点龙骨结晶，不过已经剩下不多。
她挖了好几天，只挖到了四公斤左右。
……
与此同时，直播踢馆被秒杀的王正军成了人人喊打的小丑。
主要是他之前太嚣张了，完全是靠踩传武爆红的，现在被真正的传武反杀，自然要遭到反噬。
好几天时间，他们团队都不敢直播，不敢在网上露面。
不过王正军当真是个狠人，他很快就想到了一个逆转之法。
这一天，他突然开播，在几万网友的嘲讽与谩骂中宣布，他要拜师程家武馆！
他大声宣布：“我辈练武之人，一生所求，不过真理大道！之前我确实太狂了，也是因为之前遇到的传武大师确实都是骗子，这一次，我遇到了真正的武术！程家武馆确实是有真功夫存在，我心悦诚服，从今日起，我将穷尽努力，拜入程家武馆，学习真正的武术！”
【艹！这剧本牛逼啊！】
【支持！军哥纯爷们！知错就改！】
【你就是个小丑！还是喜欢你之前桀骜不驯的样子！】
【支持军哥！传武确实骗子很多，但也有真正厉害的功夫！】
接下来数日，王正军就带着直播团队，现场直播到程家武馆拜师学艺。
掌门马卫邦显然非常不喜欢他的行为，加上他来历不明，动机可疑，第一时间就拒绝了他。
然而王正军并不没有放弃，竟然开始每天跪在程家武馆门口！
【我靠！简直跟电视剧情节一样！】
【这家伙，属实把流量玩明白了！】
【这些网红真是太恶心了，为了流量什么都干得出来！】
【军哥这招高啊，实在太高了！】
【确实啊，那些塌房的主播们都学学这操作！】
【卧槽！那不是孟天机么！他怎么也跑来了！】
【真是孟天机！他难道也是拜师的？？？？？？】
网友们并没有认错，此时出现在直播画面里的，正是知名网络作家孟天机。
他在网上看到了方沅芷与王正军的较量，第一时间赶到了兰芳邦，找到了程家武馆。
他也是来拜师的！
痴迷武术修炼多年的他，自然能看出方沅芷是有真功夫在身的！
而且他看到了南洋武术宗师程永泰科普视频，惊为天人！
关键他看到程永泰对武术的境界划分，明劲、暗劲、化劲。
跟他之前写的一本小说《国术演义》一模一样。
虽然这一套名词并非他首创，孙禄堂先生在《拳意述真》中就借郭云深之口讲出了形意拳术的三种练法即明劲、暗劲、化劲。
但程永泰关于境界的描述，跟他小说里描述非常相似。
加上之前他突然练出了真气。
所以他真有一种自己的写小说变成了现实的感觉……
这种感觉太奇妙了。
难道自己真是天选主角，自己编写的武术境界成真了？
所以他必须来这一趟，他要亲眼见识一下真正的武术！
观摩过程家武馆的弟子练武场景之后，他已经确定，这里就是他要找的地方！
这里存在真正的武术！
不过他的拜师请求，也被马宗师拒绝了。
根据祖师爷的遗训，程家武馆一直很低调，自然不可能轻易接受这些外来的拜师者。
孟天机亦是个极为执拗之人，他径直在程家武馆门前稳稳伫立，仿若生根一般。而王正军则是双膝跪地，一脸决然。
兰芳邦地处热带，雨水丰沛，这段日子里，几乎每日都有一场倾盆大雨如期而至。雨水如注，不断地冲刷着大地，孟天机在雨中纹丝不动，任由雨水打湿衣衫，顺着发梢滑落脸颊。王正军同样在雨中坚持，膝盖以下早已被泥水浸没，他却毫无起身之意。
往昔有杨时程门立雪，传为千古佳话，如今这程家武馆门前，孟天机立在雨中坚守，王正军跪着承受风雨洗礼，倒也形成了一幕令人瞩目的奇景，堪称“程门立雨”与“程门跪雨”，惹得不少路人纷纷侧目，暗自惊叹。