爬山

逢山开路，是山皆可爬。农民等安土重迁的人爬山，多以其村落周边的山为主；富商大贾、朝廷官员、地理学家、现代游客等周游世界的人爬山，多以名山为务。名山者，或因其高大（如五岳，阿尔卑斯山等），或因其特别（如雪山、火山、天然溶洞等），或因其传说（《陋室铭》“山不在高，有仙则名”，如葛洪炼丹的广东罗浮山等），或因其人文（如寺庙、道观、书院等），或因其景色（如黄山、张家界、九寨沟等），不一而足。

山路的设计建造非常重要。一路缓坡，没有爬山的感觉，不行；一路陡坡，像爬梯子，难以为继，也不行。山路的设计建造，要因地制宜，注意变化。有平有坡，有曲有直，有紧张有放松，有疲惫有休闲，有远景有近迹，有自然奇观有人文胜境……总之，有变化，有惊喜。人在景中游，景在心中留。

周末爬山，劳逸结合。呼朋唤友，远眺近察，欢歌笑语，不亦悦乎？

爬山，既健身，又怡情。汗流浃背，百病不侵；鸟语花香，怡情养性。

爬山能爬出科学思想。例如，马克思说：“在科学的道路上，没有平坦的大路，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。”

爬山能爬出高度和视野、眼界和境界。孟子曰：“孔子登东山而小鲁，登泰山而小天下。”杜甫诗云：“会当凌绝顶，一览众山小。”视点高了，视野宽；站位高了，目光远。不是这样吗？

爬山能爬出人生哲学。比如，船到中流浪更急，人到半山路更陡。越是艰险越向前。遇到困难，不气馁，不退缩。

中国历史上，爬山爬出名堂的，莫过于徐霞客。年轻时立志说，“大丈夫当朝碧海而暮苍梧”；老了，自我总结道：“吾以老布衣，孤筇双屦，穷河沙，上昆仑，历西域，题名绝国，与三人（张骞，玄奘、耶律楚材）而为四，死不恨矣。”著《徐霞客游记》260万字，存世60万字。1958年1月28日，毛主席在“最高国务会议上的讲话”中说：“明朝那个江苏人，写《徐霞客游记》的，那个人没有官气，他跑了那么多路，找出了金沙江是长江的发源。‘岷山导江’，这是经书上讲的，他说是错误，他说是金沙江导江。”“我看他不到处跑，怎么能写得那么好？这不仅是科学作品，也是文学作品。”1959年4月5日，毛泽东在上海召开的中共八届七中全会上的讲话中又说：“如有可能，我就游历黄河、长江，从黄河口子沿河而上。搞一班人，地质学家、生物学家、文学家，只准骑马，不准坐车，骑马对身体实在好，一直往昆仑山，然后到猪八戒的那个通天河，翻过长江上游，然后沿江而下，从金沙江到崇明岛。我有这个志向，……我很想学徐霞客。徐霞客是明末崇祯时江苏江阴人，他就是走路，一辈子就是这么走遍了，主要力量用在长江。《徐霞客游记》可以看。”毛主席这两段话主要提到徐霞客的水文考察。其实，徐跑遍了大半个中国，也爬了许多山，记了许多山，是名副其实的爬山牛人，“两足俱废，心力交瘁”而不悔！

现代人衣食不愁，交通又方便，有空多爬山，身心健康，何乐不为？孔子说：“仁者乐山。”