第7章 掌控世界，从掌控自己开始

一个连自己都控制不了的人，我们的民众会放心把国家交给他吗？——哈佛学子、美国总统 约翰·肯尼迪

/自控力训练营/

自控力即自我控制的能力，指对一个人自身的冲动、感情、欲望施加的正确控制...